Mentálna oblasť: Samoregulačný neurofeedback na liečbu ADHD

ADHD alebo porucha pozornosti s hyperaktivitou je jednou z najkomplexnejších psychologických porúch, a to kvôli množine symptómov a premenných, ktoré v nej vstupujú do hry.

Našťastie v súčasnosti existujú účinné psychoterapeutické intervencie na pomoc ľuďom s touto poruchou; liečby od vedľajších účinkov psychotropných liekov, ktoré využívajú vývoj nové technológie, ktoré majú pacientovi poskytnúť prostriedky na zvládnutie jeho problémov.

Tentokrát o jednej z týchto inovatívnych foriem terapie si povieme s Jaume Esteve z centra Mental Area z Barcelony, na vysvetlenie charakteristík liečby ADHD so samoregulačnou neurofeedbackom.

• Súvisiaci článok: „4 rozdiely medzi Biofeedbackom a Neurofeedbackom“

Jaume Esteve: samoregulačný neurofeedback na liečbu ADHD

Jaume esteve perez je psychológ a koordinátor v oblasti psychológie a neurovied centra Mentálna oblasť, ktorá sa nachádza v hlavnom meste Katalánska. Táto entita sa vyznačuje svojím pevným záväzkom k neurofeedbacku ako terapeutickému prostriedku, a v tomto prípade sa dozvieme o použití jednej z jej variantov, samoregulačnej neurofeedbacku, pri liečbe ADHD.

Čo je samoregulačná neurofeedback a čo je potrebné na jej uplatnenie u pacientov?

Jedná sa o inovatívny postup špecializovaný na mozgový tréning, ktorý kombinuje techniky z neurovedy, psychológie a meditácie. Prostredníctvom tímu EEG elektroencefalografia a systém neurofeedbacku môžeme neinvazívnym spôsobom zaznamenávať elektrickú aktivitu mozgu. Vďaka tomuto systému sú mozgové vlny vedome monitorované a kontrolované.

Je špeciálne navrhnutý tak, aby sa rýchlo a efektívne naučil samoregulácii a sebakontrole mysle. Prostredníctvom špecifického tréningu selektívne upravujeme zvýšenie alebo zníženie sily určitých mozgových vĺn, ktoré sú spojené s rôznymi duševnými stavmi. Vďaka týmto úpravám môžeme zlepšiť svoje duševné zdravie, emočnú pohodu a zvýšiť mentálne kapacity.

Táto technika vychádza z teoretického modelu integrovaného videnia inteligencie, kde môžeme modifikovať kognitívne schémy tréningom z vedomia. Spravodajstvo je integrované do dvoch prevádzkových modelov, výkonného spravodajstva (pri vedomí) a výpočtovej inteligencie (v bezvedomí) az hľadiska neuroplasticity pochopením, že učením zmeníme obvody mozog.

Aké sú psychologické problémy, pri ktorých je jeho aplikácia najefektívnejšia?

Túto techniku ​​je možné použiť na rôzne psychologické poruchy a problémy, ale Je zvlášť indikovaný na liečbu poruchy pozornosti a hyperaktivita ADHD, stres a úzkosť, nespavosť, depresia, strach a fóbie a tiež na zlepšenie duševného výkonu, ako sú výkonné funkcie, pamäť a pozornosť.

Aké výhody ponúka v porovnaní s inými metódami intervencie u pacientov použitie samoregulačnej neurofeedbacku pri liečbe ADHD?

Väčšina klinických metód liečby ADHD obsahuje svoje vlastné charakteristiky a zvyčajne pomáha ľuďom zlepšiť príznaky; Tento postup však vychádza z dvoch relevantných výhod.

Prvý súvisí s mentálnym tréningom špeciálne navrhnutým tak, aby rozvíjal potrebné učenie, ktoré si precvičíte umožniť autonómiu pri výkone sebaregulácie a duševnej sebakontroly a zabezpečiť, že budete môcť pokračovať v práci a rásť bez absencie profesionálny. Čínske príslovie hovorí: „Dajte mužovi rybu a dáte mu jedlo na jeden deň, naučte ho loviť ryby a budete ho kŕmiť do konca života.“

Tento postup je navrhnutý tak, aby bol kombinovaný s modelmi kognitívnej stimulácie, intervencie vo virtuálnej realite, Všímavosť a psychologické techniky. Týmto spôsobom sa nám darí zvyšovať požadované účinky a vykonávať osobnejšie ošetrenie prispôsobené potrebám klienta.

Ako je prispôsobené použitie tejto technológie liečbe ADHD s prihliadnutím na vlastnosti tejto zmeny?

Využitie neurotechnológie a najnovší vývoj v klinickej technológii poskytuje odborníkom v oblasti psychológie skutočnú podporu pri ich liečbe. Zásah do špecializovaného technologického zariadenia a získanie objektívnych údajov kvalitatívnym alebo kvantitatívnym spôsobom ponúkajú profesionálnej pomoci pri zlepšovaní ich liečby.

Poskytnite klientovi a profesionálovi v reálnom čase pozorovanie fungovania mozgu na televíznej obrazovke, taktiež vo frekvenčných pásmach ako záznam a analýza mozgovej aktivity počas samoregulačnej neurofeedback relácie umožňuje lepšiu adaptabilitu na použitie tohto liečby.

Aké úlohy sa majú každodenne vykonávať medzi jednotlivými sedeniami, je kombinované použitie samoregulačnej neurofeedbacku? To znamená, že cvičenia sa majú vykonávať doma, aby sa upevnila terapeutická zmena.

V tomto postupe sa zameriavame na mentálny tréning na upevnenie terapeutickej zmeny. V psychologickom centre pomáhame podporovať vzdelávanie potrebné pre rozvoj sebaregulácie a duševnej sebakontroly pomocou klinickej technológie v kombinácii so zásahom profesionálny. Ale hlavný tréning je ten, ktorý cvičíte každý deň prostredníctvom cvičení vo voľnom čase mimo centra, prostredníctvom špecializovaného tréningového programu.

Podľa neurovedeckých poznatkov o procese neuroplasticity Pri učení sa mozog naučí nové zručnosti efektívnejšie a efektívnejšie, ak na každom tréningu venujete konkrétny čas precvičeniu cvičenia a Úlohy plníte každý deň, že ak naopak úlohy vykonávate diskontinuálne v čase a v každej relácii venujete rôzne časové intervaly vykonaniu úloh. cvičenie.

Aký pokrok podľa vašich skúseností ako psychológov sleduje zlepšenie pacientov s ADHD, keď začali používať samoregulačnú neurofeedback?

V dôsledku individuálnych rozdielov vyžaduje každá osoba konkrétny čas na uskutočnenie psychologického zotavenia. Tento typ postupu začína výhodou, že výsledky možno pozorovať len u veľmi málo ľudí sedenia a ak nie je pozorovaná žiadna zmena, pristúpime veľmi skoro k ukončeniu intervencie pomocou zákazník.

Väčšina našich klientov v rôznych štádiách vývoja sa cíti pokojnejšia a pokojnejšia, má jasnejšie povedomie o svojich problémoch, vylepšuje ich kognitívne funkcie a majú nové zdroje a psychologické stratégie na riešenie všetkých problémov, ktoré sa vyskytujú v ich každodennom živote.