Odvisnosti in skupinska terapija pri ambulantnem zdravljenju bolnikov

Skupine za podporo, ki jih vidite v ameriških filmih, te skupinske terapije, obstajajo tudi pri nas. In v Frommu Bienestar smo profesionalci z veliko izkušnjami na tem področju.

Brez dvoma, skupinska terapija zelo dobro deluje kot dodatek k psihološkemu zdravljenju odvisnosti. To je smiselno, saj gre za varen prostor, v katerem lahko oseba dela s popolnim mirnim duhom.

Morda ste že slišali zanje, kaj pa v resnici vemo o skupinski terapiji za zdravljenje odvisnosti?

• Povezani članek: "14 najpomembnejših vrst odvisnosti"

Kaj je skupinska terapija?

Skupinska terapija je način dela na razstrupljanju odvisnosti, ki pomaga pri spreminjanju vzorcev vedenja, mišljenja in načina razmišljanja, vprašanja, s katerimi se mora odvisnik neprestano boriti. So omejitve, zaradi katerih odvisnik ostane na isti točki, dokler jih ne uspe prebiti.

Skupine za samopomoč se osredotočajo na pomoč odvisniku pri premagovanju duševnih in vedenjskih ovir, ki jih povzroča njegova bolezen, kot sta zanikanje in sram. Dejansko mora skupinska terapija poudarjati premagovanje teh dveh pomanjkljivosti, saj sta zelo pomembna dejavnika pogoja, ko ne moremo ustrezno napredovati pri okrevanju.

Je odvisniku težko opravljati skupinsko terapijo?

Resnica je, da osebi, ki trpi zaradi odvisnosti, ne glede na vrsto, ni težko začeti skupinske terapije, saj se počuti neprimerno in ne pozna nobene druge osebe.

Ta občutek osamljenosti je sestavljen iz dejstva, da na začetku skupinske terapije odvisnik prinaša spremenjeno ali izkrivljeno dojemanje samega sebe, morda celo mislite, da je vaša bolezen manj resna, kot je v resnici, ali primerjajte narobe z drugimi, ugotavljanjem kategorij in napačnih prepričanj glede resnosti zasvojenost. Ne vidite objektivno, kaj se zgodi.

Pri tem gre za skupinsko terapijo, kjer bolniki razumejo, s čim se v resnici ukvarjajo. Na sejah udeleženci vidijo, da resnična situacija ni takšna, kot jo dojemajo, ampak to, kako jo vidijo drugi. To je tisto, kar v pogovoru poznamo kot soočenje in iz česar je sestavljeno poglejte se pred lastnim ogledalom, ki ga vidite pri pomoči sodelujočih.

Druga težava, ki jo ugotovijo, je, da nimajo nadzora nad uporabo snovi ali vedenjem, zaradi katerega so odvisni. Skupina ustvarja okolje, v katerem se počutijo razumljene, zanje pa se je nekoliko lažje soočiti z resničnimi težavami.

Velika prednost skupinske terapije odvisnosti je, da vključuje zelo različne ljudi, ki so bili v podobni situaciji. To omogoča pacientu, da se poistoveti z drugimi in verjame podporne mreže med pacienti ko je vsak pripovedoval o svojih izkušnjah in se učil drug od drugega.

Poleg tega skupinsko zdravljenje v njihova življenja vrača samodisciplino in omejitve, ki so tako potrebne, da se rešijo odvisnosti. Omogoča jim tudi medsebojno spoznavanje, učenje iz izkušenj drugih in informacije iz prve roke od tistih, ki so bili deležni iste stvari. Poleg tega prikaz napredka ustvarja optimizem in željo po spremembi.

• Morda vas zanima: "Skupinska terapija: zgodovina, vrste in faze"

Orodja za skupinsko terapijo

Pri skupinskih terapijah se v glavnem uporabljata dve orodji: oceno in kako se spoprijeti s težavo. Šele ko se odvisnik preda svoji bolezni, jasno vidi dve stvari, kako ga vidijo drugi in kako sam zazna situacijo. Dejansko ima strokovnjak zrcalni učinek, v katerem se zasvojenik odraža.

Čeprav ga mnogi morda dojemajo kot način napada, človeka resnično pripelje v resničnost. Seveda, Če želite to narediti, morate vedno sprejeti pristop, osredotočen na odvisnika, ki temelji na radikalnem spoštovanju in empatiji..

Dobra vedenja se vrednotijo ​​in krepijo, sem pa lahko vključimo tudi primerna vedenja ali stališča. Če ste lahko rekli ne, je to za praznovanje.

Vloga terapevta

Pri skupinski terapiji je terapevt tisti, ki spremlja, ali je dinamika ustrezna. On je tisti, ki koordinira srečanje in sodelovanje ljudi. Zelo pomembno je, da skupina postane okolje, v katerem se odvisnik lahko izraža svobodno in brez njega Strah pred obsojanjem hkrati ponuja nasvete in smernice za ljudi praksa.

Iščete zdravljenje odvisnosti?

Če imate težave z zasvojenostjo in iščete terapevtske storitve, stopite v stik z našimi strokovnjaki.

Vklopljeno Fromm Wellness specializirani smo za zdravljenje odvisnosti in opravljamo ambulantne in sprejemne storitve. Vklopljeno tej strani obstaja več informacij o tem, kako delamo.