Venustrafobija (fobija lepih žensk): simptomi in zdravljenje

Čeprav se to ne zgodi vsakomur, ni neobičajno, da se stvari zgodijo, ko čutimo, da nas nekdo močno privlači. kot se potijo ​​naše roke, postanemo rdeči, če nas pogledajo ali da v določenem trenutku ne vemo, kaj bi rekli ali kaj bi rekli govoriti. Gre za določeno sramežljivost pred osebo, ki nas pritegne, a nam ne predstavlja večje ovire.

Zdaj pa si predstavljajmo, da se nam to dogaja z vsemi ljudmi, ki se nam zdijo zelo privlačni. In zdaj si predstavljajmo, da ne govorimo samo o nelagodju, ampak o močni paniki, ki nas pripelje do anksiozne krize in zaradi tega bežimo pred situacijami, v katerih se ta vrsta ljudi. Govorimo o fobiji, ki se nanaša na ženske, ki veljajo za privlačne ali lepe Imenuje se Venustrafobija..

• Sorodni članek: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Kaj je venustrafobija?

Imenujemo venustrafobijo ali kaliginefobijo fobija žensk, ki jih ima oseba, ki za to trpi, zelo privlačne.

Tako je fobični dražljaj ali situacija prisotnost fizično zelo privlačnih žensk ali tistih, ki jih oseba, ki trpi za fobijo, smatra za take.

Interakcija ni potrebna, vendar je lahko že sama prisotnost dražljaja dovolj, da vzbudi veliko tesnobo. Povzročili pa bodo tudi nekaj tesnobe, izogibali pa se bodo situacijam in krajem, kjer se lahko pojavijo.

Pomembno je vedeti, da imamo opravka s fobijo in ne s preprostim strahom ali sramežljivostjo, ki biti do neke mere logičen, ko se soočamo s situacijami, v katerih se izpostavimo nekomu, ki privlači. Je zelo redka fobija, vendar obstaja več primerov.

simptomi

Venustrafobija pomeni prisotnost ekstremne in iracionalne ravni panike in tesnobe pred dražljajem ali situacijo, strah, ki običajno povzroči fiziološke simptome, kot so hiperventilacija, tahikardija, hladen znoj, tresenje in to lahko celo povzroči anksiozne krize.

Podobno oseba čuti toliko tesnobe, da se bo v strahu, da bi jo spet občutila, čim bolj izogibala izpostavljanju situacijam, ko mora soočite se z dražljajem, ki se ga bojite, ali verjamete, da ga lahko najdete, ali pa se lahko v primeru potrebe soočite s situacijo, vendar za ceno velikega trpljenja anksioznost.

Zavedati se je treba, da je tisto, kar povzroča tesnobo, subjektivni element: vsi ne obravnavamo privlačnosti na enak način. Na splošno tisti ljudje, ki se ravnajo po trenutnih lepotnih kanonih, ponavadi povzročajo tesnoboČeprav se bodo lastnosti, ki povzročajo tesnobo, razlikovale glede na vsako osebo.

Prav tako ni nujno, da obstaja afektivno-spolno zanimanje za zadevno osebo, ampak preprosto, da je ženska, ki velja za zelo privlačno.

čeprav Pogostejša je pri heteroseksualnih moških, Venustrafobijo lahko trpijo tako moški kot ženske, ne glede na njihovo spolno usmerjenost.

Učinki na vsakdanje življenje

Venustrafobija lahko povzroči pomembne posledice za osebo. Občutena tesnoba običajno povzroči visoko stopnjo trpljenja in moti normalno delovanje.

V tem smislu lahko vpliva na različnih ravneh. Na delovnem nivoju lahko povzroči zaplete na nivoju oviranja timskega dela in zmanjšanja produktivnosti in zmogljivosti prizadete osebe, medtem ko na socialnem nivoju lahko omeji socialne odnose (postane težko vzpostaviti ali vzdrževati odnose, izogibanje zelo privlačnim ženskam ali skupinam, v katerih ki so vključeni ...) in povzročijo, da se izogibajo situacijam, krajem ali področjem, kjer se zdijo ženske, ki veljajo za privlačne: šport, kino, moda...

V skrajnih primerih bi bilo možno doseči izolacijo in zaprtje doma, čeprav je redko.

Možni vzroki

Čeprav natančni vzroki za venustrafobijo niso znani, se domneva, da ima lahko, tako kot ostali, tudi venustrafobijo večfaktorske etiologije ali izvora.

Čeprav je mogoče najti razlago evolucijskega izvora (lahko pride do pritiska in tesnobe v primeru heteroseksualnih moških in žensk homoseksualne ženske, da dvorijo partnerju, ki se jim zdi privlačen, medtem ko je pri heteroseksualnih ženskah to lahko tesnoba povezana s tekmovanjem), na splošno velja, da je ta fobija bolj povezana s kognitivnimi, psihološkimi dejavniki in učenje.

Eden od dejavnikov, ki se zdi bolj pogost, je obstoj nekega travmatičnega dogodka ali averzivne izkušnje v preteklosti, ko je bodisi moral videti privlačno žensko ali pa je bilo nelagodje povezano s to osebo. Lahko gre za neuspeh v ljubezni, ločitev, zasmehovanje in nadlegovanje glede lastne postave v primerjavi z drugimi ljudmi (na primer v primeru ustrahovanja).

V tem primeru bi šlo za obliko pogojevanja, v kateri bi se naučili ženske, ki veljajo za lepe, povezovati z bolečino, tesnobo ali trpljenjem.

Obstoj kognitivnih izkrivljanj, povezanih s pričakovanjem, da bo ženska kritizirajo ali se zdijo smešni, pogosto tudi poveličujejo privlačnost osebe in podcenjujejo svojo kakovosti.

Ni neobičajno, da obstaja velika negotovost s strani tistih, ki trpijo za to fobijo., kar lahko povzroči, da se težko soočijo z idejo o interakciji z nekom, ki se jim zdi privlačnejši od sebe, kar pogosto posledično povzroči možen občutek manjvrednosti. Morda menijo, da je ta oseba ali lastnosti, ki jih predstavljajo za subjekt, nedosegljive. Obstaja lahko tudi komorbiden primanjkljaj socialnih veščin, čeprav to ni vedno tako.

• Morda vas zanima: "Vrste anksioznih motenj in njihove značilnosti"

Zdravljenje te fobije

Tako kot druge fobije je tudi venostrafobijo mogoče zdraviti z različnimi psihološkimi tehnikami, med katerimi je najpogostejša in najučinkovitejša izpostavljenost v živo.

Tehnika izpostavitve temelji na tem, da se subjekt sooči s situacijo, ki se je boji, da bi se doseči, ne odpraviti, ampak učinkovito obvladati tesnobo, ki jo čutite, in to brez potrebe izogibajte se temu. Da bi to naredili, bo med strokovnjakom in bolnikom najprej ustvarjena hierarhija izpostavljenosti, seznam situacije, ki povzročajo anksioznost, bodo razvrščene od najnižje do najvišje glede na stopnjo tesnobe, ki provocirati.

Subjekt se bo postopoma soočil z vsakim od njih (običajno začenši s tistimi, ki povzročajo srednjo anksioznost), tako, da se bo ob prisotnosti pomembnega dražljaja pojavila tesnoba, ki se bo sčasoma zmanjšala sama od sebe. sam. Ko izvedete dve osvetlitvi, ne da bi se pojavila tesnoba ali se je močno zmanjšala, lahko preidete na naslednji element.

tudi bo treba delati na kognitivni ravni, najprej analizirati, kaj povzroča anksioznost pri pacientu (potrebno je poznavanje specifičnih elementov in drugih, ki lahko vplivajo na pravilno hierarhijo, poleg tega, da ima druge možne aplikacije), kaj ta tesnoba pomeni zanj ali njo, čemu jo pripisuje in kako vpliva. Prav tako se bo razpravljalo o tem, kaj pomeni lepota za subjekt in o prepričanjih, ki jih ima glede tega ali njene pomembnosti.

Nenazadnje je pomembno razpravljati o pacientovi samozavesti in njihovi prepričanja o sebi, o tem, kakšen je in o svojih sposobnostih ter o tem, kako vidi svet (in kako ga vidi on). Nato se lahko izvede kognitivno prestrukturiranje, da se spremenijo morebitne pristranskosti in disfunkcionalna prepričanja.

Koristna je lahko tudi uporaba sprostitvenih tehnik, kot je diafragmalno dihanje ali Jacobsonova progresivna mišična relaksacijska terapija, da bi pomagali nadzorovati in zmanjšati raven anksioznosti. Uporabljajo se lahko tudi v obliki sistematične desenzibilizacije, kot nezdružljiv odgovor na tesnobo med izpostavljenostjo.

Bibliografske reference:

• Cavallo, v. (1998). Mednarodni priročnik o kognitivnem in vedenjskem zdravljenju psiholoških motenj. pergamon. str. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Psihoterapija z recipročno inhibicijo. Pogojni refleks: Pavlovian Journal of Research & Therapy. 3 (4): 234 - 240.