Intervju s Cristino Cortés: kaj je otroška EMDR terapija?

Ena od značilnosti otroštva je, da smo v tej fazi še posebej ranljivi za določene situacije, ki na nas pustijo močan čustveni pečat.

Včasih tovrstne izkušnje povzročijo dolgotrajno nelagodje in spremenijo odnos in vedenjske vzorce otroka ter postanejo problem. Terapija z EMDR je eden od načinov, kako lahko psihologi nudijo strokovno podporo pri teh primerih in ob tej priložnosti smo intervjuvali strokovnjaka na to temo, da bi razumeli uporabo tega orodje. je Cristina Cortés, psihologinja v psihoterapevtskem centru Vitalizav Pamploni.

• Sorodni članek: "6 stopenj otroštva (telesni in duševni razvoj)"

EMDR terapija pri fantih in deklicah: kako deluje?

Terapevtska intervencija z EMDR za dečke in deklice je način, kako jim pomagati integrirati spomine in čustva, ki preplavljajo malčke. V tem intervjuju s Cristino Cortés, iz vitalizacijski center, bomo videli, kaj je sestavljena iz te vrste terapije in kako se uporablja v psihološkem centru.

Kaj je z vidika strokovnjaka za duševno zdravje terapija EMDR?

EMDR terapija je terapevtska intervencija, osredotočena na travmo, ki jo je za ta namen priznala Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) zaradi svoje učinkovitosti. Kliniki so hitro ugotovili, da je lahko zelo uporaben v drugih situacijah in terapevtskih kontekstih, kot je npr To potrjujejo raziskave, ki so bile opravljene v zadnjih letih, z zelo dobrimi rezultati. obetavno.

EMDR lahko obravnavamo kot psihoterapevtski pristop pri zdravljenju različnih in zelo raznolikih čustvenih težav, vedno drugotnega pomena glede na izkušnje, ki so nas prevzele ali preplavijo v težkih trenutkih našega življenja in se na koncu pojavijo v oblika fobij, napadov panike, nerazrešene žalosti ali posttravmatskega stresa, ki izhaja iz nesreč, naravnih nesreč, vojn, smrti nepredvideno

In z vidika bolnika?

Z vidika pacienta je presenetljiva uporaba gibov oči ali dvostranske stimulacije, uporabljene v nekaterih fazah protokola. Bilateralna stimulacija je ključni element intervencije pri predelavi travmatičnih ali motečih spominov.

Kakšne so posebnosti EMDR terapije pri fantih in deklicah? Ali je bolj uporaben v tej starostni skupini?

EMDR terapija pri otrocih in mladostnikih upošteva predvsem zrelostni razvoj otroka oz. mladi, prilagajanje njihovim maturacijskim značilnostim, pa tudi starosti, pri kateri pride do travmatskega oz neugoden.

Ne smemo pozabiti, da se pri dostopu do teh pomnilnikov lahko aktivirajo pomnilniki stanj, ki pogojujejo sredstva, s katerimi ki se v tistem trenutku odgovori, kar je treba upoštevati tudi pri ustrezni prilagoditvi protokola EMDR. Zelo pomembno je tudi, da v terapevtski proces vključimo starše, ki postanejo udeleženci evolucije in izboljšanje svojih otrok ter s tem krepitev povezanosti in varnosti, ki jo čutijo v odnosu s starši.

Z mojega vidika in kliničnih izkušenj je EMDR intervencija, ki olajša terapijo številnih težav in težav v celotnem razvoju. Razvoj sam po sebi je osvajanje sposobnosti in virov, ki včasih lahko presežejo otroka, še toliko bolj, če družinski sistem preživlja različne situacije stresa, izgub ipd.

EMDR je mlada terapija, njena uporaba in prilagajanje otroški in mladostniški populaciji pa še mlajša. Klinični rezultati pri otroški in mladostniški populaciji so dobri in najnovejše izvedene študije to potrjujejo. Kljub temu je potrebnih več raziskav. Špansko združenje EMDR sodeluje v študiji, ki se izvaja na lestvici družinskih izkušenj v otroštvu.

Posebno usposabljanje EMDR za otroke in mladostnike ne usposablja le strokovnjakov, ki delajo s to starostno skupino, za uporabo razvojni EMDR protokol in se prilagodi potrebam otroka v vsaki fazi intervencije, pomaga pa tudi vsakemu terapevtu. EMDR, ki deluje s travmatično populacijo otrok ali odraslih za ustrezno obvladovanje infantilnih stanj, ki se lahko pojavijo med sej.

S kakšnimi težavami se srečujejo očetje in matere pri psihičnem razvoju svojih otrok? otroke in ki lahko ob odhodu po pomoč k psihologu odstopi poseg z EMDR?

Najsplošnejše težave, s katerimi se starši srečujejo v razvoju, so okoli uvajanja omejitev, spopadanja z njimi napadi jeze, težave s spanjem, obvladovanje nočnih mor in nočnih strahov ter ločitvena tesnoba ali ustrahovanje. Mnogi od njih so okuženi s pomanjkanjem časa in hitenjem, ki nas kot družbo zaznamujeta in ki toliko škode neizogibno v odnosih, še posebej v odnosih navezanosti med starši in otroci.

V nekaterih primerih so težave bolj posledica dejstva, da starševstvo aktivira modele starševske nege in navezanosti, in ti podoživljajo svoje izkušnje v zgodnjih razmerjih kot bobnanje v ozadju in tako pogojevajo svoje odzive z lastnimi otroci. V teh primerih poseg pade na odnos, tako na starše kot na otroka.

V drugih so to posebne situacije, ki jih doživi otrok, kjer so bili njegovi viri obvladovanja preobremenjeni in je izkušnja povzročila čustveni vpliv, ki se ga ne more osvoboditi.

Ali lahko rečemo, da EMDR terapija pomaga pri usklajevanju z določenimi vsebinami čustvenega spomina?

Da, seveda je čustveni spomin odvisen od naše zgodovine odnosov in tveganih ali nevarnih situacij, ki smo jih doživeli ali zaznali. Vse jih je mogoče obdelati prek EMDR. Ne spreminjamo dejstev, ki so nas prevzela, temveč to, kako se pred njimi postavimo z novim in širšim pogledom.

Terapija EMDR se vedno bolj uporablja za izboljšanje stilov navezanosti. Raziskave s posvojenimi in rejenimi otroki začnejo kazati pozitivne rezultate. Natančneje, v našem centru, v Vitalizi, izvajamo EMDR raziskavo z otroki, ki so bili zgodaj zapuščeni.

Prav tako je bila v Španiji opravljena preiskava z EMDR z mladoletniki priseljenci brez spremstva, ki kaže na zmanjšanje simptomov po posegu.

• Morda vas zanima: "Čustveni spomin: kaj je in kakšna je njegova biološka osnova?"

Najmlajšim morda ne bo enostavno dati razumeti, iz česa je sestavljen ta terapevtski postopek. Kako si to razlagate v Vitalizi?

Terapijo z najmlajšimi uvajamo skozi igre, risbe, peskovnike, lutke, zgodbe itd. S temi elementi pojasnjujemo, iz česa je sestavljena terapija, kako imajo vaši možgani in telo sposobnost prebaviti spomine, ki so nekako zmrznili in se počutijo slabo, kako vsako noč nevede uporabljajo REM (Rapid Movement Oči), da poskusimo prebaviti te spomine in kako bomo z EMDR uporabili te iste gibe oči, da se ti spomini ustavijo jih motiti

ilustrirana pravljica Kako naj grem od tod? katerega avtor sem, je bil še en način za razlago in uvedbo terapije EMDR tako družinam kot otrokom. Resnica je, da na splošno nimajo velikih težav z razumevanjem.

Katere so prve spremembe na bolje, ki jih otroci opazijo v svojem življenju po začetku zdravljenja z EMDR?

Na splošno se simptomi zmanjšajo; izboljša razpoloženje, bolje zaspi, poveča optimizem. Zanimivo je na primer, kako se izboljša kakovost in kakovost risb. Všeč mi je, ko rečejo, "to je to, ni več ..." je način, da nam povedo, da je tisto, kar jih je res prizadelo, nehalo početi.