Education, study and knowledge

Kdo sem? Pogled na mojo pripoved

Sem rezultat svojih besed, mojih zgodb, mojih spominov.

Jaz sem zgodba, za katero sem se odločil, da mi jo povedo. Am evolucija mojih besed.

Pripoved o identiteti

Za začetek te pripovedi sem želel uporabiti v praksi neprijetno vprašanje, tisto, ki nas vabi, da spregovorimo o sebi, v prvi osebi; zato sem se danes želel nekaj minut pogledati v ogledalo in poskušati najti, formulirati in zgraditi odgovor, ki bo olajšal tesnoba, ki se pojavlja na poti iskanja smisla skozi identiteto, konstrukcija, ki se gradi vsak dan, opeka za opeko. opeka; včasih temne, pastelne in svetle barve, druge dni brezbarvne in enotne.

Poskušal sem ustreči več odgovorom in spoznal začasno vrednost svojih besed, da kaj Včeraj sem mrzlično skrbel in branil, danes je to neopaženo kot dež v poletnem popoldnevu. poletje. To je moja zgodba.

Jaz sem Lina. Ne. To je moje ime, vendar ima čustveni naboj zelo pomembno. To mi ne pripada pravilno, ampak to daje smisel mojemu obstoju skozi oči mojih staršev, mojih prednikov in moje kulture.

instagram story viewer

Sem hči Oscarja in Lucy. To ni moja identiteta, to so moji starši.

Sem psiholog in trener. Ne. To je moj poklic. In tako naprej, dokler mi ni zmanjkalo vseh možnih odgovorov na iskanje moje identitete. Potem…

Jaz sem svoje zgodbe.

Jaz sem pripoved svoje identitete.

Jaz sem moji spomini. Jaz sem moja kultura, jaz sem svoj jezik.

Danes sem to, kar sem mislil včeraj, jutri sem lahko to, kar mislim danes. Sem subjektivna konstrukcija, na katero se odziva moj koncept sreče.

Ena od močnih dilem, ki najbolj določa naš obstoj, je razložena z vprašanjem: Kdo sem jaz? Nanjo se poskušamo odzvati v življenju in se prilagajamo svoji realnosti in dojemanju, in tako se opolnomočimo z odmevnim in nenehnim diskurzom, ki dobiva odtenke in nianse okoli naše realnosti.

Da bi se osredotočili na to vprašanje, bomo poskušali razumeti logiko naše pripovedi. Začnimo z razumevanjem, kaj je identiteta.

  • Povezani članek: "Osebni razvoj: 5 razlogov za samorefleksijo"

Identiteta

Identiteta ni nekaj fiksnega, je mobilna in dinamična. Ima časovno razsežnost; se pravi, da je pripovedana zgodba, ki jo hranijo zgodbe, iste tiste, ki jim s svojimi besedami dajem pomen. Poleg tega je rezultat življenja, ki so ga pripovedovali, pregledali, nadaljevali. Smo pripovedni.

Spomini, naši, dajejo pomen identiteti. Identiteta, ki nas naseljuje. Mi smo besede. Torej, prva beseda, ki me naseljuje, je moje ime. To ime, ki je polno pričakovanj, sanj, idealov, neke oznake, ki lahko postanejo stereotipi in drugi generacijski naboji, ki jih prinaša ta beseda, ki bo o meni govorila vse življenje. Torej, če rečem, da "jaz sem Lina" odgovarja na pomen in logiko moje identitete? Ne. Ampak to me obremenjuje s tistimi izposojenimi besedami, ki ne pripadajo meni, a me žal spremljajo, dokler se ne zavem, da niso moje.

Razvoj samopodobe z narativne perspektive

Jaz sem dediščina. Smo tisto, kar smo pobrali iz prejšnjih generacij. Jaz sem svoj jezik, tista zvočna identiteta, tista, ki daje smisel načinu, kako vidim svet. Zapuščina se nanaša na kulturno odločnost, ta klic pripadnosti.

Sem pisatelj, pripovedovalec in protagonist. Bodite odločni s svojimi besedami, saj bodo določile vaš značaj. Besede opredeljujejo in dajejo obliko in pomen temu, kdo sem, kdo želim biti in kako to doseči. Torej, iz logike gradnje pripovedi, ki upošteva to, kar želim biti, bomo identificirali ključne elemente, ki jih moramo narediti za trajnostno lastno identiteto.

Sem inženir, gradbenik in arhitekt hiše, ki jo bom zgradil. Jaz sem tisti, ki pripoveduje zgodbo. Kakšno zgodbo želite povedati?

  • Morda vas zanima: "Samokoncept: kaj je to in kako se oblikuje?"

Struktura identitete

Zgradil bom hišo, ki bo red moje identitete, odgovor za "jaz"; izziv je identificirati besede, ki določajo zgodbe, ki živijo v meni, in katere od teh so moje po definiciji; razumevanje, da bo razlika določila pot svobode in prilagajanja sreči v smislu subjektivnosti in uživanja.

Temeljne besede So temelj hiše. Lahko jih naredite tako močne, kot želite; ne pozabite, da je vse odvisno od vaših besed.

besede v stolpcu naši so vrednote, in vrednote so nam pomembne; pomislite na tiste, o katerih se ne pogaja, in vedeli boste, da so prav tam vaše kolumne.

besedne lestvice so tiste, ki nas ženejo, da se povzpnemo na naše sanje in izzive. Ravno tiste stopnice nas dvignejo, a nas občasno tudi pustijo v shrambi; in prav tam v shrambi najdemo tisto, kar nam ne služi in nas pravzaprav ovira (v shrambi najdeš tudi svoje največje strahove).

Ko pridete v shrambo, vas naselijo žalost, tesnoba, osamljenost, nesmisel in nered. Kakšno je gibanje, ki vas spremlja, ko pridete v shrambo? Ali ga čistite ali greste naprej, ne da bi se ozrli nazaj? Te stopnice so impulz, ki ga moraš vedno premikati naprej.

Okna; te besede so odločilne za hišo. Okenske besede predstavljajo subjektivni pomen sreče. Tu so naše užitke, navdih, pretočne izkušnje, ki hranijo našo dušo. To so tisti spomini, ki jih zbiramo, naši hobiji.

Koliko oken ima vaša hiša? Se vam zdijo zaprte ali odprte? Ali jih je enostavno odpreti? To so vprašanja, ki nas približajo trenutkom, ki jih je vredno živeti znova in znova.

Nenazadnje so tu še besede vrata. Ta vrata nam omogočajo, da odpremo nove cikle in jih tudi zapremo. Koliko vrat imam danes odprtih v svoji hiši? S katerim ključem odpiram vrata?

Obstaja ključ, ki je edini, ki deluje za vsa vrata; to je ključ zaupanja, ki mi omogoča prost vstop in izstop. Konec koncev sem rezultat svojih zgodb, svojih spominov, tiste pripovedi, ki si jo vsak dan pripovedujem in ki se nanaša na to, kaj sem in kako se nanašam na svoje okolje.

  • Povezani članek: "Samospoznanje: definicija in 8 nasvetov za izboljšanje"

sklepanje

Ko bom sposoben prepoznati izposojene besede, ki me naseljujejo, in mimogrede imam pogum, da jih izločim iz svoje pripovedi, lahko imam gotovost svobode in svoboda je beseda, ki se najbolj približa sreči.

Svoboda; tam je pripravljena sodelovati v vašem izkustvenem diskurzu, vendar si morate prisvojiti tisto, kar je resnično vaše, da si naredite čast, da to živite. Konec koncev ste danes rezultat zgodb, ki ste si jih pripovedovali včeraj; Jutri boste zgodbe, ki si jih pripovedujete danes.

Za to, poskrbite, da boste zgradili zgodbe in pripovedi, ki vas navdihujejo, ki se povezujejo z vašimi nameni, z večjo gotovostjo in varnostjo.

Ko si sposoben prevzeti odgovornost za skladnost svojih besed in zgodb, potem si pripravljen živeti in življenje je vredno živeti.

In vi, v kateri zgodbi želite biti povedani?

Povej mi o sebi.

Kognitivne sheme: tako je organizirano naše razmišljanje

Koncept kognitivne sheme je eden najpomembnejših od tistih, ki se uporabljajo v trenutni psiholog...

Preberi več

Upravljanje s časom: 13 nasvetov, kako izkoristiti ure dneva

Zahteve po delu, osebne obveznosti in ritem vsakdanjega življenja to v mnogih primerih pomenijo V...

Preberi več

Samoučinkovitost Alberta Bandure: Ali verjamete vase?

Da bi razumeli, kaj teorija samo-učinkovitosti, Vprašal vas bom. Najprej pomislite na cilj, ki bi...

Preberi več

instagram viewer