Vrste depresije: njeni simptomi, vzroki in značilnosti

Običajno občasno začutite kakšno kapljico ali ste žalostni zaradi dogodka, ki se je morda zgodil v vašem življenju. Žalost je del življenja, čustvo, ki samo po sebi ni patološko, čeprav jo povezujemo z nezadovoljstvom in se ji skušamo izogniti.

Upoštevati pa je treba, da niso vsi načini, na katere se nelagodje doživlja, včasih enaki tisto, kar mislimo, da je značilna za "normalen" način življenja, je lahko ena od več vrst depresije, ki obstajajo.

V tem članku se bomo osredotočili ravno na to temo: glavne vrste depresije ki oblikuje znanstvene raziskave na področju duševnega zdravja.

• Povezani članek: "16 najpogostejših duševnih motenj"

Depresija, večfaktorska motnja

Če je trpljenje nenehno, ste večinoma žalostni in to vpliva na vaše vsakdanje življenje, lahko trpite zaradi depresije, razpoloženjska motnja, ki lahko resno vpliva na naše življenje in ki gre tudi z roko v roki tveganje, da bi poskusili umreti ali razvili življenjski slog, ki je srednje in dolgoročno zelo zdravju škodljiv izraz.

Poleg tega je depresija zelo zapleten pojav, saj ni natančno znano, kaj jo povzroča; Najbolj razširjena hipoteza je, da ima večfaktorski izvor, zato ima tako vedenjsko komponento (torej od način, kako komuniciramo z okoljem in dojemamo, kaj se nam dogaja) kot biološki (predvsem na podlagi predispozicij genetski).

Ni vedno lahko vedeti, kdaj je ta pojav pri nas naredil svoje, saj obstaja več vrst depresije, zato se načini prepoznavanja njene prisotnosti razlikujejo. Vse psihopatologije, ki jih lahko združimo v to kategorijo, pa imajo, kot bomo videli, več skupnih značilnosti.

Poglejmo torej, kakšne so značilnosti teh vrst depresije, da vemo, s čim se soočamo v vsakem primeru.

Vrste depresije in njihove značilnosti

V teh časih je depresija pogosta in ljudje se pogosto obračajo na zdravila za lajšanje bolečin, ki jih občutijo s to patologijo. The prozac (fluoksetin), imenovan tudi zdravilo sreče, se redno uživa v razvitih družbah.

Resnica pa je, da tega nabora psihopatologij ni težko premagati zgolj z jemanjem drog. To je posledica njene zapletenosti in raznolikosti simptomov in značilnosti. Medtem ko je zdravilna učinkovina teh zdravil vedno enaka, so depresivne motnje na zelo nepredviden način sodelujejo z vsemi biološkimi in kontekstualnimi elementi vsakega posameznik.

V hudih primerih je priporočljivo zdravljenje z zdravili, vendar mora biti vedno na voljo psihoterapevtska podpora obvladovati in premagovati vrste depresije (pri psihološki terapiji je poleg tega tveganje za neželene učinke zelo veliko manj). Pomembno je razumeti, da vam lahko psihologi pomagajo tudi pri premagovanju depresije s pomočjo tehnik in metod, prilagojenih vam da sprejmete nove navade, ki oslabijo simptome te motnje in favorizirajo njihovo izginotje, glede na to, kako motnja vpliva na vas vplivajo.

Ampak... Katere so različne vrste depresije in kako se ponavadi izražajo s simptomi? Depresija je del motenj razpoloženja in vedno vpliva na naše splošno počutje, naša socialna interakcija, spolni apetit in želja ter številni drugi vedenjski vidiki, vendar je način, kako to počne, odvisen od določene vrste depresivne motnje, ki jo imamo razvit. Te različice depresije so navedene spodaj.

1. Velika depresija

The velika depresija Kot že ime pove, je to najresnejša vrsta depresije in zanjo je značilna velika intenzivnost simptomov in dejstvo, da so prisotni praktično ves dan.

V tej psihopatologiji se pojavi ena ali več depresivnih epizod, ki trajajo vsaj 2 tedna. Običajno se začne v adolescenci ali mladosti. Oseba, ki trpi za to vrsto depresije, lahko med fazami depresije doživi faze običajnega razpoloženja, ki lahko trajajo mesece ali leta.

Uvrščen je med unipolarne epizode, ker ni faze manije, in lahko bolniku povzroči zelo resne težave, če se ne zdravi učinkovito. Pravzaprav samomorilne misli lahko privedejo do smrti, če se spremenijo v učinkovite ukrepe za končanje človekovega življenja.

Simptomi večje depresije

V priročniku je nekaj simptomov hude depresije DSM-IV-TR:

• Depresivno razpoloženje večino dneva, skoraj vsak dan (1)
• Izguba zanimanja za prej nagrajevalne dejavnosti (2)
• Povečanje ali izguba teže
• Nespečnost ali hipersomnija
• Nizka samozavest
• Težave s koncentracijo in težave pri odločanju
• Občutek krivde
• Samomorilne misli
• Psihomotorična vznemirjenost ali zaostalost skoraj vsak dan
• Utrujenost ali izguba energije skoraj vsak dan

V skladu z DSM-IV mora biti prisotna pet (ali več) zgoraj navedenih simptomov v dvotedenskem obdobju, ki predstavljajo spremembo v primerjavi s prejšnjo dejavnostjo; eden od simptomov mora biti (1) depresivno razpoloženje ali (2) izguba zanimanja ali sposobnost občutka užitka.

Vrste hude depresije

Znotraj velike depresije obstajajo različni vrste hude depresije:

1. Depresija ene epizode: povzročeno z enkratnim dogodkom v življenju in depresija se začne šele takrat.
2. Ponavljajoča se depresija: Pojav simptomov depresije v dveh ali več epizodah v pacientovem življenju. Ločitev epizode mora trajati vsaj 2 meseca brez simptomov.

2. Distimija

Znotraj vrst depresije, distimijaje manj resna kot večja depresija. To je vrsta unipolarna depresija (ne vključuje maničnih simptomov) in moti normalno delovanje in dobro počutje posameznika, ki zanje trpi.

Bistvena značilnost te motnje je, da se bolnik večino dneva, večino dni, počuti depresivno vsaj 2 leti. Lahko rečemo, da gre za nekakšno večjo depresijo, ki se s časom "raztegne": traja dlje, vendar je nekoliko manj intenzivna glede na nelagodje, ki ga ustvarja, in nevarnost, ki jo predstavlja. Ni nujno, da imate močno žalost, pogosto pa je najpogostejša ta, da obstaja občutek pomanjkanja namena in motivacije, kot da nič ne bi bilo pomembno.

Mnogi ljudje z distimijo imajo lahko v določenem obdobju življenja tudi hude depresivne epizode.

Simptomi distimije

Glavni simptomi distimije so naslednji:

• Izguba ali povečanje apetita
• Nespečnost ali hipersomnija
• Pomanjkanje energije ali utrujenost
• Nizka samozavest
• Težave pri koncentraciji ali odločanju
• Občutek brezupnosti

3. Manična depresija

Ta vrsta motnje, imenovana tudi Bipolarna motnja je razvrščena kot vrsta motnje razpoloženja. Čeprav ga lahko vključimo med vrste depresije, pa depresivna stanja kombinira s stanji manije, to pomeni, da obstajajo ekstremni vzponi in padci. Bipolarna motnja je resno stanje in je ne smemo zamenjevati s čustveno nestabilnim stanjem.

Zdravljenje se razlikuje od večje depresije in zahteva tudi stabilizatorje razpoloženja (kot je litij) kot profesionalna spremljava s psihoterapijo in pozornost do družinskega okolja v Ljubljani bolniki.

Simptomi manične depresije

The simptomi depresije lahko vključuje:

• Vztrajni občutki žalosti
• Občutek brezupnosti ali nemoči
• Nizka samozavest
• Občutek nesposobnosti
• Pretirana krivda
• Želi umreti
• Izguba zanimanja za običajne ali prej užitek dejavnosti
• Težave v odnosih
• Motnje spanja (npr. Nespečnost, hipersomnija)
• Spremembe apetita ali teže
• Zmanjšana energija
• Težko se osredotoči
• Zmanjšana sposobnost odločanja
• Samomorilne misli ali poskusi samomora
• Pogoste fizične bolezni (na primer glavobol, bolečine v želodcu, utrujenost)
• Poskusi ali grožnje pobega
• Preobčutljivost za neuspeh ali zavrnitev
• Razdražljivost, sovražnost, agresivnost

The manični simptomi lahko vključuje:

• Pretirana samozavest
• Manj potrebe po počitku in spanju
• Povečana motnja in razdražljivost
• Prekomerno sodelovanje v prijetnih in tveganih dejavnostih, ki lahko na primer povzročijo boleče posledice provokativno, destruktivno ali asocialno vedenje (spolna promiskuiteta, nepremišljena vožnja, zloraba alkohola in mamil) drog).
• Povečana glasnost (npr. Povečana hitrost govora, hitre spremembe motiva, nestrpnost prekinitev)
• Občutje "vzburjenosti" ali evforije
• Označene spremembe razpoloženja, na primer nenavadno vesele ali neumne, nenavadno jezne, vznemirjene ali agresivne
• Povečana spolna želja
• Višja raven energije
• Slaba zdrava pamet pri razumnih ljudeh

4. Sezonska depresivna motnja (SAD)

To depresivno stanje se imenuje Sezonska depresivna motnja (SAD) in je značilna za pojav v določenem letnem času, ponavadi pozimi.

Simptomi se navadno počasi stopnjujejo v poznih jesenskih in zimskih mesecih. Ti simptomi so zelo podobni tistim, ki se pojavijo pri drugih vrstah depresije:

• Brezupnost
• Povečan apetit s povečanjem telesne mase
• Povečan spanec (slab spanec je pogostejši pri drugih oblikah depresije).
• Manj energije in sposobnosti koncentracije
• Izguba zanimanja za delo in druge dejavnosti
• Počasni gibi
• Socialna izolacija
• Žalost in razdražljivost

Obstaja tudi druga različica SAD, za katero nekateri ljudje trpijo poleti:

• Pomanjkanje apetita
• Izguba teže
• Nespečnost
• Razdražljivost in tesnoba
• Nemirnost

5. Psihotična depresija

Psihotična depresija je podvrsta velike depresije, ki se pojavi, kadar huda depresivna bolezen vključuje neko vrsto psihoze. Za razliko od drugih vrst depresije je zanjo značilno poznavanje simptomov psihotične: halucinacije in / ali blodnje, ki kakovostno spremenijo način, kako resničnost.

6. Poporodna depresija

Med vrste depresije lahko vključimo poporodno depresijo. Značilno je, ker se lahko pojavijo kmalu po porodu.

Ta vrsta depresije se lahko pojavi do enega leta po porodu, čeprav se običajno pojavi v prvih treh mesecih po porodu.

Vzroki poporodne depresije

Nekateri vzroki za poporodno depresijo so naslednji:

• Spremembe na telesni ravni nosečnosti in poroda (na primer zaradi hormonskih sprememb)
• Spremembe v delovnih in socialnih odnosih
• Imejte manj časa in svobode zase
• Spremembe v ciklusu spanja in budnosti zaradi rojstva
• Zaskrbljenost glede vaše sposobnosti biti dobra mati

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje (2014). DSM-5. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Madrid: Panamericana.
• Belloch, A.; Sandín, B. in Ramos, F. (2010). Priročnik za psihopatologijo. Zvezek I in II. Madrid: McGraw-Hill.
• Kendler, KS; Gardner, C.O. (1998). Meje večje depresije: ocena meril DSM-IV. Ameriški časopis za psihiatrijo, 155 (2): pp. 172 - 177.
• Klein, D.N.; Shankman, S.A.; Rose, S. (2006). Desetletna prospektivna nadaljnja študija naturalističnega poteka distimične motnje in dvojne depresije. Ameriški časopis za psihiatrijo, 163 (5): pp. 872 - 880.
• Nacionalni sodelujoči center za duševno zdravje. Depresija. (2009). Zdravljenje in obvladovanje depresije pri odraslih (posodobljena izdaja). Nacionalna smernica za klinično prakso številka 90. London: Britansko psihološko društvo in Royal College of Psychiatrists.
• Gilbert, D.T.; Schacter, D.L.; Wegner, D. M., ur. (2011). Psihologija. New York: Vredno založniki.
• Goffman, E. (1998). Stigma. Poslabšana identiteta. Uvodnik Amorrortu, Buenos Aires, 1998 (1. izdaja v angleščini: Stigma. Opombe o upravljanju razvajene identitete. Prentice-Hall, Inc.
• Wright, S. L., Persad, C. (2007). Razlikovanje med depresijo in demenco pri starejših: nevropsihološki in nevropatološki korelati. Časopis za geriatrično psihiatrijo in nevrologijo, 20 (4): str. 189 - 198.