Viacpočetné pôrody: ako s nimi naložiť?

Spočiatku môže byť počutie správ, že máme viac ako jedno dieťa, ohromujúce. Najprirodzenejšie však je, že ten pocit neistoty a, prečo to nepovedať, strachu je sa netýka iba tehotenstva počas pôrodu, ale sa udržuje aj počas chovu tiež.

Pojem viacnásobné narodenie podľa definície označuje prítomnosť viac ako jedného plodu v maternici. Hovoríme o narodení dvojčiat, dvojčiat, trojičiek ...

Ilúzia, radosť a očakávania toho, aké budú naše deti, sa miešajú s pochybnosťami, obavami a strachom. V skutočnosti je toto hromadenie vnemov súčasťou celého procesu rodičovstva. Ak je ich však viac, znamená to niekoľko zvláštností, ktoré je potrebné riešiť.

• Súvisiaci článok: „Šesť kľúčov k rodičovstvu“

A zrazu prídu dvaja... alebo viac!

Od začiatku sa pri viacpočetnom tehotenstve ustanovujú špecializované protokoly, ktoré sa kategorizujú ako „vysoko rizikové“.. Bez toho, aby ste o čomkoľvek vedeli, tento štítok vydesí a vyvolá poplach.

Je pravda, že je dôležité vedieť, aké sú vlastnosti viacpočetného tehotenstva, riziká a zachovať lekárske sledovanie, ako indikuje profesionál, ale uvedená etiketa naznačuje iba charakteristickú kvalitu tehotenstva Y.

potreba osobitného druhu dohľadu. Tehotenstvo sa môže vyvinúť úplne prirodzene bez komplikácií.

Ako sa blíži čas dodania, všetky obavy a neistota sa opäť vynárajú na maximum., ako aj vzrušenie a radosť z toho, že sme sa konečne stretli s našimi deťmi. Je bežné čítať a počuť mýty o viacnásobných pôrodoch, napríklad že to musí byť cisárskym rezom, že deti sa rodia vždy predčasne, že budú mať podváhu ...

Rovnakým spôsobom, ako sme to komentovali v tehotenstve, existuje pri viacnásobnom pôrode niekoľko zvláštností, nad ktorými je potrebné uvažovať. Okrem toho nemusí nastať žiaden problém alebo potreba vykonať cisársky rez.

Ako psychologicky naložiť s viacnásobným pôrodom?

V tomto článku chceme odrážať realitu mnohých viac rodín a týmto spôsobom tiež sprevádzať ich pri zvládaní ich skúseností, pretože ich zhromažďovaniu je venovaných niekoľko odsekov situácia. Aby sme to dosiahli, ponúkame nasledujúce klávesy, aby sme tomu čelili zdravo.

1. Dôverujte zdravotníckym pracovníkom

Ako sme už komentovali, viacpočetné tehotenstvo a pôrod majú odlišné vlastnosti, takže je dôležité byť informovaný a poznať ich, ale tiež si vychutnať proces, ktorým prechádzate.

2. Dovoľte si cítiť a vyjadrovať všetky emócie a myšlienky, ktoré prežívate

Rodičovstvo je obklopené konfliktné a intenzívne pocityJe normálne mať strach a chvíle veľkého stresu, ako aj vzrušenie a radosť.

3. Buďte flexibilní

Ako každá životná udalosť, ktorá sa obklopuje určitou neistotou, viacnásobné tehotenstvo podlieha premenným, ktoré nedokážeme zvládnuť alebo ktoré na nás nezávisia. Aj keď je v poriadku mať plán, ako by ste chceli, aby sa veci hrali, konečný výsledok sa môže líšiť. Je dôležité považovať zmenu za ďalšiu možnosť a to, že nemusí predpokladať niečo negatívne.

4. Opierajte sa o ľudí okolo vás

Náš sociálny kruh je veľmi dôležitý z hľadiska logistiky stravovania, obliekania alebo držania viac ako jedného dieťaťa, ako aj z hľadiska starostlivosti o domácnosť, ako aj z emocionálneho hľadiska.

Existujú združenia, ktoré vám môžu poskytnúť informácie a vyriešiť prípadné pochybnosti.. Ale sú tiež zdrojom podpory, kde môžete zdieľať svoje vlastné skúsenosti a učiť sa jeden od druhého.

• Mohlo by vás zaujímať: „Fungujeme z emočnej zodpovednosti?“

5. Nezabudnite na seba

Starostlivosť o seba je prvoradá udržiavať regulovaný a vyvážený stav.

6. Ak vás situácia premôže, choďte na psychoterapiu

Požiadajte o odbornú pomoc, ak si myslíte, že to potrebujete, je to úplne platné.

Autor: María Espinosa del Olmo, všeobecná psychologička pre zdravie a členka centra TAP.