Je psihologija res učinkovita?

Psihologija je bila vedno v središču orkana razprav in razprav.. Različne teorije in hipoteze, ki izhajajo iz tega, nas kot človeška bitja neposredno izzivajo in zato v veliko tem, ki jih obravnava, je težko ne spremeniti določenih osebnih prepričanj in občutkov v stališče intelektualec.

Na primer, ko Sigmund Freud predlagal svoje prve teorije o psihoanalizi, takšna je bila polemika, ki je nastala zaradi njegove pesimistične in brutalne vizije človeško bitje, ki je prišlo reči: "Napredek obstaja, saj bi me v srednjem veku sežgali, zdaj pa je dovolj, da me sežgejo knjige".

To nenehno krtačenje in trčenje pogledov na to, kako se obnašamo, delujemo in čutimo, je dodalo k Dejstvo, da ne obstaja in nikoli ni obstajala enotna teorija psihologije, naredi nekaj vprašaj... Je psihologija res koristna? Ali psihologi predstavljamo dodano vrednost ali se posvečamo le prepiranju med seboj o teorijah, ki ne stojijo na tleh?

Zakaj je psihologija koristna

Psihologija ni samo uporabna, ampak je pravzaprav tako uporabna, da se njena področja vedno bolj širijo. Če se je sprva začelo v bistvu kot disciplina duševnega zdravja in preučevanje zaznavanja, so danes posledice raziskav na tem znanstvenem področju posegajo v tako raznolike discipline kot so ekonomija, trženje, izobraževanje, oblikovanje, sociologija oz nevroznanosti.

Psihologi imajo to vrlino, da so na stičišču med biologijo in družboslovjem. uporabljajo za vse vidike našega življenja in tako obravnavajo vse vrste vedenjskih vidikov in duševnih procesov (čustvenih in kognitivnih) človeka. In to počnejo tako s povezovanjem teh znanosti in disciplin med seboj kot tudi s prispevanjem lastnih psiholoških teorij.

Spreminjanje dojemanja človeka

Primer, kako učinkovita je psihologija, so raziskave kognitivne znanosti, zaradi katerih vemo več o tem, kako se odločamo in načrtujemo. To področje raziskovanja, ki je tesno povezano z vedenjsko ekonomijo, nam govori o koliko se pustimo miselnim bližnjicam pri izbiri možnosti in kako prikrivamo svoje dojemanje tega dejstva z opravičevanjem svojih dejanj z lažnimi racionalnimi argumenti o tem, zakaj smo ravnali tako.

Na enak način so psihološki pojavi, tako nenavadni kot Dunning-Krugerjev učinek razkrivajo, da preživimo kljub temu, da imamo zelo nerealistično vizijo o tem, kar vemo: najbolj nevedni ljudje v subjekt precenjuje svoje kompetence, medtem ko jih najmodrejši ljudje na določenem področju znanja podcenjujejo zmogljivosti.

Drugo dragoceno znanje, ki ga imamo po zaslugi psihologije, je na primer pot pri katerem spreminjamo svoje zaznave tako, da se kar najbolje ujemajo z našimi prepričanja. Ta proces, ki ga opisuje teorija kognitivna disonanca, razkriva, da nismo tisti objektivni opazovalci in doživljalci realnosti, ki se nam zdijo samoumevni, da smo... In če vemo to, nam pomaga, da ne popustimo, ko nam nekdo ponudi tolažilno laž, ki zasenči neprijetno, a močnejšo resnico.

Majhni deli tovrstnega znanja, ki so povezani posebej s psihologijo in ne toliko z nevroznanostmi, ne le zlomi zdrav razum tega, kar naj bi bili, ampak nam tudi pomaga razumeti kako lahko odigramo svoje karte, da živimo življenje, kot bi si želeli.

Kaj pa klinična psihologija?

Druga »fronta«, s katere je psihologija deležna nekaj kritik, je področje duševnega zdravja.

Po eni strani se psihoterapevtskim pristopom, ki izhajajo iz te veje psihologije, včasih očita neučinkovitost, pogosto pa je to posledica nepoznavanja domnevati, da imajo neznanstveni predlogi, kot so družinske konstelacije ali freudovska psihoanaliza, jamstvo za učinkovitost, ki ga "kupi in oglašuje" psihologi.

To ni tako: empirično podprte oblike psihoterapije in orodja zdravljenja niso vse tiste, ki se ponujajo pod okriljem besede "psihologija" in jih fakultete dejansko zavračajo. psihologi.

Resnica je Psihologija ima orodja, ki so dokazala svojo učinkovitost, kot Kognitivno vedenjska terapija, on biofeedback ali čuječnost, vsak od njih za določene vrste duševnih težav in motenj.

Prav tako nimajo očitkov, da psihologija ljudi reducira na stigmatizirajoče etikete temelj: odpoved tovrstni uporabi diagnostičnih kategorij je popolnoma združljiva z psihologija. Diagnoza ni beseda, ki poskuša vsrkati celotno identiteto človeka, je preprosto orodje, s katerim se dela. Duševne motnje niso pridevniki niti iz klinične psihologije ni predvideno, da bi bili.

Psihologija ni religija

tako da, Dragocene kritike psihologije nasploh, ki so povsem legitimne, bodo uporabne, dokler ne izhajajo iz zmote slamnatega moža in znanja.

Kot v vsaki znanosti so vsa prepričanja in teorije, na katerih temelji ta disciplina, vprašljiva... vendar to ne pomeni, da je psihologija kot celota neučinkovita, ker to Ni niti monolitna niti ne vsebuje temeljnih dogem. To ni religija, ki bi bila odvisna od ene same predpostavke, ki bi ji morali verjeti na prvi pogled. Gre le za ogromno, usklajeno prizadevanje za izgradnjo uporabnih orodij in teorij.