8 velikih mitov o sodobni psihologiji

Psihologija je ena od disciplin, o kateri kroži več mitov, deloma zato, ker je predmet študija zanimiv za širšo javnost, deloma pa zato, ker je glede na vsestranskost duševnih procesov lahko povzroči "izum" vseh vrst bizarnih teorij o tem, kako deluje Naši možgani.

Miti sodobne psihologije

V tem poglavju Pregledali bomo nekaj najbolj razširjenih mitov psihologije in videli bomo, zakaj so lažni.

1. Sanje imajo skriti pomen

Ena izmed najbolj razširjenih idej o delovanju duševnih procesov je, da sanje imajo način razlage, ki prikazuje naš način razmišljanja, naših strahov in naših želja.

Ta mit, ki črpa neposredno iz psihoanalitičnih teorij, rojenih s Sigmund Freud, temelji samo na prepričanjih, ki niso bila dokazana, zato ni razloga za domnevo, da sanje pomenijo nekaj specifičnega onkraj razlage, ki jim jo želi dati vsak na podlagi lastne ustvarjalne moči.

2. Velik del psihičnih težav se reši z izražanjem

To je zelo pogosto misliti naloga psihoterapevtov je preprosto biti tam in prisluhniti težavam, ki jim jih pacient pove

, in da dejstvo verbalnega izražanja teh težav ustvarja občutek ugodja, ki je temelj rešitve, ki jo ponuja psihologija.

Ne smemo pa pozabiti, da je velik del razlogov, zaradi katerih ljudje hodijo k psihologu, ti s konkretnimi objektivnimi in materialnimi dejavniki, ki ne bodo izginili zgolj zato, ker se o njih govori oni. Situacije družinske napetosti, motnje hranjenja, zasvojenost z igrami na srečo, fobije... vsi obstajajo, ker obstaja dinamika interakcije med osebo in elementi njenega okolja, ki se samoreproducira in vzdržuje skozi čas, ne glede na način, na katerega ga oseba doživlja oz tolmač

3. Obstajajo racionalni in čustveni možgani.

tudi Obstaja mit, da v naših glavah živita dva možgana, ki se prekrivata: razumski in čustveni.. V tem je malo resnice, saj so predeli možganov, ki so najbližje možgansko deblo in za limbični sistem bolj neposredno posežemo v miselne procese, povezane s čustvenimi stanji, če jih primerjamo s predeli možganske površine, kot je npr. Čelni reženj, vendar je še vedno poenostavitev.

V resnici se zgodi, da vsi deli možganov sodelujejo tako v tistih procesih, ki so povezani s čim čustvene, pa tudi tiste, povezane z "racionalnim" mišljenjem, do te mere, da je praktično nemogoče vedeti, ali je vzorec aktiviranje nevroni Je racionalen ali temelji na čustvih.

4. Uporabljamo le 10% možganov

Ta mit je zelo priljubljen, vendar je absurden na več načinov.. V prvi vrsti, ko govorimo o tem skritem potencialu 10 % naših možganov, so afirmacije, ki temeljijo na materialu (t. kako naše telo v resnici deluje) s tistimi, ki govorijo o našem "skritem potencialu" kot o nečem bolj abstraktnem in temeljijo na življenjski filozofiji, ki nadaljujemo.

Tako je enostavno »vreči kamen in skriti roko«, torej trditi stvari, ki domnevno temeljijo na znanstvenih spoznanjih in ko so spraševali, jih predstavljali preprosto kot ideje o življenju, vrednem življenja, o tem, kako se lahko znajdemo, itd

Če želite izvedeti več o tem, zakaj je vse, kar vemo o delovanju možganov, v nasprotju z mitom o 10 %, si lahko preberete Ta članek.

5. Podzavestna sporočila vas spodbudijo k nakupu stvari

Ideja, da lahko oglaševalska ekipa povzroči, da začutimo impulz za nakup določenega izdelka vstavljanje nekaj "skritih" okvirjev v videoposnetek ali nekaj črk v sliko ne samo da ni bilo dokazano, ampak temeljijo na poskusu Jamesa Vicaryja in Coca-Cole, ki kot tak nikoli ni nastal, po Vicaryjevem lastnem priznanju.

6. Razlaga risb nekoga se uporablja za oceno njegove osebnosti

Analiziranje risb ljudi je uporabno le pri raziskovanju zelo specifičnih bolezni, kot je npr hemineglect, v katerem je leva polovica zaznanega prezrta (in tako leva stran risb ostane nedokončana). Z drugimi besedami, projektivni testi, kot so tisti, v katerih se analizirajo risbe nekoga, niso uporabni oceniti podrobnosti o osebnosti ljudi in poleg posameznih mnenj o terapevtih, ki prijaviti se, pod povečevalnim steklom študij, ki analizirajo množico rezultatov, se nikoli niso izkazale za učinkovite.

Metaanalize, ki so bile izvedene na teh testih, med drugim kažejo na njihovo malo ali nič uporabnosti. stvari, ker ni enotnega načina, na katerega bi lahko interpretirali risbo: iz nekega razloga je produkt the ustvarjalnost in se zato izogniti vnaprej smišljenim načrtom.

7. Hipnoza vam omogoča nadzor nad voljo nekoga

The hipnoza Zdi se, da je malo manj kot čarobna moč, zaradi katere lahko nekdo, ki je usposobljen za te tehnike, obvlada svoje Hrepenim po telesu drugih ljudi, a realnost je daleč od te zelo tržiške vizije in spektakularno.

Resnica je Hipnoza v osnovi temelji na sugestiji in stopnjo, do katere je oseba pripravljena sodelovati pri tehniki. Na nekoga, ki ne želi biti hipnotiziran, hipnoza ne bo vplivala.

8. Osebnost je dodeljena v mladosti

Res je, da so prva leta razvoja temeljna in da stvari, ki se nam zgodijo v njih, lahko pustijo a težko zabrisati sled v odnosu do našega načina delovanja in dojemanja stvari, vendar tega ne bi smelo biti pretirano.

pomembni vidiki osebnost lahko še naprej spreminja preteklo adolescenco in mlado odraslo dobo na podoben način, kot se zgodi Walter White v zlom (čeprav ne vedno na slabše, seveda). Navsezadnje se naši možgani nenehno spreminjajo glede na to, kaj doživljamo, tudi v starosti.