Ako udržiavať šťastný vzťah s partnerom v 7 kľúčoch

Kto iný, kto najmenej pozná pár, o ktorom vidíte, že plynie čas, akoby bol v prvých chvíľach. Vyžarujú z nich niečo, čo ďaleko presahuje obyčajnú pohodu a dobrý čas: za tým všetkým stojí spoločné šťastie.

Večná otázka, ktorú si mnohí kladú, je „aké je tajomstvo?“ Odpoveď nechápe magické vzorce, ale ak chceš vedieť, ako si udržať šťastný vzťah, tu odhaľujeme niektoré z jeho kľúčov.

• Súvisiaci článok: „8 znakov, že váš vzťah je zdravý"

Ako si udržať šťastný vzťah

Ak chcete zistiť, kde sa rodí šťastie najšťastnejších párov, tu je niekoľko ich tajomstiev:

1. Zdieľajte, aby ste sa pripojili a stavali spolu

Či už sú to okamihy, ideály, záľuby, cestovanie, hry, sny... čokoľvek, faktom je, že ktorýkoľvek z týchto prvkov je dokonalý, pretože funguje ako spojka medzi dvoma členmi páru.

Sú ľudia, ktorí majú to šťastie zdieľať so svojím životným partnerom koníčky, ktoré im poskytujú príjemné chvíle tešiť sa spolu, alebo tých, ktorých spájajú aj silné ideály, ktoré obhajujú rovnako dôraz. V každom prípade však ide o objavovanie tých vecí, ktoré nás ešte viac priblížia k osobe, s ktorou chceme ako dvojica udržiavať šťastný vzťah.

Vzťah, v ktorom sa pestujú spoločné projekty párov Zároveň s tým, ako sa naďalej riešia ich osobné záujmy, sa z uplynulých dní stáva výstavba ruka v ruke s niečím zmysluplným pre oboch. Vizualizujte život, o ktorý by ste sa chceli navzájom podeliť, a nenechajte ho stať sa snom; premeňte ho na plán, ktorý bude nasledovať, kým sa nezrealizuje.

A ak hľadáte tiež spôsob, ako jeden môže pomôcť druhému dosiahnuť svoje osobné ciele, väzby, ktoré vás spoja, budú viac ako silné. To je jedno z tajomstiev šťastných párov.

2. Pevná dôvera

Jeden z základné piliere, na ktorých je postavený zdravý vzťah, krásna a odolná je dôvera, ktorá sa vplýva medzi dvoma ľuďmi, ktorí tvoria pár. Malo by sa to považovať za existujúci most medzi dvoma členmi postavený s rovnakým záväzkom zo strany oboch v roku 2006 aby bolo možné väzbu medzi jedným a druhým vnímať ako spoločný priestor na šliapanie bez strachu, s presvedčenie.

• Súvisiaci článok: „10 dôkazov lásky, ktoré ukazujú, že vás váš partner miluje"

3. Komunikácia (a nielen rozprávanie)

V najširšom zmysle jeho významu. Nejde len o slovnú výmenu myšlienok, pretože aj gestá a výrazy, ktoré sprevádzajú každé vysvetlenie, vyjadrujú oveľa viac.

Preto máme aj vzhľad, ktorý toľko hovorí bez potreby slov, objatia, ktoré sa blížia tam, kde frázy nedosahujú, a rozširujú registre, ktoré používame na komunikovať s našim partnerom udržiavať šťastný a dlhodobý vzťah.

4. rešpektujem

Možno by to mal byť bod číslo jeden, alebo by to nemalo byť ani spomenuté ako samozrejmosť, keďže nie je možné mať vzťah založený na láske bez rešpektu obe strany.

Rešpektovanie sa začína prijatím partnera a jeho zvláštností, ako aj jeho vlastných limitov. Je to úzko spojené s dôverou a spôsobom, akým uvažujete a správate sa k svojmu životnému partnerovi, čo by malo byť porovnateľné so spôsobom, akým chcete, aby sa s vami zaobchádzalo.

5. Užite si spolu sex a zmyselnosť

Sexuálne vzťahy s partnerom nestačia na udržanie šťastného vzťahu, pretože by malo byť pre obe strany niečo uspokojivé, aby sa to považovalo za prvok v prospech.

V tomto zmysle je potrebné brať do úvahy časový faktor: nie je obvyklé udržiavať rovnakú predispozíciu pri sexe s partnerom na začiatku vzťahu, ako keď rokov.

Počas prvých okamihov sa zamilovanosť (ako počiatočná fáza tejto lásky) udržiavala a oveľa intenzívnejší stav vášne že sa postupne prirodzene stabilizuje. To však v žiadnom prípade neznamená, že zmizne sex alebo túžba; jednoducho idú do iného štádia, kde je pravdepodobne frekvencia stretnutí menšia, ale tento sprisahanie by sa z tohto dôvodu nemalo zanedbávať.

• Súvisiaci článok: „7 spôsobov, ako vytvoriť intimitu vo vzťahoch"

Zastavte čas pri každom stretnutí a užite si so svojím partnerom zmyselnosť takejto intímnej chvíle. Znovu objavte potešenie z každého spoločného pohladenia a čas, ktorý uplynul, nebude sabotovať vašu snahu o udržanie šťastného vzťahu po mnoho ďalších rokov.

6. Zamilovať sa do nášho partnera znova a znova

Je tak bežné spájať si s prvými okamihmi vzťahu páru skutočnosť, že to cítia motýle v žalúdku, že je takmer automatické diktovať, že sa to stane iba na začiatku: nie Dovoľte nám. Zamilovajme sa do svojho partnera znova a znova.

To, že fáza zamilovanosti mení našu chémiu tela a dáva nám pocit, akoby sme boli v permanentnom stave eufórie neznamená, že akonáhle utíchne, chvíle vysokého zdieľania s našim partnerom idú do príbeh.

Kľúč: buďte iniciatívni a používajte svoju fantáziu. Spomeňme si, ako sme sa cítili a na čo sme všetko robili tešiť sa s našim partnerom v týchto chvíľach. Prečo nepokračovať v tom tlaku, ktorý určite prinesie nové chvíle, aby ste si ich spolu užili a zaspomínali?

Venujte pár chvíľ opätovnému spojeniu s pocitmi z tej doby, ktoré vám robili čoraz viac komplicov navzájom a využite príležitosť a podeľte sa o ňu so svojím partnerom z lásky a pozitívnym tónom, neľutujte čo To bolo; Ak chcete, môžete vrátiť tieto jedinečné okamihy spojenia. Prečo sa vzdať udržiavania šťastného vzťahu, ak je to v našich silách? Je to otázka silného želania.

7. Teplo

A konečne niečo, čo sa etablovalo akousi formou ochranné haló pohody najšťastnejších párov: teplo, ktoré medzi nimi sprostredkováva.

Je to niečo, čo je ich vlastnými spôsobmi, a pri každej spoločnej príležitosti sa rozhodnú pre teplo foriem, pretože každý okamih sa počíta. Prečo si nevytvoriť také teplé podnebie, keď ste s osobou, ktorú milujete, uchýliť sa k nehe a náklonnosti?

Oni sú jemné gestá, ktoré robia medzi niektorými pármi a inými veľký rozdiel. Čo sa môže stratiť? Nič, vylepšené, nebude mať za následok zlepšenie a radosť z toho, že ste spolu a šťastní.