10 najpogostejših motenj hranjenja

Živimo v družbi, kjer prevladuje telesnost, kjer smo cenjeni zaradi svojega fizičnega videza.

Nenehno smo izpostavljeni medijem, ki za oglaševanje uporabljajo oglaševanje določene kanone o tem, kaj je lepo in kaj ne, ki ga promovira tudi svet modnih brvi, ki ponavadi kažejo neresnično podobo žensk in tudi moških.

Stas in videz: patogena zaskrbljenost

Vse to je povzročilo skrb za fizični videz je ena največjih nadlog sodobnega časa. Čeprav je bila ta fiksacija za lepoto pogosto pripisana kot nekaj pogostejšega pri ženskah, je resnica taka Veliko je tudi moških, ki živijo, dokler ne pride do oznake na tehtnici ali njihovega deleža frakcije.

Katere so najpogostejše motnje hranjenja?

Ta obsedenost s fizično privlačnostjo lahko postane resen problem za naše duševno in fizično zdravje, zlasti ko gre za motnje hranjenja. Danes bomo videli, katere so glavne motnje hranjenja in katere so njihove glavne značilnosti ter nevarnosti, ki jih prinašajo našemu zdravju.

1. Anoreksija

The anoreksija zanj je značilno

nenadna in pomembna izguba teže, da je to pod zdravim minimumom. Ta majhna teža je učinek patološkega vedenja prizadete osebe, ki natančno nadzira vnos hrane zaradi strahu pred debelostjo in zaradi močnega izkrivljanja podobe telesa, povezanega z nizko Samopodoba.

Ljudje, ki trpijo zaradi anoreksije, jedo zelo malo in uporabljajo določene rituale in mehanizme, da se ne bi zredili. Uživajo le nekaj živil, kar povzroči precejšen primanjkljaj vitaminov, mineralov in makrohranil, kar na koncu resno vpliva na njihovo fizično zdravje.

Gre za motnjo, tesno povezano z obsedenostjo s postavo in vitko postavo. Lahko prenehajo jesti, jemljejo določena zdravila za zmanjšanje apetita ali uporabljajo odvajala za hitro hujšanje. Te motnje hranjenja ponavadi trpijo mladostnice, čeprav so se v zadnjem času primeri odraslih žensk in celo moških s to prizadetostjo ponovno okrepili.

• Še malo informacij: "Anoreksija bi lahko imela genetski izvor"

2. Bulimija nervoza

The bulimija nervoza je prehranjevalna motnja, za katero so značilni pogosti pijanci. Med temi krizami bulimiki nekontrolirano zaužijejo veliko količino hrane in kasneje izvajajo rituale čiščenja, da se ne bi zredili. To so lahko bruhanje, dolge ure gibanja, nejedenje ali uporaba diuretikov in odvajal.

Ta bolezen je pogostejša tudi pri ženskah kot pri moških, ponavadi pa se prvič predstavi v adolescenci. Oseba, ki trpi za bulimijo, se popolnoma zaveda, da je njeno prehranjevalno vedenje patološko.

O vzrokih bulimije so jo temeljito preučili in kljub temu ni jasnih zaključkov. Pogosto se reče, da obstajajo genetski, psihološki, družinski in / ali kulturni dejavniki, zaradi katerih so nekateri posamezniki bolj nagnjeni k drugim.

• Izvedite več: "Bulimia Nervosa: Motnje prehranjevanja in bruhanja"

3. Ortoreksija

The ortoreksija To je sprememba prehranjevalnega vedenja, ki prizadene vse več ljudi. za ortoreksijo je značilno patološka obsedenost z zdravo hrano. So ljudje, ki zelo skrbno izbirajo hrano, ki jo bodo jedli, imajo natančen nadzor nad sestavinami vsega, kar jedo, in nad pripravo hrane.

Ta obsedenost lahko privede do res nezdravega nadzora nad sestavinami, načini kuhanja... Pogosto je pravijo, da so ljudje, ki razvijejo ortoreksijo, ljudje, ki začnejo po malem obsedeti hrano. malo. V zgodnjih fazah se lahko izognejo uživanju živil, kot so rdeče meso ali sladkorji, malo po malo pa širijo svoje 'manije'.

• Izvedite več: "Ortoreksija, obsedenost z zdravo hrano"

4. Vigorexia

The vigoreksija Gre za motnjo, ki ne vključuje le neusklajenosti prehranjevalnega vedenja, temveč tudi mišično dismorfijo, znano tudi kot Adonisov sindrom ali obratna anoreksija. Vigorexia je obsedenost s prikazom močnih mišic in močne postave.

V tej obsedenosti se prizadeti človek boji videti prešibak ali suh in zato svoje telo razgiba v telovadnicah, da bi povečal mišično maso. Poleg tega jemljejo dodatke, kot so beljakovine in anaboliki, da jim pomagajo postati vedno bolj mišičasti.

5. Permareksija

The permareksija Gre za prehranjevalno motnjo, ki se je pojavila pred kratkim in je zdravstveno oblast začela skrbeti. permareksija je sestavljena iz obsedenost s trajnim upoštevanjem diet in režimov.

Ljudje, ki jih prizadene ta motnja hranjenja, nenehno sledijo strogim dietam, da bi shujšali, imeli slabe navade in nerazumno vedenje pri prehranjevanju. Permareksija sama po sebi ne velja za motnjo, šteje pa se za tvegano vedenje, ki je lahko predhodnica resnih bolezni, kot sta bulimija ali anoreksija.

6. Potomanija

Pomembno je, da ostanemo dobro hidrirani, pitna voda pa je eno tistih univerzalnih priporočil, ki se ga vsi skušamo držati. Popijte dva litra vode na dan, kot nam pravi zdravnik.

Zaradi hidracije naša koža postane bolj zdrava, olajša prebavo in izgubo maščobe, vendar obstajajo ljudje, ki presegajo meje te prakse. In ja, pitje veliko vode je slaba navada za naše zdravje. Ta pretiran vnos tekočine pogosto imenujemo potomanija ali hidroleksija, in to je prehranjevalna motnja, ki je sestavljen iz pitja veliko vode, čeprav ni žejen.

Pitje preveč vode lahko ogrozi naše organske funkcije, saj med drugim nasiči delovanje naših ledvic in spremeni običajne sestavine krvi.

7. Pregoreksija

The pregoreksija gre za motnjo hranjenja, značilno za nekatere nosečnice. Te ženske so v dobrem upanju prenehajo jesti tisto, kar je potrebno, da se lahko plod razvije brez težav, in se nagibajo k zelo intenzivni dieti in športnim rutinam z namenom ohranjanja vitke postave.

Za to motnjo, podobno kot pri anoreksiji (čeprav manj resna), trpijo ženske, ki se v devetih mesecih nosečnosti v nosečnosti močno bojijo, da bi se zredile. Nekaj, kar je biološko nemogoče in kar lahko ogrozi zdravje otroka.

Široko so preučevali, da imajo ženske s pregoreksijo v preteklosti anoreksijo. Toda včasih se zgodi, da ženske, ki razvijejo pregoreksijo, na koncu trpijo zaradi anoreksije.

Drugi dejavniki, ki bi povzročili pregoreksijo, bi bili perfekcionizem, čustvena nestabilnost in nizka samozavest.

• Izvedite več: "Pregorexia: nosečnice, ki se ne želijo zrediti"

8. Pica

The pica gre za prehranjevalno motnjo, ki prizadene nekatere otroke. Zanj je značilno neizprosna želja malčkov v hiši, da zaužijejo snovi ali predmete, ki niso hranljivi, kot so umazanija, mravlje, soda bikarbona, lepilo, žuželke, papir, majhni koščki plastike ali lesa... Vsi so predmeti in stvari, ki načeloma nimajo prehranske vrednosti in verjetno niso priporočljive zaužiti.

Pica je povezana z otroki s kognitivnimi težavami in drugimi razvojnimi motnjami.

9. Manoreksija

The manoreksija gre za prehranjevalno motnjo, ki ima nekaj podobnosti z anoreksijo in vigoreksijo. Včasih manoreksija kot "moška anoreksija", čeprav je to poenostavitev, saj ima svoje simptome. Ljudje s to motnjo resnično se bojijo, da se ne bodo zredili, kar jih vodi k pretirani vadbi telesa in da se vedno držim nezdrave prehrane in posta.

To je bolezen, ki je bila posebej zastopana pri moških, ki delajo v modnem sektorju, in pri športih, pri katerih je potrebna zelo lahka postava, na primer konjske dirke.

10. Drunkoreksija

The pijankoreksija, imenovana tudi pijanstvo, je prehranjevalna motnja, ki je doživela razcvet med mladostniki in mlajšimi odraslimi. Je približno praksa prenehanja prehranjevanja, da bi preprečili odvečne kalorije, ki jih proizvaja velika količina alkohola ki jih uživajo več dni.

Drunkoreksija je strašno slaba navada za duševno in fizično zdravje osebe, saj je vmesna točka med anoreksijo in odvisnostjo od alkohola.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje -APA- (2014). DSM-5. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Madrid: Panamericana.
• Nacionalni inštitut za zdravstveno in zdravstveno odličnost (2004). Motnje hranjenja: negovalni posegi pri zdravljenju in obvladovanju anoreksije, bulimije in s tem povezanih motenj hranjenja. London: Nacionalni inštitut za zdravstveno in negovalno odličnost.
• Rosen, D.S. (2003). Prepoznavanje in zdravljenje motenj hranjenja. Pediatrija; 111: str. 204 - 211.
• Rueda, J. G. (2006). Motnje hranjenja pri moških: štirje klinični podtipi. Kolumbijski časopis za psihiatrijo, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: nove motnje hranjenja. MedicineNet.