O sreči: kaj vse iščemo?

Sreča - kako lepa beseda. Ste se kdaj vprašali, od kod prihaja? Ste se kdaj vprašali, kaj vam pomeni? Ste se kdaj vprašali, zakaj jo vsi iščemo? V teh vrsticah boste morda odkrili svoje odgovore in začeli odkrivati, kako srečni ste.

• Povezani članek: "5 vrst sreče in kako doseči to stanje"

Pojem sreče

Od ustanovitve civilizacije do danes so mnogi razmišljali o tem ta konstrukt, ki ga imenujemo sreča, zato, kot pravilno piše Elsa Punset Srečno, študija sreče "več kot odkritje, to je srečanje «z razmišljanji in sklepi drugih ljudi pred nami.

Drugi ljudje, ki so bili in so misleci, raziskovalci različnih kultur, umetniki, pesniki, nevroznanstveniki, ki preučujejo možgane, filozofi, ki "radi vedo", sociologi, ki analizirajo družbe, antropologi, ki primerjajo kulture, psihologi, ki v svojem "preučevanju uma" poskušajo razvozlati miselno mrežo, ki je logotip ali znanje o sreči človek.

Njegov etimološki izvorZato je odvisno tudi od civilizacije, ki jo opazujemo. Po eni strani je povezan z grško korenino Eudaimonia (eudaimonia), kar dobesedno pomeni "sreča".

Če besedo razstavimo na dva elementa: eu, kar pomeni "dobro", in dáimonos, kar pomeni "božanskost", ključ sreče so našli Grki v tistem, ki ima dobrega duha ali ki ima dobrega duha.

Enako se dogaja v anglosaških državah, ki se zavzemajo za koncept "ugodne sreče", kot v smislu Sreča, ki prihaja iz Happen: da se zgodi po naključju. Ali pa ga lahko razumemo tudi v nemščini Glück iz Gelingena, kar dobesedno pomeni "biti uspešen"; Opazimo torej, da je sreča (ali srečno) enakovredna nemški besedi Glück. Zanimivo, kajne?

• Morda vas zanima: "Daniel Kahneman in njegove študije o sreči"

Mentalna plat srečne osebe

S kognitivnega vidika lahko srečo opišemo kot vrsto misli o naših čustvih ki ustvarjajo notranje, globoko in trajno počutje. Že definicija Kraljeve španske akademije (RAE) bi lahko mislila, da potrjuje zgoraj omenjeno:

Sreča; iz lat. čestitati, -atis. F. Stanje prijetnega duhovnega in fizičnega zadovoljstva. F. Oseba, situacija, predmet ali skupina njih, ki prispevajo k sreči. F. Odsotnost neprijetnosti ali ovir.

Trenutno je to ustvarilo ponavljajoča se zmeda med pojmoma evdaimonija in hedonizem (hedoné-ἡδονή), saj je, kot je razglašena s pozitivno psihologijo, namen človeškega življenja sreča, ki jo včasih razumemo tudi - kot užitek, (prim. Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) v Colmenarejo Fernández, R. (2017). In pravim napačno, ker užitek ni enak sreči, vendar je treba užitek po definiciji vedno spustiti v del naše popolne sreče. To idejo bom razvil v naslednjem članku.

In res, da namen človeškega življenja ni živeti srečno, ampak samo živeti. Ali ne bi bilo bolj primerno užitek razumeti kot sredstvo in ne kot cilj? Razlika je torej v tem, da se hedonizem, čeprav se osredotoča na takojšnje zadovoljstvo, trenutno lahko kličemo veselje, evdaimonija je nenehna polnost živega življenja, ki bi jo trenutno lahko imenovali sreča.

Poleg definicij

Sreča je tema, o kateri vsi razmišljajo, le malo ljudi pa jo preučuje. Čeprav se morda nikoli ne bomo strinjali glede natančne definicije sreče, je to prej ena tistih stvari, ki je ne morete definirati, ko pa jo vidite, veste, kaj je. In resničnost je taka, da vsak posameznik, odvisno od kulture, v kateri se neizogibno znajde potopljen in njegove osebne izkušnje skozi njegovo življenje oblikujejo koncept o svojem sreča.

Med raziskovanjem te teme sem spoznal, da je iskanje sreče nekaj zelo velikega pomembna za našo sedanjo družbo, saj vključuje veliko ljudi, večina ljudi pa to želi vesel.

V času pisanja tega članka imam vzorec 275 ljudi, starih od 7 do 108 let. Velika večina španske narodnosti je 66% žensk in 34% moških. 50% jih živi na urbanih območjih in 50% na podeželju. Trenutni poklic je študij ali delo ali oboje.

Ključno vprašanje

Prvo vprašanje, ki ga zastavim nekomu, ki želi vedeti, kako srečni je, je: Kako si?

Na splošno večina ljudi pravi, da so "v redu". V redu, ljudje so v redu, toda biti v redu ne pomeni nujno biti srečen. In rezultati to kažejo 9 od 10 ljudi vam bo reklo, da želijo biti srečni. Tudi druga oseba tako misli, vendar vam ne bo povedala.

Kaj pa je sreča? Fernández-Berrocal je že v svojem članku zapisal, da se »poskus odgovora na to vprašanje zdi pretenciozen In naravno je, da bralec tako misli, saj se tudi spraševalcu roka trese kot napiši ". Mislim, da se isto dogaja tudi meni.

Toda to me ne skrbi in tudi vi ne bi smeli. Ker to, kar predlagam (in morda je to ključ do nujne spremembe paradigme) je vprašajte se, kako so ljudje srečni, namesto da se vedno znova sprašujete, kaj je sreča. Na ta način bomo samo s pasivno spremembo, kaj za proaktivno kako, srečo razumeli kot osebno odločitev in ne kot cilj, ki ga je mogoče ali pa je treba doseči.

Sporočilo je jasno: preučevanje sreče in vsega, kar iz tega izhaja, je za človeško vrsto izredno pomembno. Če živimo srečno, živimo dlje in bolje. Na koncu se boste zavedali, da čeprav je razmišljanje o sreči le malokomur, je iskanje sreče univerzalno.

Bibliografske reference:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Problem sreče pri Aristotelu: odzivi Francisca Suáreza in Marthe Nussbaum. Letopis La Cátedra Francisco Suárez, 51, 27–27.
• Julián Pérez Porto in María Merino. Objavljeno: 2009. Posodobljeno: 2009. Definition.of: Definicija sreče ( https://definicion.de/felicidad/).
• Pet tatov sreče. Janez Izzo, 2017 (Uran).
• Če želite odgovoriti na spletni vprašalnik o sreči, vnesite naslednjo povezavo: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.