Depresija pri najstnikih: dejavniki tveganja in opozorilni znaki

Depresija je pri mladostnikih dokaj pogosta psihološka motnja, ker 1 od 5 mladostnikov v tej življenjski fazi trpi za depresijo.

Depresija ni izključna psihološka motnja odraslosti, otroci in mladostniki z njo trpijo in imajo drugačne simptome kot odrasli. Depresija je motnja razpoloženja, ki ima številne fizične, čustvene in vedenjske simptome.

Ta članek bo opisal nekaj najpogostejših simptomov, ki nam bodo omogočili zaznati depresijo v mladostniki in nekateri dejavniki tveganja, ki bodo vplivali na razvoj depresivnih motenj pri mladostnikih najstniki.

• Priporočen članek: "10 najpogostejših simptomov, ki jih imajo najstniki z depresijo"

Najpogostejši opozorilni znaki najstniške depresije

Simptomi, povezani z depresijo pri najstnikih, so naslednji.

To pomeni, da ne uživate več dejavnosti, ki ste jih prej uživali. Ta simptom je zelo značilen pri mladostnikih, izgubijo vse zanimanje in motivacijo za izvajanje večine dejavnosti, tudi za druženje s prijatelji. Ta simptom lahko spremljata tudi apatija in nezadovoljstvo z opravljanjem mnogih dejavnosti, ki ste jih opravljali prej.

2. Somatske pritožbe

Vse to so pritožbe glede fizičnega nelagodja ali bolečine, ki izvirajo iz psiholoških težav. Na primer, glavoboli, povečana napetost vratu ali hrbta, bolečine v trebuhu ali nelagodje so pogosti pri mladostnikih... Bližnji ljudje lahko verjamejo, da vedno nekaj boli ali da so "izgovori" da ne opravlja nekaterih dejavnosti ali obveznosti.

Otroški in mladostniški psiholog iz kabineta psihologi iz Malage Málaga PsicoAbreu, Florence Stolo, navaja, da je somatizacija pri otrocih in mladostnikih zelo pogosta, saj še nimajo dobrih strategij izražanja čustveni, njihova negativna čustva pa se izražajo s fizičnimi ali telesnimi simptomi, ki se prevedejo v bolečino oz pritožbe.

Psiholog trdi, da ni treba misliti, da si mladostniki izmislijo te simptome, ampak da jih resnično čutijo bolečine, vendar njihov vzrok ni telesna bolezen, ampak se rodi iz čustvenega nelagodja, občutek.

3. Razdražljivost in pogosti izbruhi jeze

Florencia Stolo, otroško-mladostniška psihologinja, to potrjuje Menijo, da je "tipična" depresija tista, pri kateri mladostnika vidite v postelji ves dan jokajočega, vendar to običajno ni tako. Psiholog potrjuje, da so razdražljivost in izbruhi jeze pogosti pri motnjah, povezanih z depresijo pri mladostnikih, saj za razliko od mladostnikov Pri odraslih je sistem, ki se pri teh motnjah prav tako spremeni, noradrenergični sistem (povezan z noradrenalinom), razen serotonergičnega sistema (povezan z z serotonin).

4. Dovzetnost

Dovzetnost in večja občutljivost za kritike drugih in njihovega okolja, ker se ne morejo soočiti s temi situacijami.

5. Socialna izolacija

Socialna izolacija in umik od bližnjih ljudi okoli njih (staršev, bratov in sester, prijateljev ...). Običajno se želijo izolirati in biti sami.

Se pravi, občutek fizične utrujenosti večji del dneva.

7. Občutek žalosti ali malodušja

To lahko privede do pogostega joka podnevi in ​​ponoči.

8. Prisotnost motenj spanja ali težav ali spanje več, kot običajno spite

Težave s spanjem ali motnje spanja vključujejo predormicionalno nespečnost (težave z zaspanjem), nočno prebujanje (nočno prebujanje, zaradi česar spanje ni kakovostno in ne favorizira pravilnega počitka), ne-obnovitveni spanec (občutek, da se nisem pravilno odpočil ali se utrujen zbudim), nočne more ...

Druga možnost je, da mladostnik z depresivno motnjo morda ne bo imel težav s spanjem, lahko pa bo spal več ur kot nekoč. Florencia trdi, da razvijejo obrambni mehanizem, saj je to njihov način "anestezije" negativna čustva In ker ne znajo z njimi ravnati, se jim skušajo izogniti tako, da spijo cel dan, saj le tako ne morejo razmišljati.

9. Spremembe prehranjevalnih navad

Kako jesti bolj ali manj in imeti bolj ali manj apetit.

10. Težave s koncentracijo in pogosti pozabljivosti

Opaziti jih je mogoče v vsakdanjih stvareh, kot so: pozabljanje pomembnih sestankov ali ustreznih datumov, izguba niti pogovorov, odsotnost pri drugih težko je sprejemati odločitve... V šoli lahko to poslabša akademsko uspešnost, med poukom se izgubijo in v razlagah domačih nalog pozabijo opravila…

11. Začetek ali povečanje uživanja alkohola ali mamil

Otroški in mladostniški psiholog iz kabineta v Malagi potrjuje, da je to prej zelo pogost način anestezije lastne težave, saj eksperimentirajo z alkoholom in drugimi mamili (zlasti tobakom in marihuano), Y. v njih najdejo "anestezijo", zaradi katere so zaspani in jim omogočajo, da "ne čutijo" negativnih čustev ki jih doživljajo vsak dan.

12. Pasivne ideje o smrti

Misli, kot so: "Želim si, da bi izginilo", "Želel bi prenehati živeti" ali samouničujoče misli (misli ali želje, da bi se fizično poškodovali).

13. Obnašanje z visokim tveganjem

Včasih najstniki z motnjami razpoloženja se zavzemajte za tvegano vedenje, na primer za nevaren seks, krajo v trgovini, ali nepremišljena vožnja.

Dejavniki tveganja za depresijo pri najstnikih

Glavni dejavniki tveganja, ki povzročajo depresivno motnjo v mladosti, so:

• Zgodovina motenj razpoloženja (depresivna motnja, distimija in bipolarna motnja) v najbolj neposredni družini.

• Izkušnje s stresnimi življenjskimi dogodki ali dejavniki (ločitev od staršev, ustrahovanje, ustrahovanje, spolna zloraba, razhod s partnerjem, smrt sorodnika, sprememba razreda, slaba šolska uspešnost…). Pri mladostnikih lahko osebni, družinski, socialni ali ekonomski stresni življenjski dogodki močno vplivajo na nastanek in razvoj depresije. Številne študije potrjujejo, da je prisotnost simptomov depresivnih motenj pri mladostnikih povezana s stopnjo stresa, ki ga doživljajo stresni življenjski dogodki.

• Brez stabilne mreže čustvene ali socialne podpore ali usklajene (težave s starši, družinske težave, brez prijateljev ...).

• Imate telesno bolezen ali kronično psihološko.

• Imate učno motnjo.

• Težko se družite s svojimi vrstniki ali z drugimi ljudmi.

• Imeti nizka samozavest Y. nizka samopodoba.

• Biti ženska. Različne študije kažejo, da je stopnja depresije pri mladostnikih večja kot pri mladostnikih.

Bibliografske reference:

• Kramer, Peter D. (2006). Proti depresiji. Barcelona: Seix Barral.
• Jackson, Stanley W. (1986). Zgodovina melanholije in depresije. Madrid: Turner.
• Martell, C. et al. (2010). Vedenjska aktivacija pri depresiji. Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005). "Razpoloženje, depresija in reproduktivni hormoni v menopavznem prehodu". American Journal of Medicine.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Posttravmatska stresna motnja: klinične značilnosti, patofiziologija in zdravljenje". American Journal of Medicine.