30 vprašanj, da se bolje spoznate

Samospoznavanje je ključ do našega dobrega počutja, ker nam pomaga postaviti noge na tla in vedeti, kam iti.

Razmišljanje o naših notranjih in zunanjih izkušnjah nam omogoča, da vemo, pomaga nam vedeti, kdo smo in kaj za nas pomeni življenje.

• Morda vas zanima: "31 najboljših knjig o psihologiji, ki jih ne smete zamuditi"

Vprašanja za boljše spoznavanje samega sebe

Včasih se je težko ustaviti in razmišljati, saj mnogi od nas živijo pod stresom. Za lažjo nalogo sem izbral 30 vprašanja, ki vam bodo pomagala bolje spoznati sebe.

1. Ali res počnete tisto, kar želite, ali se samo pomirite s tem, kar počnete?

Ko pogledate vase in odkrijete, kaj vas najbolj motivira, ste na pravi poti do svoje sreče in osebnega razvoja. Da veš, kaj si človek želi v življenju, globoko moramo razmisliti o svojih željah.

2. Se imate za čustveno inteligentno osebo?

Za večjo blaginjo se je izkazala čustvena inteligenca. Čustveno samospoznanje je prvi korak, da lahko uravnavamo čustva in se na veliko boljši način povežemo z drugimi.

• Sorodni članek: "Kaj je čustvena inteligenca? Odkrivanje pomena čustev"

3. Bi lahko rekli tri vrline, ki jih imate?

Poznati sebe pomeni vedeti, kje izstopate in kaj lahko prispevate k drugim. Marsikdo, čeprav se zdi neverjetno, ne zna odgovoriti na to vprašanje.

4. Bi lahko povedali tri pomanjkljivosti, ki jih imate?

Če je na prejšnje vprašanje večkrat težko odgovoriti, še težje je sprejeti lastne napake in spoznati, da nismo vsi popolni.

5. Kaj mislite, da so drugi pri vas najbolj všeč?

Vsi imamo vrline in vsi smo lahko všeč drugim. Lahko pa se zgodi, da nikoli ne razmišljamo o tem, kaj je drugim všeč pri nas. V naši osebnosti obstajajo stvari, ki privlačijo naše okolje.

6. Kaj mislite, da so drugi najmanj všeč pri vas?

Medtem ko obstajajo stvari o nas, ki jih drugi občudujejo, obstajajo tudi stvari o nas, ki jih morda sovražijo. Dobro je vedeti, da se lahko spremenite.

7. Se bojite negotovosti?

Eden najbolj onesposobljenih strahov, ker ni dovoljeno spreminjati, je strah pred negotovostjo. Strah je, da trpi veliko ljudi, in to negativno vpliva na osebni razvoj. Poznavanje tega dejstva je ključno, da ga lahko premagate.

8. Kaj veste, da delate drugače od drugih ljudi?

Vsi imamo svoj talent, vendar se tega ne zavedajo vsi in ga zato ne razvijajo. Za razvoj naših talentov je potrebno imeti znanje o njih.

9. Ste zjutraj ali zvečer?

Obstajajo ljudje, ki zjutraj delujejo bolje, drugi pa popoldne in ponoči. Za kaj gre? Več si lahko ogledate v tem članku "Razlike med jutranjim in večernim”.

10. Kako bi radi bili čez 10 let?

Imejte vizijo za prihodnostDokler je to realno, je dobro za rast osebe. Zato je primerno razmisliti o scenariju, ki bi ga lahko uporabil v tej smeri. Ta scenarij ne bo natančen, saj nas življenje vsak dan preseneti.

11. Kaj so vaše največje sanje?

Vsi imamo sanje in cilje, ki nas bodo izpolnili, če jih bomo dosegli. Poznavanje le -teh nam pomaga, da se motiviramo in se z njimi borimo z vsakim dnem.

12. Na kaj ste ponosni nase?

V življenju so dobre in slabe stvari. Vsi imamo dobre trenutke, na katere smo zelo ponosni.

13. Vam je v tem življenju kaj žal?

Seveda pa v življenju ni vse rožnato in včasih se delajo napake. Zdaj se v njih nikoli ne smemo ponovno ustvarjati, za naš um je bolj zdravo, jih sprejmemo in spustimo.

14. Ali menite, da ste od 1. do 10. srečni?

Običajno živimo obsedeni s srečo in mislimo, da morate biti srečni 24 ur na dan, 365 dni na leto. Vendar živimo srečne trenutke in ne tako srečne trenutke. Pomembno je, da se zavedamo, ko tega nismo da lahko svoje življenje usmerimo v prijetnejše trenutke.

15. Kaj bi spremenili na tem svetu, če bi lahko?

Včasih želimo spremeniti svet, zaradi česar se lahko počutimo slabo. Vedeti, kaj nas skrbi, pove veliko o nas, vendar nas ne bi smelo ohromiti. Če tega ne moremo spremeniti, moramo iti naprej.

16. Bi bili nezvesti?

Mnogi bodo na to vprašanje rekli ne. Ampak iskreno, bi bili? Odgovor bo med vami in vami.

17. Kje bi radi živeli, če bi lahko izbirali?

Navaditi se na življenje na običajnem mestu lahko samo tako, da ne zapustimo cone udobja in čeprav nas to ne osrečuje. Če pogledamo vase, bi morda želeli živeti nekje drugje.

18. Katera je vaša najljubša knjiga?

Če ste nekdo, ki veliko bere, morda nimate znanja katera je najboljša knjiga, ki ste jo prebrali. Morda jih je veliko ali pa vas, če nehate razmišljati, eden za vedno zaznamoval.

• Morda vas zanima: "Izžrebali bomo 5 izvodov knjige "Psihološko govoreči"!"

19. Kateri je tvoj najljubši film?

Tudi naš film ima okus zagotoviti zelo dragocene podatke o tem, kakšen tip osebe smo. Razmišljanje o naših najljubših filmih je lahko dobro za nas.

20. Če bi bili žival, kaj bi bili?

Če postavite to vprašanje, lahko dobite odgovor o svoji lastni podobi in lastnih lastnostih, ki veljajo za najpomembnejše.

21. Kaj vam je najmanj všeč?

Odgovor, ki lahko pokaže hobije, skrbi ali situacije, ki se jim poskušamo izogniti, saj lahko pobegnemo iz situacij, ki nam povzročajo nelagodje.

22. Kakšno željo morate še izpolniti?

Navadno živimo na avtopilotu in ne nehamo razmišljati, ali gremo na pravo pot ali ne. Če vemo, kaj nas motivira, smo lahko srečnejši.

23. Ste izpolnili vse svoje spolne fantazije?

Na spolni ravni je dobro razmišljati tudi brez strahu in brez predsodkov. To nam pomaga polno živeti spolno življenje.

24. Kakšna stališča povzročajo nezaupanje do drugih?

Kar nam ni všeč pri drugih, veliko pove o nas. Zato nam lahko to zavedanje pomaga pri bolj zdravih odnosih.

25. Imate dobro samopodobo?

Samospoštovanje je ključ do sreče. Vendar nimajo vsi zdrave samopodobe in v resnici obstaja več vrst. Več o njih lahko izveste v tem članku "4 vrste samozavesti: ali cenite sebe?”

26. Katera področja svojega življenja bi radi izboljšali?

Različna področja našega dela (družina, prijatelji itd.) Prispevajo k večjemu počutju. Poznavanje vsakega področja nam omogoča vedeti, kaj bi morali delati, da bi bili srečnejši.

27. Kaj bi bil dober naslov za vašo avtobiografijo?

To vprašanje vam lahko pomaga razumeti, kdo ste in kaj je za vas najpomembnejše v vašem življenju.

28. V katerih situacijah bi bili pripravljeni ali pripravljeni lagati?

V življenju smo vsi lagali in za to ni treba biti prisiljen lažnivec.

29. Česa se najbolj iracionalno bojite?

Neracionalni strahovi so lahko del našega življenjain nam povzročajo veliko nelagodje. Zavedanje, da trpimo zaradi njih, je prvi korak k zmanjšanju njihovega vpliva na nas.

30. Kakšen je spomin na vaše otroštvo, ki ga imate najbolj živega?

Otroštvo je zelo pomemben del našega življenja, ki nas lahko zaznamuje na bolje in na slabše. Ni dobro, da ga neprestano podoživljamo, vendar ni slabo vedeti, od kod prihajamo.