Teorija depresije zaradi brezupnosti: kaj je in kaj predlaga?

Ena najpogostejših težav z duševnim zdravjem po vsem svetu je velika depresija. To je motnja, ki povzroča veliko tesnobe in trpljenja tistim, ki trpijo za njo, in je na splošno zelo onesposobljiva.

Skozi zgodovino je bilo veliko avtorjev, ki so poskušali razložiti vzroke oziroma dejavnike ki vodijo v depresijo, da bi jo lahko razumeli in našli načine za boriti se. V tem smislu obstaja veliko število teorij in modelov, ki poskušajo analizirati in razložiti to motnjo.

Eden izmed njih je teorija brezupnosti depresije, ki jih bomo raziskali v tem članku.

• Sorodni članek: "Psiholog v primerih depresije: kognitivno-vedenjska obravnava"

Depresija: opis in splošni simptomi

Velika depresija se imenuje ena najpogostejših duševnih motenj po vsem svetu, za katero je značilno s stalno prisotnostjo (velik del dneva in skoraj vsak dan v obdobju vsaj dveh tednov) od žalostno razpoloženje in izguba sposobnosti občutka užitka (nekaj znanega kot anhedonija).

Skupaj s temi simptomi se pojavijo, kot so težave s spanjem in/ali prehranjevanjem, spremembe teže, izolacija, izguba želja po nečem, utrujenost, zmanjšan libido, pasivnost, težave s koncentracijo, samomorilne misli in/ali brezupnost.

Vse to vodi v velike težave pri delovanju obolelih., ki se lahko sčasoma znajde tudi socialno izoliran in hkrati izgubi številne socialne interakcije z drugimi ljudmi. par, ki vidi, da je njihova delovna in/ali akademska uspešnost zmanjšana, kar lahko povzroči konflikte in poslabša kakovost življenja bolnik.

Pasivnost in brezup sta skupaj z anhedonijo in možnimi kognitivnimi motnjami, značilnimi za depresivne sheme, Obstajata dva simptoma, ki otežujeta premagovanje motnje, saj zmanjšujeta vero v lastno sposobnost izboljšanja. IN brezup velja za temeljnega pomena pri veliki depresiji nekateri avtorji, med njimi tvorci teorije o depresiji zaradi brezizhodnosti.

Teorija brezupnosti depresije

Teorija depresije zaradi brezupnosti je eden od različnih razlagalnih modelov, ki so ji namenjeni poskusite zagotoviti razlago razloga ali dejavnikov, ki vplivajo na pojav depresija.

Ta model so predlagali Abramson, Metalsky in Alloy, ki izhajajo iz kognitivističnega pojmovanja depresije, podobnega, vendar drugačnega od Aaron Beck. V teoriji o depresiji zaradi brezupa, obstoja ranljivosti osnovo, ki bi olajšala, da lahko oseba ob soočenju s stresno situacijo zapade v a depresija.

Ta ranljivost je v glavnem kognitivnega izvora., in posebej izhaja iz kognitivnih sklepnih stilov, v katerih prevladuje notranja, globalna in stabilna atribucija za negativnih situacijah, pa tudi v pričakovanju neugodnih situacij in dogodkov kot posledice lastnih dejanja.

Zaradi tega sloga se pojavi ideja o brezupnosti, pripisovanju odgovornosti za vse negativno, kar bi lahko zgodi osebi in pomanjkanje prepričanja v lastno sposobnost vplivanja na rezultate dogodkov.

Na splošno prisotnost teh slogov olajša pojav vrste depresije, imenovane brezup, ki Povezan je s posebnimi simptomi, ki bi vključevali žalost, utrujenost, nizko samozavest in morda samomorilne misli in ideje.

Miselnost, ki je blizu naučena nemoč, v katerem bo subjekt ne glede na to, kaj stori, verjel, da nima vpliva na svet in da se ni sposoben uspešno spopadati s situacijami.

Ta teorija je bila skozi čas pregledana in kritizirana, vendar je bila še posebej opažena pomembno za razlago simptomov depresije pri mladostnikih, zlasti pri dekletih mladinci.

Razlike z Beckovo teorijo

Čeprav sta si teorija Abramsona et al. in Beckova v mnogih vidikih podobni, je resnica, da se med njima precej razlikujejo.

Eden od njih je prav dejstvo, da medtem ko je za Becka vzroke za depresijo iskati v aktivacija disfunkcionalnih miselnih shem, ki izhajajo iz negativnih pristranskosti (med katerimi izstopa dejstvo ignoriranja pozitivnih informacij in osredotočanja na negativne), v teoriji depresije zaradi brezupa, se ne bi znašli pred kakšnimi nenavadnimi sklepi, temveč so logični iz vitalnega učenja, ki je bilo sposobno sprožilec.

Teorija depresije brezupa vrednoti, da v resnici ljudje z depresijo lahko imajo manj pristransko dojemanje kot neklinična populacija tako da nanj ne vpliva iluzija nadzora.

Podobno, medtem ko so za Becka kognitivne sheme kognitivne triade osrednji elementi depresije, za Teorija depresije zaradi brezupa je najbolj osrednje in pomembno pri razlagi depresije občutek brezupnost.

Drugi vplivni dejavniki

Poznejše raziskave so analizirale, kako lahko različni dejavniki povzročijo tudi določeno ranljivost. Primer tega je obstoj izkušnje slabega ravnanja, poleg komorbidnega obstoja osebnostnih motenj (zlasti tistih, ki trpijo za osebnostnimi motnjami iz skupin C in B).

Ta model tudi ugotavlja obstoj vplivnih bioloških dejavnikov, kot je prisotnost cerebralne asimetrije ali večja aktivnost relativnega desnega sprednjega področja.

Čeprav ti dejavniki niso nujni za obstoj depresije, bi bili, če obstajajo, pospeševalci ali dejavniki tveganja za nastanek depresije.

Bibliografske reference:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. in Sandin, B. (1997). Hopelessness Depression Theory: nedavni prispevki. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. in Espina, M. (2007). Brezupnost kot kognitivna ranljivost za stres: prilagoditev vprašalnika o kognitivnem slogu za mladostnike. Anksioznost in stres, 13 (2-3), 215-227. [On-line]. Na voljo v: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.