23 záľub robiť doma a baviť sa

Zlomená noha, úraz, pracovné alebo rodinné povinnosti, absencia alebo zrušenie plánov... Pri mnohých príležitostiach môžeme nájsť rôzne okolnosti, ktoré nám bránia opustiť domov a robiť aktivity mimo domu ju.

Mnoho ľudí sa cíti byť touto skutočnosťou ohromených a frustrovaných, nevedia, čo majú robiť. Existuje však veľa aktivít, ktoré môžeme urobiť, aby sme čas trávili viac alebo menej hravou formou. Ako príklad môžete nájsť tu 23 záľub robiť doma a baviť sa.

Rôzne záľuby, ktorými sa zabávate doma

Ďalej si môžete prečítať o jednoduchých koníčkoch a koníčkoch, ktoré vás môžu baviť a trénovať doma.

1. Kontakt a hovor

To, že ste doma, ešte neznamená, že musíte byť sami. Porozprávajte sa so svojou rodinou alebo priateľmi, ak sú prítomní, a podeľte sa o svoj každodenný deň, obavy, obavy a priania. Ak nie sú, zavolajte im a trávte čas rozhovormi alebo navrhnite, aby prišli k vám domov a strávili hodiny vo vašej spoločnosti.

2. Športovať

Šport generuje endorfíny a pomáha zlepšovať zdravie a kondíciu. Zatiaľ čo väčšina ľudí uprednostňuje posilňovňu alebo šport vonku, existuje množstvo aktivít, ktoré je možné vykonávať doma.

Kliky, závažia, brušáky, aerobik, pilates... Ak chcete športovať, neexistuje žiadna výhovorka.

• Súvisiaci článok: „Cvičenie pilates doma: 10 cvičení pre začiatočníkov"

3. čítať

Dobrý román vás môže chytiť a pobaviť celé hodiny. Cestujte do nemožných svetov, žite životy iných ľudí, pozrite sa na zázraky stoviek svetov. A nielen romány, ale aj môžeme čítať eseje veľkého množstva tém, ktoré nám pomôžu získať vedomosti a nové spôsoby chápania sveta.

4. Počúvať hudbu

Hudba je jedným z najstarších a najvplyvnejších umení v celej histórii. Od rituálnych spevov až po inšpiratívne melódie vždy malo určité kúzlo, ktoré nás sprevádza v našich najšťastnejších a najsmutnejších chvíľach a pomáha nám cítiť emócie. Pop, rock, jazz, heavy metal, klasická hudba... možnosti sú prakticky neobmedzené.

5. Tancuj

Spolu s predchádzajúcim koníčkom alebo dokonca bez sprievodnej hudby je tanec spôsobom, ako rozhýbať telo a pomôžte nám prejaviť naše pocity a želania zároveň športujeme. Ak to urobíte sami, môžete sa cítiť autenticky slobodní, zatiaľ čo keď to urobíte so svojím partnerom alebo s inými ľuďmi, budete sa baviť a robiť spolu niečo, čo vám môže pomôcť, aby ste sa cítili jednotnejšie.

6. Seriál alebo kino

Jedným zo spôsobov, ako zabiť čas, je sledovanie filmov alebo seriálov bez ohľadu na ich žáner. Je to činnosť, ktorú môžete robiť s inými ľuďmi alebo sami, a tiež vám môže pomôcť vidieť rôzne vízie reality.

• Mohlo by vás zaujímať: „20 filmov o psychológii a duševných poruchách"

7. Meditácia, jóga a relaxácia

Žijeme vo veľmi stresujúcom svete. Ďalším spôsobom, ako stráviť čas a získať hlboký potešenie, je robiť činnosti, ktoré uvoľnia vaše svaly aj myseľ. The meditácia, Jóga alebo použitie rôznych relaxačných techník prostredníctvom dýchania a svalového napätia majú sklon k veľkému prijatiu a účinnosti.

8. Napíš

Napíš je to kreatívny koníček To môže spôsobiť hlboké uspokojenie, či už hovoríme o článku na konkrétnu tému, o eseji, románe alebo poézii. Vyjadrujete, čo cítite alebo čo vám umožňuje vaša fantázia rozpracovať, zatiaľ čo môžete rozvíjať svoj talent a vidieť, ako má vaše úsilie konkrétny výsledok.

9. Spieva

V súvislosti s počúvaním hudby a tanca je pomerne častým koníčkom, že okrem zábavy pomáha externalizovať naše emócie a umožňuje úľavu a relaxáciu na duševnej úrovni. Jedno z najkreatívnejších koníčkov, ktoré môžete robiť doma.

10. DIY

Celkom bežné hobby, vypracovanie rôznych dekoratívnych alebo funkčných prvkov Je to cenovo dostupná výzva, ale aj uspokojenie a zábava, keď sa vynaložené úsilie vypláca. Pomáha tiež odpojiť.

11. Remeslá

Vykonávanie rôznych remesiel je tiež bežnou metódou zábavy, dokonca aj pre deti. Tieto dekoratívne prvky môžu byť použité v reálnom živote, zničené po ich vyrobení (ktoré môže mať tiež katarzný efekt) alebo dokonca po predaji.

12. Šiť

Šitie a háčkovanie sú činnosti, ktoré dnes nie sú príliš bežným koníčkom, ale napriek tomu je koníčkom, ktorý môže byť veľmi podnetná kreatívny a produktívny súčasne.

13. Buďte informovaní

Prezrite si rôzne noviny, sledujte správy, nájdite informácie o situácii určitého aspektu reality. S týmto budete môcť trochu lepšie spoznať fungovanie sveta a čo sa v ňom deje, čo môže mať veľké praktické využitie.

14. Pinta

Ďalším z umeleckých umení je maľba, ktorá nám umožňuje vyjadrovať sa materiálne a trvalo. Reflexia a zachytenie časti reality na plátne alebo na papieri, našej vízie sveta alebo časti nášho vnútra je veľmi uspokojivé, zábavné a oslobodzujúce.

15. Elektronická zábava

Konzoly pre videohry a videohry sú veľmi populárne zábavné systémy, ktoré sa podobne ako Čítanie alebo prezeranie seriálov nám umožňuje vidieť nás ponorených do rôznych svetov, životov a príbehy. S tým rozdielom, že v tomto prípade máme aktívnu účasť (aj keď vopred dané) v rozuzlení príbehu. Tvorca a divák sú rovnaká osoba.

16. Kuchyňa

Varenie je pre mnohých vzrušujúca činnosť. Je to rýchlo sa kaziace umenie, v ktorom môže vstúpiť do hry fantázia, úsilie a fyzická aj duševná činnosť. Vyžaduje si sústredenie a je dokonca možné to urobiť aj v skupine. Experimentujte s rôznymi látkami, textúrami a chuťami. Okrem toho sa neskôr prepracovaná vec spotrebuje a my môžeme určiť výsledok.

17. Záhradníctvo

Starostlivosť o ďalšie bytosti je činnosť, ktorá môže byť vzrušujúca. Rastliny si vyžadujú osobitnú starostlivosť a je možné vidieť vývoj jeho stavu v priebehu času, okrem toho je manipulácia so zemou, zeleninou, vodou a postupmi používanými na ich údržbu zvyčajne uvoľňujúca.

18. Začať projekt

Ak máme voľný čas, môžeme sa mu venovať naplánovať vzrušujúci projekt. Môžeme si naplánovať dovolenky, útek, začatie podnikania alebo školenia alebo to, čo budeme robiť budúci víkend.

19. Naučte sa hrať na nástroji

Ďalšia umelecká záľuba súvisí s výučbou hry na hudobných nástrojoch. Gitara, klavír, flauta, saxofón alebo husle sú niektoré typické príklady. Je to niečo, čo môže byť relaxačné a inšpiratívne, okrem toho, že je spoločensky dobre ohodnotený.

• Mohlo by vás zaujímať: „„Absolute Ear“: Prirodzený génius pre hudbu"

20. Spoločenské hry alebo hazardné hry

Karty, spoločenské hry alebo dokonca hazardné hry sú ďalšie činnosti, ktoré možno ustanoviť ako koníčky. Väčšina je navyše navrhnutá tak, aby hrala viacerých ľudí, takže bez ohľadu na to samotnej hry je možné komunikovať s ostatnými a baviť sa spojenectvom, spoluprácou resp súťažiť.

21. Robte divadlo

Či už ste sami alebo s niekým, vyskúšať divadelné predstavenie môže byť veľmi náročné a zábavné. Konanie a hranie určitej úlohy, bez ohľadu na to, či sa to pripisuje nášmu spôsobu videnia sveta alebo nie, nám umožňuje priblížiť sa k rôznym spôsobom videnia a cítenia života a reality. Okrem toho sa na to dá zvyknúť zdokonaliť naše komunikačné schopnosti a naša expresivita.

22. Fotografovanie

Zobrazenie okolitej reality nám pomáha pokúsiť sa odrážať krásu sveta, v ktorom žijeme, a zároveň nás baviť. Nejde len o fotografovanie, ale aj o to, aby sme zo všetkého, čo fotografujeme, dostali maximum pohrať sa s aspektmi ako svetlo, kontrast, ostrosť.

23. Zariaďte si nový domov

Niekedy môže byť myšlienka zmeny zaužívanej rutiny, zvratu v tom, čo nás obklopuje, veľmi motivujúca. Usporiadajte a usporiadajte nábytok a dekorácie. Namaľte stenu inou farbou. Zmeňte rozloženie svojho domu rôznymi spôsobmia uvidíte, aký vplyv môžu mať zmeny. Túto činnosť je možné vykonávať jednotlivo aj v skupine.