Sila pohľadu si navzájom do očí

Ľudia sú jedným z mála druhov cicavcov, v ktorých relatívne veľký mozog kombinuje sa s veľkou schopnosťou spracovávať vizuálne podnety. Trávime každý deň venovaním pozornosti scénam, ktoré sa nám dejú pred očami, predstavovaním si konkrétnych obrazov a nevedomým posudzovaním neverbálny jazyk ostatných, väčšina z nich je vizuálna.

Vizuálny zážitok, ten, ktorý sa nám páči najviac

Vo svojom voľnom čase radi uspokojujeme svoje potreby, aby sme sa bavili našimi očami a aby sme videli veci rovnomerne sme schopní sledovať sled televíznych reklám, čo z racionálneho hľadiska prináša iba úžitok pre inzerent.

Náš mozog je schopný zhromaždiť tento zdanlivý chaos vizuálnych informácií a dať mu zmysel, pretože je vyrobený na to, aby pojal obrovské množstvo dát a uprednostnil určité aspekty pred ostatnými. Nie nadarmo sa približne jedna tretina ľudského mozgu venuje spracovaniu vizuálnych informácií. Dá sa to povedať vzhľad je jednou z našich najlepších zbraní prispôsobenie sa prostrediu.

Existuje však kontext, v ktorom pohľad nie je iba nástrojom na zhromažďovanie údajov. Čo sa stane, keď sa jeden pohľad namiesto hľadania dôležitých informácií v nepretržitom prúde pohybujúcich sa figúr a textúr stretne s iným pohľadom? Aké procesy sa spúšťajú, keď niekto upiera zrak na ten náš a naopak?

Vytváranie intimity z pohľadu

Zdá sa, že očný kontakt úzko súvisí s vytváraním intímnych emocionálnych väzieb a výberom potenciálnych partnerov. Jedna štúdia napríklad naznačuje, že páry, ktoré sú prepojené prostredníctvom romantického vzťahu, udržiavajú očný kontakt zo 75% času, ktorý venujú rozhovoru s druhým účastníkom, zatiaľ čo v ostatných prípadoch je bežné venovať 30% až 60% počasie. Čo je viac, čím lepšia je kvalita vzťahu (meraná prostredníctvom dotazníkov), tým viac majú členovia tendenciu navzájom sa pozerať.

Avšak vzájomný vzhľad nie je jednoduchým príznakom intimity: môže to byť tiež faktor, ktorý prispieva k vytvoreniu tejto atmosféry intimity. On pokus Sériu 72 ľudí, navzájom si neznámych, umiestnili tvárou v tvár a požiadali ich, aby si navzájom pozerali do očí nepretržite dve minúty. Páry, ktoré sa týmito pokynmi riadili do bodky, prejavovali väčší pocit náklonnosti Y. romantická láska voči druhému človeku, niečo, čo sa nestalo v rovnakom rozsahu, ak sa namiesto toho, aby si druhí pozerali do očí, pozreli na ruky druhého človeka alebo sa sústredili na počítanie ich žmurknutí.

Prečo sa to deje?

Oči sú jednou z častí tváre, na ktorú sa pri interakcii s niekým najviac zameriavame. Toto sa javí ako prirodzené a dokonca zrejmé je v živočíšnej ríši vzácnosťou. Náš druh sa však vyvinul tak, aby mal mimoriadnu kontrolu nad svalmi tváre, ktoré sú v okolí oči, a tiež sme obzvlášť dobrí v rozpoznávaní nuancií a jemností za týmito malými pohyby. Preto je pri stretnutí s niekým okrem úst aj naša obľúbená časť zameraná na našu pozornosť.

Keď sa však pozeráme nielen na niekoho oči, ale že sa niekto pozerá späť na nás, interakcia sa úplne zmení, keď Teória mysle, ktorú možno stručne definovať ako našu schopnosť premýšľať o tom, čo nám práve prechádza mysľou druhá osoba, ktorá môže byť založená na tom, čo si myslí, že nám prechádza mysľou, atď.

Čím menej prekážok je kladených na tento prenos informácií v reálnom čase vo forme pohľadu, ktorý drží a oplatí druhá osoba, tým dôvernejšie sa stane v kontexte.

Medzi čestnosťou a klamstvom

Keď stretneme pohľad, ktorý nás konfrontuje, Vidíme nielen oči, ale aj možný obraz, ktorý dávame, zmiešaný s informáciami, ktoré nám druhá osoba odhalí. Preto je očný kontakt javom, v ktorom sa môže prejaviť neistota a naladenie, ako aj vytvorenie intímneho kontextu.

Pri rokovaniach medzi informáciami získanými od druhého a tými, ktoré sa poskytujú o sebe, je pohodlné udržiavanie očného kontaktu a príznakom pohodlia a bezpečia v tom, čo sa hovorí a robí, zatiaľ čo pri averzii sa deje opak.

V skutočnosti sa už v skupinách 6-ročných detí zistila tendencia spájať očný kontakt s čestnosťou a averziou k pohľadu druhého s klamstvom, zatiaľ čo tí, ktorí odvracajú zrak, môžu tak urobiť, pretože nemajú schopnosť sústrediť svoju pozornosť na pohľad toho druhého a zároveň si udržiavať falošný obraz o sebe samom, ktorý sa zdá koherentný.

Spontánnosť je odmenená

Držanie niekoho pohľadu sa javí ako relatívne vysoké kognitívne náklady (to nás dekoncentruje), a ak navyše robíme to zámerne a nie podvedome, ťažkosti s udržiavaním svižného a podnetného dialógu môžu rozklad. Týmto spôsobom ľudia, ktorí vyjadrujú svoju spriaznenosť s niekým spontánnymi vzájomnými pohľadmi, a nie plne naplánované majú výhodu oproti tým, ktorí sa snažia udržiavať očný kontakt, akoby to bol a uloženie.

Určite tí, ktorí majú menej dôvodov klamať (slovne alebo gesticky) o sebe, sú schopní udržiavať vzájomný očný kontakt dlhšie. Z toho môžeme vyvodiť záver, že na to, aby ste mohli ťažiť zo sily držať pohľad, nestačí iba sa ho pokúsiť zaviesť do praxe, ale skôr idú ruka v ruke s dobre vyvinutou sebaúctou a vierou, že to, čo môžeme ponúknuť tomu druhému, bude slúžiť na vzájomnú prospech.

Bibliografické odkazy:

• Einav, S. a Hood, B. M. (2008). Rozprávkové oči: deťom sa pripisuje averzia pohľadu ako ležiace tágo. Developmental Psychology, 44 (6), s. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J a Laird, J. D. (1989). Vyzerať a milovať: účinky vzájomného pohľadu na pocity romantickej lásky. Journal of Research on Personality, 23 (2), s. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Meranie romantickej lásky. Journal of Personality and Social Psychology, 16 (2), s. 265 - 273.