Čo je to náklonnosť a prečo nás to poznačuje počas celého života?

Náklonnosť je psychologický jav že tak či onak cítime, že je to pre náš život dôležité. Vždy sa objaví v rozhovoroch, keď hovoríme o osobných vzťahoch, alebo keď myslíme na lásku.

Čo to však vlastne je náklonnosť? Ako koncept, ktorý používame intuitívne, bez toho, aby sme sa prestali príliš zamýšľať nad jeho významom, Niekedy robíme chyby a považujeme to za prvok, ktorý tu pri interakcii je niekoho. Pravdou však je, že je to niečo, čo sa neobjavuje a nezmizne spontánne, keď sa socializujeme s rôznymi ľuďmi; vždy je tu a jeho účinky v nás zanechávajú stopy. Pozrime sa.

• Súvisiaci článok: „4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"

Čo je to náklonnosť?

"Všetko čo potrebuješ je láska"; ako nám pripomína táto známa pieseň Beattles, láska je niečo, čo nás posúva a dáva nám silu objavovať a vidieť svet. Ale aj keď keď hovoríme o láske, zvyčajne nad tým premýšľame romantická láska alebo ten, ktorý sa dáva páru, existuje aj veľa ďalších. Matka, ktorá kolíska svoje dieťa, priateľka, ktorá je po boku v zlých časoch, partnerka, vďaka ktorej sa cítiš živšia ako kedykoľvek predtým. Všetkých spája hlboké emočné väzby.

Aj keď všetci vieme, čo to je, a občas sme to zažili, nie je to také jednoduché, ako sa zdá, že definícia všeobecnej náklonnosti, ktorá zohľadňuje rôzne situácie alebo okolnosti, za ktorých môže byť Objavte sa. Na všeobecnej úrovni je však možné považovať afekt za taký dispozícia, ktorú má osoba alebo zviera k inej bytosti alebo situácii.

Náklonnosť sa často identifikuje s emóciami, ale aj keď spolu súvisia, pravdou je, že existuje rozdiel: afekt smeruje k inému osoba, bytosť alebo vec a ich úrovne môžu kolísať, ale zvyčajne sú trvalejšie, zatiaľ čo emócie prežíva sám a sú dočasné. Náklonnosť sa všeobecne identifikuje a spája sa s pocitmi lásky a náklonnosti k niekomu, s pocitom spojenia s druhým.

Ide teda o relačný prvok, interakcia medzi niekoľkými ľuďmi alebo bytosťami (nezabúdajme, že môžeme cítiť náklonnosť aj k domácim zvieratám alebo zvieratám, a cítia náklonnosť aj k nám navzájom). Nie je to teda niečo, čo závisí iba od seba, ale súvisí to so vzťahom, ktorý máme s danou osobou alebo bytosťou.

• Mohlo by vás zaujímať: „8 typov emócií (klasifikácia a popis)"

Charakteristika emocionálnych väzieb

Náklonnosť je pre človeka podstatným prvkom, jeho neprítomnosť súvisí s rôznymi psychopatológiami, ako sú depresia, sociopatia alebo dokonca hlavným faktorom pri vzniku porúch osobnosti. Predurčuje tiež zhoršovanie alebo choroby, ako aj nižšie prežitie, ako sú rakovina alebo srdcové choroby.

Pôsobenie je premenlivé a premenlivé, pretože sa môže meniť v závislosti od toho, aká je interakcia. Vyjadruje sa mnohými rôznymi spôsobmi, zvyčajne investuje energiu do toho, aby sa druhá osoba cítila dobre (či už je viditeľná alebo nepostrehnuteľná pre ostatných). Tieto prejavy náklonnosti môžu naopak od druhého prijímať rôzne typy odpovedí.

A je to tak pri mnohých príležitostiach sa náklonnosť neoplatí alebo sa nevyskytuje na rovnakej úrovni (môžeme sa o niekoho starať, ale napríklad nie o romantickú lásku), alebo to môže byť pre iného subjektu dokonca nepríjemné a nechcené.

Aj keď sa v tomto článku zameriavame na náklonnosť, ako je populárne chápaná (vyššie uvedený pocit spolupatričnosti smerom k inému), pravdou je, že môžeme hovoriť aj o pozitívnej a negatívnej afektivite, v závislosti od všeobecného emočného tónu, ktorý Poďme si dať.

Náklonnosť ako nevyhnutnosť počas celého životného cyklu

Schopnosť cítiť, dávať a prijímať náklonnosť je do značnej miery biologická.sprostredkovaná rôznymi neurotransmitermi, ako je oxytocín. Životné skúsenosti však do veľkej miery určia, či k niekomu pociťujeme náklonnosť, ku komu a akým spôsobom ju prejaviť.

Vzniká v počiatočných fázach nášho života, zvlášť keď začneme dostávať odmeny vo forme pozornosti a prvej ľudia, voči ktorým to cítime, sú vo väčšine prípadov väčšinou naši rodičia alebo zvyčajní opatrovatelia, niektorí z tých prvých bytosti, ktoré sme schopní rozpoznať, keď sa vyvíja náš mozog, a umožňuje nám rozpoznať ostatných ako prvky iné ako jeden to isté. A to nielen po pôrode, ale aj vzťah s matkou počas vývoja plodu a počas tehotenstva.

Cítiť a prijímať náklonnosť je niečo pre náš správny emocionálny a kognitívny vývoj ako ľudské bytosti. Ako spoločenské bytosti, ktorými sme a že sme súčasťou spoločnosti, sa musíme cítiť byť súčasťou skupiny, cítiť sa zjednotení s ostatnými ľuďmi.

1. Prvé roky a detstvo

A táto potreba je viditeľná od narodenia: dieťa potrebuje bezpečné prostredie a existenciu reakcie na jeho potreby. Fyzický kontakt a náklonnosť, ktorej sa nám dostáva v detstve, do značnej miery poznačí náš postoj k životu: dieťa, ktoré bolo milované, bude schopné čeliť svetu s dôverou v seba samého (pretože ich vyjadrenia a potreby boli splnené), zatiaľ čo taký, ktorý bol zanedbávaný bude mať tendenciu vidieť svet ako niečo, čo nereaguje na ich potreby, čo ich ignoruje a čoho nedôvera.

Prijatie náklonnosti ovplyvní spôsob, akým vidíte seba a svet, a zároveň sa bude cítiť bezpečne, pokojne, bezpečne a dokážeme vidieť veci s radosťou, nadšením a zvedavosťou. Zmes medzi temperamentom dieťaťa a jeho interakciou s opatrovateľmi do veľkej miery určí typ pripútanosti, ktorú prejavuje s nimi a so zvyškom sveta.

Postupným rastom sa rozširujú afektívne potreby, začínajúc sa vzťahovať k iným ľuďom a bytostiam mimo našich opatrovateľov. Začínajú sa vytvárať prvé priateľstvá a kontakty s inými podobnými. V rodine je prejav náklonnosti a podpory stále zásadný, je to štádium, v ktorom Dieťa absorbuje nielen náklonnosť, ktorú dostáva, ale aj hodnoty a spôsoby konania vhodné.

Pokiaľ ide o samotnú náklonnosť, je dôležité, aby ste ju dostali, ale tiež aby ste jej ju mohli dať, čo je dôležité pre reakcie ostatných na uvedené prejavy náklonnosti. To, že v týchto detských vzťahoch môžeme rozdávať a prijímať náklonnosť, nás tiež do veľkej miery poznačí. A treba mať na pamäti, že náklonnosť sa netýka iba živých bytostí: prebúdzajú ju aj hračky a predmety, ktoré sú pre nás dôležité.

Všeobecne platí, že ľudia, ktorí dostali náklonnosť počas detstva bývajú empatickejšíZatiaľ čo tie, ktoré nebývajú rigidnejšie, sú vzdialené a majú sklon skôr k úzkostným a depresívnym poruchám.

• Súvisiaci článok: „Teória pripútania a väzba medzi rodičmi a deťmi"

2. Dospievanie a dospelosť

Ale nielen v detstve: dospievanie je štádium, v ktorom potrebujeme veľa náklonnosti, v ktorom učíme sa súvisieť a zažívame rôzne zmeny, vďaka ktorým sa viac zaujímame o ostatných.

Náš záujem sa vzďaľuje od rodiny a zameriava sa na partnerskú skupinu (do ktorej budeme investovať) veľké úsilie), objavovať samých seba a snažiť sa formovať svoje vlastné identita. Skúsenosti, ktoré žijeme a ktoré sme prežili, ako aj náklonnosť, ktorú sme počas toho dostali, budú dôležité, pokiaľ ide o dosiahnuť integrovanú identitu a s dobrým sebavedomie. Začína sa objavovať aj iný druh náklonnosti, romantický, pri ktorom sa objavujú prvé milostné zážitky.

Po dosiahnutí dospelosti bude potreba náklonnosti pretrvávať a bude pretrvávať po celý život. Aj keď existujú ľudia, ktorí nemajú radi spoločnosť, všetci sa všeobecne chceme deliť o svoj život s ostatnými ľuďmi. Vzťahy sa stávajú zložitejšími a oveľa viac si uvedomujeme, čo cítime, čo robíme a čo spôsobujeme. Romantické vzťahy sa stávajú dôležitejšími, aj keď pokojnejším spôsobom ako v dospievaní. Rodina, priatelia, pár, deti... Všetky z nich sú pre nás viac či menej dôležité a budú vzbudzovať rôzne stupne náklonnosti.

3. Staroba

Aj keď je to aspekt, o ktorý sa dnešná spoločnosť málo stará, je staroba zložitou etapou, v ktorej postupne prichádzame o fyzické a duševné schopnosti. Okrem toho veľká časť ľudí, ku ktorým sme cítili náklonnosť, už zomrela alebo sú v záverečnej fáze svojho života, pričom sa objavila obava, že ich stratíme. Je ľahšie stratiť autonómiu a cítiť sa krehkejší.

Je to životne dôležitý okamih, v ktorom je náklonnosť veľmi nevyhnutná, ale v mnohých prípadoch jej nie je venovaná dostatočná pozornosť, Ľahšie tak ochorejú ľudia a objavujú sa poruchy, ako je depresia. Je to tak, že veľký počet starších ľudí sa cíti sám.

Bibliografické odkazy

• González, M.P.; Barrull, E.; Pons, C. a Marteles, P. (1998). Čo je to náklonnosť? Biopsychológia [online] Dostupné na http://www.biopsychology.org/biopsicologia/articulos/que_es_el_afecto.html.