Sindrom izčrpanosti žensk: kaj je to?

Gibanja za enakost in osvoboditev žensk že dolga desetletja zaznamujejo zahodne države.

Hvala jim, ženske so vedno manj prisiljene ostati doma in se žrtvovati za družinsko življenje v katerega naj bi pred leti vložili vse svoje moči. Vendar do popolne enakosti še ni prišlo, vloge spolov pa se še vedno spreminjajo ženske morajo imeti dvojno odgovornost: delati, da zaslužijo denar, in skrbeti za hišo in družina. Tako se rodi klic sindrom ženske izgorelosti.

Kaj je sindrom izgorelosti pri ženskah?

Prva stvar, ki jo morate imeti v mislih, da bi razumeli ta koncept, je, da to ni bolezen. Kot lahko preberete v Ta članek o razliki med sindromom, motnjo in boleznijo, prvi je preprosto skupek simptomov in znakov, ki se pogosto pojavljajo skupaj. To pomeni, da pri sindromu izgorelosti pri ženskah ni nujno, da obstaja biološki vzrok, ki povzroča okvaro celotnega telesa osebe.

Pravzaprav je zelo verjetno, da ta sindrom ni posledica nečesa, kar se dogaja v ženskem telesu, ampak ravno nasprotno: kaj je okoli tebe

. Natančneje, kulturni model, zaradi katerega se mnoge ženske izčrpajo, ker morajo svoj čas izven službe posvetiti večini gospodinjskih opravil.

Z drugimi besedami, tisto, kar ustvarja sindrom izčrpanosti žensk, je način, na katerega se ženska in njeno okolje (vključno z ljudmi, ki živijo v njem) povezujejo drug z drugim.

Vzroki sindroma izgorelosti pri ženskah

Eden od dejavnikov, zaradi katerih je sindrom izgorelosti pri ženskah tako vztrajen, je ta njeni vzroki so kulturno normalizirani. To pomeni, da zaradi načina razmišljanja, h kateremu se nagibamo k preprostemu dejstvu pripadnosti kulturi, ki je stoletja močno branila ločevanje vlog glede na spol, številni običaji, ki povzročajo sindrom izčrpanosti, se nam zdijo normalni in "pričakovani" ženska.

Jasen primer tega lahko najdemo v družinskih večerjah, na katerih ženske na koncu samodejno vstanejo. poberi krožnike in jedilni pribor, pomij posodo in počisti mizo, medtem ko moški počivajo ali ostanejo sedeti na mizi. tabela.

Drug klasičen primer je čiščenje doma. Tovrstne dejavnosti še vedno izvajajo večinoma ženske, kar je pomembno, če upoštevamo, da ima posamezno nadstropje veliko delov, ki jih je mogoče očistiti. Opravljanje te dejavnosti ni samo brisanje: treba je tudi posesati, prižgati pralni stroj, obesiti in zlikati, obrisati prah itd.

Širši problem

Takšni primeri so le majhne ploskve iste realnosti: gospodinjska opravila so še naprej odgovornost, povezana predvsem z ženskami, medtem ko je poklicno področje, ki je bilo prej rezervirano za moške, zdaj tudi področje nalog, ki jih morajo reševati ženske. Glede na to, da je trg dela vse bolj konkurenčen, se to odraža v močni izčrpanosti.

Na ta način nastane sindrom ženske izčrpanosti kot posledica tega križanja odgovornosti s strani ženska: še vedno mora skrbeti za dom, zdaj pa mora tudi več ur na dan tekmovati na trgu za služba.

Gospodarski problem in visoke zahteve

Sindrom izgorelosti pri ženskah je tako delno družbeni in ekonomski problem.. Prej življenje ni bilo tako drago in s plačanim delom samskega človeka se je dalo vzdrževati dom. Če pa zdaj ženske opravljajo tudi poklicne naloge, ni samo zato, ker a gibanje za enakost: to je zato, ker so zdaj tako možje kot žene prisiljeni delati za denar. Vendar pa ti enaki konkurenčni pogoji niso dosegli gospodinjskih opravil, ki se še vedno pričakujejo od žensk.

Drugi vidik problema je psihološki: ženska je nagnjena k temu, da jo naredi samospoštovanje in samopodoba Kot mati ali žena je odvisna od zadovoljivega izpolnjevanja vseh nalog, ki se od nje zahtevajo, ne da bi se zavedala, da mora velikokrat delati več ur kot njen mož. Zato se mora psihologija prilagoditi tej novi realnosti in ponuditi rešitve.