75 najlepších fráz Ericha Fromma
Pre neho psychoanalýza, najmä v tradičnom ponímaní, minulosť je protagonistom a dokonca protivníkom nášho správania a spôsobu, akým dnes žijeme.
Pretože nekontrolovateľne reagujeme na naše nevedomé túžby, z toho, po čom túžime a nemáme až nahromadená zášť voči tomu, čo považujeme za nespravodlivosť, ale tak či onak, vždy skončíme na rovnakom mieste: minulosť.
To bola vízia Ericha Fromma, jedného z najvýznamnejších psychoanalytikov v sociálnej oblasti psychológie., aby bolo jasné, že všetci máme temnú stránku, ktorá skôr či neskôr vyjde najavo. Zároveň má schopnosť vykúpiť sa a nájsť si prospešnú cestu.
Slávne citáty Ericha Fromma
Formuje sa tak v oblasti psychologického štúdia nový kurz v oblasti známej ako humanistická psychoanalýza a V tomto článku uvidíte, aké boli nápady a myšlienky, ktoré viedli Ericha Fromma k tejto vízii ľudí a zložitosť medziľudských vzťahov.
1. Podmienky tvorivosti nás musia zmiasť; sústrediť sa; prijať konflikt a napätie; znovuzrodený každý deň; cítiť sa.
Kreativita si zaslúži byť uznaná ako jeden z najväčších atribútov ľudskej mysle.
2. Šach: Činnosť, pri ktorej je potrebné riešiť problémy: rozumom, predstavivosťou a svedomím.
Šach je najlepším príkladom toho, ako inteligencia a predstavivosť môžu fungovať v dokonalej harmónii.
3. Princíp efektívnosti je vyjadrený láskou a produktívnou prácou.
Milujte to, čo robíte, a uvidíte, ako je to pre vás jednoduchšie a uspokojivejšie.
4. Radosť nie je chvíľková extáza, ale vyžarovanie, ktoré sprevádza bytie.
Šťastie je odrazom pokoja, vďaka ktorému sa cítime celiství.
5. Narodili ste sa sami a zomierate sami a v zátvorkách je osamelosť taká veľká, že musíte zdieľať život, aby ste na to zabudli.
Všetci žijeme v neustálej samote, ktorej sa snažíme vyhnúť.
6. Paradoxne podmienkou pre schopnosť milovať je byť schopný byť sám.
Samota nie je synonymom prázdnoty, ale je to najlepšia príležitosť milovať seba a ostatných.
7. Iba ten, kto verí v seba, je schopný mať vieru v ostatných.
Ak nie ste schopní milovať sami seba, nebudete môcť mať ani schopnosť milovať druhých.
8. Sex bez lásky preklenuje priepasť medzi dvoma ľudskými bytosťami iba na okamih.
Ak sex nezahŕňa žiadne emócie, skončí to prázdnym fyzickým aktom.
9. Láska je jedinou zdravou a uspokojivou odpoveďou na problém ľudskej existencie.
Láska nás napĺňa tak, že nás môže premôcť, ale nikdy na ňu nemôžeme zanevrieť.
10. S rozvojom schopnosti milovať úzko súvisí vývoj objektu lásky. V prvých mesiacoch a rokoch života je najbližší vzťah dieťaťa k matke.
Naše otcovské zväzky sú prvým príkladom lásky, ktorú budeme mať a pre ktorú budeme hľadať svojich budúcich spoločníkov.
11. Detská láska sa riadi zásadou: „Milujem, pretože milujú mňa.“ Zrelá láska sa riadi zásadou: „milujú ma, pretože milujem“. Nezrelá láska hovorí: „Milujem ťa, pretože ťa potrebujem.“ Zrelá láska hovorí: „Potrebujem ťa, pretože ťa milujem.“
Aj keď láska nikdy nebolí, nie vždy stačí, ak neviete, ako zistiť, ktorá vo vás prevláda.
12. Súčasnosť je bodom, kde sa stretáva minulosť a budúcnosť, hranica v čase, ale nelíšiaca sa v kvalite dvoch kráľovstiev, ktoré spája.
Musíte využiť súčasnosť, pretože všetko sa deje v okamihu.
13. Pre väčšinu ľudí je problém lásky zásadne v tom, že sú milovaní, a nie v láske, nie v schopnosti milovať samu seba.
Máme tendenciu byť sebeckí z lásky, hľadáme to najlepšie a to, čo nás teší. Ale čo ten druhý?
14. Zmysel života spočíva iba v samotnom akte života.
Kto sa bojí o všetko, umiera len pomaly.
15. Človek nemôže byť hlboko citlivý na svet bez toho, aby nebol veľmi smutný.
Aby ste boli empatickí voči všetkému, čo sa deje okolo nás, musíte prijať smútok, ktorý vás obklopuje.
16. Nádej je paradoxná. Mať nádej znamená byť neustále pripravený na to, čo sa ešte nenarodilo, ale bez zúfalstva, ak k narodeniu nedôjde v našom živote.
Dúfam, že pochopenie toho, že niečo môžeme dosiahnuť, vo svojom vlastnom čase a bez ohľadu na to, čo iné.
17. Žiť znamená narodiť sa v každej chvíli.
Každý okamih nášho života je dobrodružstvom, takže ho musíme využiť naplno.
18. Moderných spotrebiteľov možno identifikovať podľa nasledujúceho vzorca: Ja som = to, čo mám a čo konzumujem.
Naša identita niekedy podlieha všetkému hmotnému, čo máme.
19. Starostlivosť, zodpovednosť, rešpekt a vedomosti sú vzájomne závislé.
Každá z týchto vlastností má svoje vlastné prvky, ale všetky môžu pracovať spoločne pre lepšie dobro.
20. Darí sa len tým, ktorí nechcú viac, ako majú.
Chamtivosť vytvára iba príšery s nekonečnou prázdnotou, nie úspešných ľudí.
21. Skúsenosť s rozchodom vzbudzuje úzkosť; Je to v skutočnosti zdroj všetkej úzkosti.
Rozchody v nás vyvolávajú úzkosť, pretože sa bojíme, že budeme beznádejne sami.
22. Čo dáva jeden človek druhému? Dáva zo seba to najcennejšie, čo má, z vlastného života. To nemusí nevyhnutne znamenať, že obetuje svoj život za toho druhého, ale skôr to, že dáva to, čo je v ňom živé.
Doprajte to najlepšie zo seba tomu, koho máte radi, ale vždy si pre seba rezervujte vzácny kúsok seba.
23. Chamtivosť a mier sa navzájom vylučujú.
Nikto, kto chce moc, nehľadá pokoj.
24. Obsedantná práca produkuje šialenstvo i úplnú lenivosť, ale s touto kombináciou sa dá žiť.
Musíte udržiavať rovnováhu medzi úplným venovaním sa našej práci a lenivým užívaním si života.
25. Paradoxom lásky je byť sám sebou a neprestať byť dvoma.
To, že ste vo vzťahu, ešte neznamená, že prestanete byť sami sebou, aby ste partnerovi vyhoveli.
26. Spoločnosť by musela byť organizovaná tak, aby sa spoločenská a láskavá podstata ľudskej bytosti neoddeľovala od jej spoločenskej existencie, ale aby sa skôr spájala.
Naša interakcia so spoločnosťou je zásadnou súčasťou toho, kým sme.
27. Muži sa rodia rovnako, ale tiež sa rodia odlišne.
Aj keď sme všetci ľudia, každý človek je zvláštnym vesmírom.
28. To, čo väčšina ľudí v našej kultúre chápe ako to, že sú milovaní, je v podstate zmes popularity a sexepílu.
Bohužiaľ, veľa z nás inklinuje skôr k povrchnosti ako k pocitom.
29. Narodenie nie je čin, je to proces.
Narodíme sa zakaždým, keď vstaneme z chyby, zakaždým, keď dosiahneme triumf, zakaždým, keď získame hlboké vedomosti.
30. Kreativita si vyžaduje odvahu upustiť od istôt.
Aby ste dostali svoje nápady, musíte mať odvahu hovoriť bez toho, aby ste kričali.
31. Nebezpečenstvo minulosti spočívalo v tom, že muži boli otroci. Nebezpečenstvo budúcnosti však spočíva v tom, že sa muži zmenia na robotov.
Nejako sme a vždy budeme k niečomu pripútaní.
32. Väčšina ľudí zomiera skôr, ako sa narodia. Kreativita znamená narodiť sa pred smrťou.
Mnoho ľudí je konformných, pokiaľ neriskujú, že nájdu svoje šťastie.
33. Rovnako ako moderná masová výroba vyžaduje štandardizáciu komodít, sociálny proces si vyžaduje štandardizáciu človeka a táto štandardizácia sa nazýva rovnosť.
Ak sa chceme pohnúť smerom k správnej spoločnosti, nemôžeme zostať pri retrográdnych myšlienkach.
34. Hľadanie istoty blokuje hľadanie zmyslu. Neistota je jedinou podmienkou, ktorá vedie ľudí k odhaleniu svojich schopností.
Keď sa prestaneme obmedzovať, môžeme využiť náš skutočný potenciál.
35. V umení žiť je človek súčasne umelcom a objektom jeho umenia, je sochárom a je mramorom, lekárom a pacientom.
Žiť dobre, užívať si život jedinečným a osobitým spôsobom, je rovnako ťažké zvládnuť ako akékoľvek iné umenie,
36. Jed je jed, aj keď sa dodáva v zlatých tabletkách.
Ak je niečo pre nás nejako zlé, bez ohľadu na to, ako dobre sa to zdá, vždy to bude rovnako zlé.
37. Sloboda nemôže existovať bez slobody zlyhať.
Strach zo zlyhania je najväčšou prekážkou rastu a hľadania našej autonómie.
38. Nie je bohatý, kto má veľa, ale kto dáva veľa.
Byť bohatý neznamená vlastniť veľa majetku, je to o tom mať hodnoty a empatiu k sebe a k ostatným.
39. Chamtivosť je bezodná jama, ktorá človeka vyčerpáva v nekonečnom úsilí uspokojiť potrebu bez toho, aby niekedy dosiahla uspokojenie.
Chamtivosť nás určite vedie k pokroku, ale extrémna chamtivosť môže nakoniec zničiť naše životy.
40. Ľudská bytosť je jediným zvieraťom, ktorého existencia je problémom, ktorý musí vyriešiť.
Zatiaľ čo všetky zvieratá prispievajú niečím do globálneho ekosystému, ľudia ho iba ničia.
41. V skutočnosti existuje iba akt lásky, ktorý je produktívnou činnosťou. Znamená to starostlivosť, poznanie, odpoveď, potvrdenie, potešenie z človeka, stromu, maľby, nápadu. Znamená to dať život a zvýšiť vašu vitalitu. Je to proces, ktorý sa sám rozvíja a zintenzívňuje.
Skutočne milujúca je niečo úplne potešujúce, čo sa zvyšuje a zvyšuje, vďaka čomu sa cítime lepšie a lepšie.
42. Na rozdiel od symbiotického zväzku znamená zrelá láska spojenie pod podmienkou zachovania integrity, vlastnej individuality.
Milovať zrelým spôsobom znamená milovať individualitu druhého človeka, zachovávať svoje vlastné a vzájomne rásť.
43. Dávanie produkuje viac šťastia ako prijímanie, nie preto, že by išlo o depriváciu, ale preto, že darovanie je prejavom mojej vitality.
Pomoc iným ľuďom je taká dobrá vec, že sa vďaka nej môžeme cítiť dobre ako nič iné.
44. Biologická slabosť bytia je podmienkou ľudskej kultúry.
Biologickú silu dosahujú druhy vďaka kontaktu s prírodou a správaniu sa k nej bez skratiek. Ľudia z neho medzitým utekajú, aby zostali v bezpečí.
45. Bez lásky by ľudstvo nemohlo existovať inokedy.
Láska je motor, ktorý hýbe svetom a nie je to len príslovie, ale aj skutočnosť.
46. Aj keď sa vedome bojíme, že nebudeme milovaní, skutočný strach, aj keď je zvyčajne v bezvedomí, je láska.
Milovať niekoho je záväzok, ktorý nie je každý ochotný urobiť.
47. Sebeckí ľudia nie sú schopní milovať druhých, ale nie sú schopní milovať ani samých seba.
Byť sebeckí nás robí blízkymi k iným ľuďom a dokonca aj k svojim vlastným pocitom.
48. Matkina láska je pokoj. Netreba ho získavať, netreba ho zarábať.
Matky sú tie, ktoré nám dajú najčistejšiu lásku nášho života, úplne obetavú a bez potreby zaslúžiť si to.
49. Nepokračujete v zlepšovaní toho, čo už bolo urobené, ale v úsilí dosiahnuť to, čo ešte treba urobiť.
Ak sa sústredíte iba na jeden cieľ, môže sa vám to nakoniec stať, že ho budete nenávidieť. Hľadajte teda viac vecí, ktoré bavia vašu dušu.
50. Dvaja ľudia sa zamilujú, keď majú pocit, že našli ten najlepší tovar na trhu.
Bojujeme, aby sme sa páčili nad ostatnými. A keď máme pocit, že sme vedome alebo nevedome našli to najlepšie, vzniká láska.
51. Psychickou úlohou, ktorú si človek môže a má stanoviť, nie je cítiť sa bezpečne, ale vedieť tolerovať neistotu.
Neistota je niečo, čo tu bude s nami vo väčšej či menšej miere vždy, je to pocit, ktorý je nemožné eliminovať.
52. Odpovede závisia do istej miery od stupňa individualizácie dosiahnutej jednotlivcom.
Spoločnosť a sociálny tlak môžu ovplyvniť naše názory a predstavy, ale až keď na to prestaneme myslieť, naše názory sú skutočne naše.
53. Závisť, žiarlivosť, ctižiadosť, všetky druhy chamtivosti sú vášne; láska je čin, prax ľudskej sily, ktorú je možné realizovať iba na slobode a nikdy nie na základe donútenia.
Láska je niečo, čo sa deje slobodne, nemalo by a nesmie byť žiadnym spôsobom nútené. Je to niečo, čo vás napĺňa, nie to, čo vás zožiera.
54. Nuda nie je nič iné ako skúsenosť s paralýzou našich výrobných síl.
To nám zaberá čas, ktorý by sme mohli využiť v niečom prospešnom.
55. Všetci snívame; nerozumieme svojim snom, a napriek tomu sa správame, akoby sa v našich mysliach nedialo nič čudné spí, je čudné aspoň to, čo naša myseľ robí logicky a rozhodne, keď sme hore.
Čo odlišuje sny od reality? Spôsob, akým to náš mozog interpretuje a spracováva.
56. V skutočnosti všetci túžia po láske; pozerajú nespočetné množstvo filmov založených na šťastných a nešťastných milostných príbehoch, počúvajú stovky triviálne piesne, ktoré hovoria o láske, a napriek tomu si sotva niekto myslí, že sa treba o čom učiť lásky.
Aj keď všetci chceme lásku, nikdy sa sami seba neopýtame, ako môžeme milovať a byť milovaní správne, kým to neurobíme nesprávnym spôsobom.
57. Nie sme na ceste k väčšiemu individualizmu, ale stávame sa čoraz viac manipulovanou masovou civilizáciou.
Namiesto toho, aby sme sa vyvíjali smerom k ľuďom s kritickým myslením, sme stále viac spoločnosťou, ktorá závisí od ostatných, ich súhlasu a kritiky.
58. Schopnosť objektívne myslieť je rozum; emocionálnym postojom za rozumom je pokora.
Rozum a pokora idú ruka v ruke, sú to nevyhnutné faktory potrebné na objektívne myslenie.
59. Špecifické vlastnosti, vďaka ktorým je človek atraktívny, závisia od dobovej módy, fyzickej i psychickej.
Príťažlivosť je niečo, čo je definované kultúrou a časovými zmenami každej spoločnosti, ktoré sa časom menia.
60. Najhlbšou potrebou človeka je potreba prekonať jeho samostatnosť, opustiť väzenie jeho samoty.
Ako spoločenský druh hľadáme zo všetkých síl vzťahy s inými ľuďmi.
61. Vyhnúť sa bolesti za každú cenu sa dá dosiahnuť iba za cenu úplného odlúčenia, ktoré vylučuje schopnosť prežívať šťastie.
Všetko, čo má moc, aby nás robilo šťastnými, má aj schopnosť, aby sme trpeli, a musíme to prijať.
62. Sme to, čo robíme.
Činy hovoria viac o ľuďoch ako o čomkoľvek inom. Nielenže nás definujú pred ostatnými, ale menia aj naše vnímanie samého seba.
63. Ak sa chceme naučiť milovať, musíme postupovať rovnako, ako keby sme sa chceli učiť akékoľvek iné umenie, hudbu, maľbu, tesárstvo alebo medicínu či umenie.
Naučiť sa milovať je niečo komplikované, čo si vyžaduje rovnaké odhodlanie a čas ako každé iné štúdium.
64. Prečo sú súčasné ľudské bytosti fascinované nákupom a konzumáciou, a napriek tomu majú veľmi malú pripútanosť k tomu, čo kupujú?
Keď získame niečo, po čom sme už dlho túžili, časom to stratí hodnotu, pretože nám to neprináša veľké výhody.
65. Moderný človek si myslí, že stratí niečo, čas, keď nerobí veci rýchlo. Nevie však, čo má robiť s časom, ktorý získa, okrem toho, že ho zabije.
Aj keď sa snažíme mať čo najviac voľného času, všetok ten voľný čas je jednoducho premrhaný.
66. V každom druhu tvorivého úsilia je tvorca zjednotený so svojím materiálom, ktorý predstavuje svet mimo neho.
Tvorcovia prenášajú svoje pocity a myšlienky vo svojich dielach.
67. Sexuálna príťažlivosť vytvára na chvíľu ilúziu spojenia, ale bez lásky takéto spojenie zanecháva cudzincov tak ďaleko od seba, ako predtým.
Je to niečo okamžité, čo úplne nespája našu existenciu s niečím iným.
68. Láska nie je prirodzená vec. Vyžaduje si to skôr disciplínu, sústredenie, trpezlivosť, vieru a prekonanie narcizmu. Nie je to pocit, je to prax.
Láska musí byť časom zdokonalená, je taká zložitá, že nejde o niečo, čo sa robí jednoducho bez premýšľania; ale stojí to za to.
69. Sloboda neznamená licenciu.
Mať slobodu niečo robiť nemusí nutne znamenať, že na to máme oprávnenie.
70. Pokiaľ zvyšok sveta bude chcieť viac, vytvoria sa triedy, bude triedna vojna, bude medzinárodná vojna.
Pokiaľ bude mať v človeku ambície, bude nemožné, aby tu bol mier.
71. Spravodlivé znamená neuchýliť sa k podvodom a podvodom výmenou za pohodlie a služby alebo výmenou za city.
Spravodlivosť by sa nemala používať ako čip na vyjednávanie pri láskavosti.
72. Láska je aktívna starostlivosť o život a rast toho, čo milujeme.
Pocit lásky je neustále naplnený obavou, že pre to, čo milujeme, je všetko v poriadku.
73. Pocit zamilovanosti sa vyvíja iba s ohľadom na ľudské statky, ktoré sú v rámci našich možností výmeny.
Je nemožné zamilovať sa do niekoho, kto nie je „v našom dosahu“, ak si myslíte, že sa vám to stalo, je to pravdepodobne len príťažlivosť.
74. Kto povie, či šťastná chvíľa lásky alebo radosť z dýchania alebo chôdze za jasného rána a voňania čerstvého vzduchu nestojí za všetko utrpenie a námahu, ktorú so sebou život prináša.
Život môže byť ťažký, ale chvíle pokoja a krásy v ňom sú schopné naplniť natoľko, že stoja za to.
75. Prežívanie lásky spôsobom, ktorý má, znamená uzavretie, uväznenie alebo dominovanie milovaného objektu.
Láska a pocit posadnutia sa dajú ľahko zameniť, rozdiel je v tom, že v láske je dôvera a v nadmernom držaní iba nedôvera.
