Numerološke obsesije: vzroki, simptomi in zdravljenje
Štejte do sto vsakič, ko napišem besedo. Vedno pojdite trikrat okoli bloka, preden lahko vstopite v hišo. Dotaknite se ali vprašajte isto stvar sedemkrat zapored.
Zobe si umijte natančno 35-krat, preden pljunete in sperete usta. Vse te situacije imajo nekaj skupnega: dejanje se iz nekega razloga izvede določeno število krat. To je nekaj pogostega pri ljudeh z numerološko obsedenostjoa, vrsta obsedenosti, značilna za subjekte z obsesivno kompulzivna motnja.
obsesivno kompulzivna motnja
Da bi razumeli, kako numerološke obsesije delujejo, je treba najprej na kratko povzeti motnjo, pri kateri se pojavljajo: obsesivno-kompulzivna motnja.
On obsesivno-kompulzivna motnja ali OCD je psihološka motnja, tesno povezana z anksioznostjo in za katerega je značilna prisotnost obsedenosti, vsiljivih in ponavljajočih se misli, ki uidejo nadzoru osebe in povzročajo visoko stopnjo anksioznosti, kljub dejstvu, da jih prepoznajo kot svoje in da jih poskušajo nevtralizirati.
Na splošno, da bi zmanjšal anksioznost, subjekt na koncu začne izvajati neko vrsto dejanja, bodisi fizičnega ali duševnega, dejavnost, ki pri
lajša tesnobo se okrepi in ponovi vsakič, ko se misel znova pojavi, in se vzpostavi kot prisila. To ustvarja neprekinjeno spiralo med obsesivnim mišljenjem in anksioznim regulacijskim mehanizmom, ki zavzema velik del pacientovega časa in ga pahne v stanje trajna tesnoba, ki ji lahko le začasno pobegnete s kompulzijami (pobeg, ki posledično okrepi tesnobo), povzroča nelagodje neprekinjeno.Vstopanje v miselno zanko
Postopek, ki mu sledi ta motnja, je običajno naslednji: po naključju se nekega dne pojavi misel, ki se človeku zdi nerazumna in nesprejemljiva. Dejstvo, da mu je na misel padla ta ideja, povzroča visoko stopnjo nelagodja in tesnobe, pri čemer poskuša za vsako ceno odpraviti misel in se ji čim bolj izogniti. Vendar dejstvo, da se temu poskuša izogniti, v njem povzroči fiksacijo, zaradi česar je njegov ponovni pojav še bolj verjeten in ustvarja še večjo tesnobo, ki se ji bo poskušal izogniti z večjo vnemo. Da bi to naredil, običajno uporablja prej omenjene prisile, ki povzročijo začasno olajšanje nelagodja.
To je motnja, ki povzroči osebi, ki jo trpi, globoko življenjsko trpljenje: oseba ve, da misli in dejanja, ki jih izvaja nimajo nobenega logičnega ali praktičnega smisla in jih doživlja kot nekaj absurdnega, vendar jih mora kljub temu izvesti, da zmanjša svojo raven anksioznost. Enako velja za obsesivne misli.
Neprekinjen cikel med obsedenostjo in kompulzijo ne naredi nič drugega kot povratne informacije in poslabša stanje subjekta, ki zaseda velik del vašega dnevnega časa in je element, ki močno zavira vaše življenje v različnih pogledih. Poleg tega ni nenavadno, da se znotraj začaranega kroga pojavijo variacije, lahko pa se dodajo nove misli, ki povzročajo tesnobo.
Vzroki za pojav obsesivnih misli in fiksacije na njih so številni vzroki, ki imajo v zvezi s tem določeno genetsko nagnjenost. Ugotovljeno je bilo, da imajo številni od teh bolnikov frontalno hiperaktivnost skupaj s težavami z bazalnimi gangliji. Pogosto se pojavljajo tudi pri ljudeh, ki so močno zavrti na vitalni ravni, omejeni v enem ali več vidikih svoje osebe zaradi družbe ali pridobljene izobrazbe.
Obstaja veliko različnih obsesij in kompulzij, ki jih imajo ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo, na primer čiščenje ali pregledovanje. Ena izmed njih so obsedenosti s števili oziroma numerološka obsedenost..
Numerološka obsedenost: števila, ki se usedejo v misli
Štejte do deset. To je nekaj, kar je velika večina prebivalstva naredila nekoč, na splošno, da bi se pomirili, ko je nekaj ali nekdo povzročil našo jezo, jezo ali tesnobo. In to je, da štetje in razvrščanje zaposli naše misli z nečim specifičnim, kar zahteva našo pozornost, Lahko je pot v sili, da se izognemo nečemu, kar obžalujemo, ali odložimo nekaj, kar nas boli. spreminjati.
Če se vrnemo k obsesivno-kompulzivni motnji, pri ljudeh, ki imajo numerološke obsesije, mehanizem, ki se uporablja kot pomirjevalni ritual za anksioznost, temelji prav na tem. Potem pa, Zakaj govorimo o numerološki obsedenosti in ne o numeroloških ritualih ali prisilah?
Mehanizem za pomiritev tesnobe... ali tesnoba sama
To je zato, ker ljudje z numerologijo obsedeni ne uporabljajo samo številk kot mehanizma za umirjanje tesnobe, vendar so v njih številke same vzrok za anksioznost. Tovrstni primeri so zelo kompleksni, saj bi se v njih oseba znašla v popolni blokadi, do te mere ko je že pozabil razlog, ki ga je privedel do uporabe številk kot načina umirjanja in spreminjanja prisile v obsedenost. To ne pomeni, da je izvirna ideja izginila, ampak da je tema, ki proizvaja obsedenost, zamaskirana.
Način uporabe številk je zelo raznolik. Obstajajo ljudje, ki morajo v mislih šteti do določenega števila, izvesti dejanje določenega števila priložnostih, imejte določeno količino predmetov ali se izogibajte stiku s čimer koli povezanim z enim ali več številkami pod vprašajem. Pravzaprav se lahko zdi, da je povezano z drugimi obsedenostmi in prisilami, kot je čiščenje, toda v primeru obsedenosti numerološko bo prevladalo število in ne dejanje samo po sebi (torej, če se ne umijejo X-krat, njihova tesnoba ne bo zmanjša).
Obstajajo številni primeri OCD z numerološkimi obsedenostmi, pri čemer je pogosta obsedenost z določenimi števili ali s skupinami le-teh, ki imajo skupne značilnosti (na primer s sodimi ali lihimi števili). Dobro znan primer je slavni izumitelj Nicholas Tesla, ki je bil obseden s številko tri v številnih vidikih svojega življenja.
Numerološko zdravljenje OCD
Zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje je bilo skozi zgodovino nekoliko zapleteno, saj je bila tradicionalno težko ozdravljiva motnja. Torej OCD (vključno z numerološkimi obsedenostmi).
Eden od njih prihaja iz farmakologije, ki omogoča zdravljenje in zmanjševanje simptomov z določeno stopnjo učinkovitosti. Posebej učinkoviti so antidepresivi, ki zavirajo ponovni privzem serotonin, SSRI.
Na splošno se s kognitivno-vedenjskega vidika obsesivno-kompulzivna motnja zdravi s tehnikami izpostavljenost s preprečevanjem odziva, zaradi česar bolnik postopoma loči obsesivno misel in prisila. Ker ponavljanje prisile vzdržuje začarani krog obsedenosti-kompulzije z negativno okrepitvijo, je to ena najbolj uporabljenih terapij za zdravljenje simptomov.
Pri numerološki obsedenosti tovrstnem zdravljenju naletimo na težavo, ki težje je najti izvorno misel, ki povzroča tesnobo, in delati z njo. Kljub temu je delo na preprečevanju odzivanja možno in lahko pomaga zmanjšati očitno vedenje.
Ob tem se izvajajo intervencije, ki realno prikazujejo stopnjo odgovornosti pacienta za dogodke, ki naj bi se lahko zgodili. neupoštevanje obredov, s čimer postane vidno, da poskus zanikanja misli povzroči, da se vanjo vrnemo in da razmišljanje o nečem negativnem ne pomeni naredi. Še enkrat, pri numerološki obsedenosti tovrstno zdravljenje povzroča velike zaplete, saj ni vidno, katera konkretna misel povzroča problem. Da bi ga odkrili, je potrebna temeljita analiza primera in okoliščin v zvezi z njim.
Druge trenutne terapije, kot je psihodinamika, kažejo, da čeprav je zdravljenje simptoma zelo koristno za izboljšanje bolnikovega stanja in lahko vodi do uspeha, zdravljenje se mora osredotočiti na spreminjanje prvega vzroka, ki je povzročil obsesivno strukturo bolnika. Pri tem lahko pomaga zmanjšanje inhibicije ter razkrivanje in usmerjanje notranje energije v tisto, kar si posameznik resnično želi. močno povzroči strukturne spremembe v osebi, kar lahko močno prispeva k ozdravitvi osebe.
Bibliografske reference:
- Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Peta izdaja. DSM-V. Massón, Barcelona.
- Pickover, C.A. (2002). Čudež številk, Ma Non Troppo.
- Ruiz, d. (2014). Osvobodite opico, rešite princeso. Metoda AFOP za osvoboditev obsedenosti. Uredništvo RIOCC: Barcelona.
- Santos, J.L.; Garcia, L.I.; Calderón, M.A.; Sanz, L.J.; de los Rios, P.; Levica, S.; Roman, P.; Hernangomez, L.; Navas, E.; Ladrón, A in Álvarez-Cienfuegos, L. (2012).
- Klinična psihologija. Priročnik za pripravo CEDE PIR, 02. DONOSEK. Madrid.
- Vallejo, J. & Leal, C. (2010). Pogodba o psihiatriji. zvezek II. Medicinski Ars. Barcelona.