6 razlik med manijo in obsedenostjo

Velikokrat se v vsakdanjem jeziku zamenjujeta izraza »manija« in »obsedenost«; Tako te koncepte uporabljamo zamenljivo, čeprav so v resnici različni pojmi.

V tem članku bomo spoznali 6 razlik med manijo in obsedenostjo, ki se nanašajo na 6 kriterijev ali parametrov, ki nam omogočajo, da jih ločimo. Najprej pa bomo razložili, kaj vsebuje vsak od teh konceptov, in navedli nekaj primerov.

Priporočeni članki:

• "Manija: simptomi, povezane motnje in zdravljenje"
• »Kaj je obsedenost? Vzroki, simptomi in zdravljenje"

Kaj sta manija in obsedenost?

Preden spoznamo šest razlik med manijo in obsedenostjo, bomo spoznali pomen (ali pomene) vsakega od teh konceptov spodaj.

1. manija

Pojasniti je treba, da ima lahko manija dva različna pomena: po eni strani najdemo manijo, značilno za Bipolarna motnja, ki sestoji iz spremembe razpoloženja, ki postane ekspanzivno in evforično (manične epizode). Ta pomen manije je resnejši od naslednjega.

Po drugi strani, koncept manije se nanaša tudi na majhna vedenja, ki jih ljudje ohranjajo kot ritual

ali iz vraževernih razlogov: na primer spanje s prižgano lučko, zapiranje vrat z desno roko, čiščenje vaz na enak način itd.

Se pravi, da so nekakšni rituali, ki jih imajo ljudje, določeni načini početja stvari, ki pomenijo, da jih vedno počnemo na enak način (so »toge« ideje ali vedenja).

V tem članku se bomo sklicevali na drugi pomen manije, ki smo ga razložili. Preden razložimo šest razlik med manijo in obsedenostjo, pa poglejmo, kaj je obsedenost.

2. Obsedenost

Obsesije so značilne za OCD (Obsesivno kompulzivna motnja) in so sestavljene iz ponavljajočih se in vztrajnih misli, podob ali impulzov, ki jih oseba doživlja kot vsiljive in neprimerne. Poleg tega povzročajo veliko tesnobe ali nelagodja.

Se pravi, da so to misli, h katerim se prisilno obračamo, ideje, ki se nam porajajo po glavi in ​​o katerih ne moremo kaj, da ne bi razmišljali. V glavah ljudi se pojavljajo na trajen in fiksen način (vdrejo vanj) in oseba se lahko počuti nad njimi prevladujočo. Zelo težko jih je nadzorovati ali ustaviti.

Primeri obsedenosti z OCD so: mišljenje, da so roke vedno umazane (in posledično umivanje le-teh vsakih "X" minut; to bi bila prisila), misliti, da vrata pred odhodom niso bila dobro zaprta, misliti, da pred odhodom niso zaprli plina, misliti, da se bo zgodilo nekaj slabega, če dejanje »X« ni izvedeno itd.

Omeniti velja, da se obsesije lahko pojavijo tudi zunaj obsesivno kompulzivne motnje, v »zdravi« ljudje (brez duševne patologije), čeprav se lahko njihove značilnosti razlikujejo malce. Tako je lahko obsedenost tudi oseba (kompulzivno razmišljanje o tem) ali ideja v zvezi s to osebo, na primer.

Razlike med manijo in obsedenostjo

Videli bomo razlike med manijo in obsedenostjo, ki se nanašajo na različne parametre ali kriterije.

1. stopnja vdora

Stopnja vdora se nanaša na zmožnost nečesa, da posega v naš um ali v naše vsakodnevno delovanje.. V tem primeru je obsedenost veliko bolj vsiljiva kot hobi, saj nas lahko pogojuje pomembne vidike vsakdanjega življenja in tudi v našo zavest vdira intenzivneje kot a manija.

To je cenjeno tudi zato, ker so obsedenosti na splošno (čeprav ne vedno) del duševne motnje, ki je pogosto lahko resna: OCD. Manija pa se pogosteje pojavlja pri ljudeh brez duševne motnje, torej v splošni populaciji.

2. Pogostost pojavljanja v populaciji

Drugi parameter za razlago razlik med manijo in obsedenostjo je njuna pogostost pojavljanja v populaciji.

Torej, obsesije so manj pogoste kot manije, če upoštevamo, da imajo skoraj vsi ljudje kakšno manijo(e). Obsesije pa se pojavljajo v veliki večini primerov OKM (potrebno je, da se obsesije in/ali kompulzije pojavijo za diagnosticiranje OKM); tudi izven nje se pojavljajo, vendar v primerjavi z manijo ne toliko, saj so resnejše.

3. Gravitacija

Drugo merilo, ki loči manijo od obsedenosti, tesno povezano s prvim, ki smo ga omenili (stopnja vdora), se nanaša na resnost. Torej, obsesije so resnejše, ker povzročajo znatno nelagodje ali tesnobo.

Poleg tega velika večina obsedenosti pomeni, da mora oseba uporabiti kompulzijo (dejanje, ki zmanjša tesnobo, ki jo povzroča obsedenost), ki, če se ne izvede, poveča anksioznost bolnika; ta vidik daje obsedenosti višjo stopnjo resnosti.

Po drugi strani pa manije, čeprav lahko povzročijo določen nemir ali občutek nelagodja, če se ne izvajajo, običajno ne povzročajo toliko tesnobe. Po drugi strani pa je ljudem hobije lažje vključiti kot »del svoje osebnosti« ali »način bivanja« kot obsesije.

4. Prebivalstvo, ki trpi zaradi njih

Kot smo ob priložnosti že omenili, manije se pojavljajo tako v splošni populaciji (brez duševne motnje) kot v klinični populaciji (v kontekstu kakšne duševne motnje) (zagotovo v tej drugi populaciji postanejo resnejši).

Največ manij pa se pojavi v prvi skupini (splošna populacija); tako zagotovo vsi poznamo prijatelje, sorodnike (ali celo sebe) z določenimi hobiji.

Obsesije pa so, čeprav se lahko pojavijo tudi v klinični ali splošni populaciji, pogostejše pri klinični populaciji (v kontekstu OKM ali druge motnje, kot je shizofrenija ali osebnostna motnja paranoičen).

5. Izvor

Več razlik med manijo in obsedenostjo je v njihovem izvoru ali vzroku. Tako se obsesije praviloma pojavijo kot posledica OCD (motnja par excellence, kjer se pojavijo). Izvor OKM ni zelo dobro znan, vendar je znano, da stresna ali anksiozna stanja poslabšajo njegove simptome (in s tem poudarijo obsedenosti).

Hobiji so povezani tudi s stanji anksioznosti ali povišanih čustvenih stanj. Po drugi strani pa se lahko pojavijo tudi zaradi procesa notranjih sprememb. Z drugimi besedami, izvor hobijev in obsesij je običajno podoben, čeprav z ustreznimi odtenki.

6. Pogostost pojava simptomov

Medtem ko je obsedenost običajno trajna (tj. ne izgine, dokler ni izvedena prisila, ali v primeru obsedenosti brez prisile običajno ostanejo), manija je ponavadi občasna.

To pomeni, da se slednji običajno pojavi in ​​izgine "kar tako", ne da bi bilo treba izvesti kompenzacijsko dejanje, kot je prisila.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje –APA- (2014). DSM-5. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Madrid: Pan American.

• Belloch, A., Sandin, B. in Ramos, F. (2010). Priročnik za psihopatologijo. Zvezek I in II. Madrid: McGraw-Hill.

• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Psihološko gledano. Paydos.