Strah pred penisom (falofobija): vzroki in simptomi

Fobije so eden najpogostejših razlogov, zakaj bolniki obiščejo psihologa.

Obstajajo različne vrste fobij, v okviru specifičnih fobičnih motenj pa najdemo hidrofobijo (strah pred vodo), aerofobija (strah pred letenjem) val arahnofobija (strah pred pajki), med ostalimi. Ena od ne tako pogostih specifičnih fobij, ki pa je zelo zanimiva, je falofobijairacionalen strah pred penisom.

V tem članku bomo govorili o tej fobiji in se poglobili v njene simptome, vzroke in zdravljenje.

kaj je falofobija

Falofobija je običajno vključena med različne spolne fobije ali erotofobije, med katerimi so med drugim koitofobija (strah pred spolnim odnosom), gimnofobija (strah pred goloto) ali hafefobija (strah pred stikom ali dotikom). Običajno velja za spolno fobijo, ker se veliko ljudi, ki trpijo za njo, zlasti v primeru žensk, izogiba spolnemu stiku, da bi se izognili soočanju s fobičnim dražljajem. Zdaj lahko tako moški kot ženske trpijo za to vrsto fobije.

Iracionalen strah je tako pred mlahavimi kot pred pokončnimi penisom (medortofobija). Penis, ne glede na to, ali je v erekciji ali ne, je naraven in večina ljudi ga tako razume. Vendar pa obstajajo moški in ženske, ki se bojijo videti, razmišljati ali imeti pokončen penis. Za mnoge fobične osebnosti in

To lahko povzroči veliko tesnobe in nelagodja, zaradi česar se izogibajo tem neprijetnim situacijam..

Vzroki: travmatične situacije

Splošno sprejeto je, da fobije nastanejo zaradi kombinacije zunanjih dogodkov (tj travmatične) in notranje predispozicije (tj. dednost ali genetika), čeprav prva možnost. To pomeni, da mnoge fobije izvirajo iz sprožilnega dogodka iz preteklosti, običajno travmatične izkušnje, ki se zgodi v mladosti. Na primer, fotofobija lahko izvira iz slabega spolnega odnosa v preteklosti, ki je osebi, ki trpi zaradi tega, povzročil veliko bolečino.

Učenje fobij poteka s klasičnim pogojevanjem, vrsto asociativnega učenja.

• Če želite izvedeti več o klasični kondiciji, si lahko preberete naš članek: “Klasično kondicioniranje in njegovi najpomembnejši poskusi”

Biološki izvor fobij

Čeprav to običajno velja v skoraj vseh primerih specifične fobije, imajo lahko socialne fobije in agorafobija bolj zapletene vzroke.

Kar se tiče bioloških vzrokov, zdi se, da je telo zasnovano tako, da se boji določenih dražljajev kot način preživetja. Nekaj, kar je bilo morda zelo uporabno v preteklosti, danes pa ne toliko. Zato bi se fobije pojavile zaradi primitivnih in nekognitivnih asociacij, logični argumenti pa bi bili pri spreminjanju teh asociacij neučinkoviti.

simptomi

Simptomi fobij so pogosti pri vseh vrstah fobij, saj te patologije spadajo v skupino anksioznih motenj. Zato je glavni simptom tesnoba in nelagodje, glavna značilnost bolnikov s fobijo pa je izogibanje dražljaju, ki se ga boji.

Fobični dražljaj povzroči velik strah in tesnoba, zato se oseba poskuša izogibati vsaki situaciji, v kateri bi se lahko počutila tako. Če spolni odnosi vključujejo možnost videnja fobičnega dražljaja, bolniki z falofobija se izogibajo spolnim odnosom in jim zato predstavljajo resne težave v življenju ljubeč.

Če povzamemo, falofobija predstavlja naslednje simptome:

• telesni simptomi: hiperventilacija in težko dihanje, hiperpotenje, tahikardija, tresenje, mrzlica, tiščanje v prsih, suha usta, bolečine v trebuhu, vrtoglavica, glavoboli...
• psihološki simptomi: izkrivljene in katastrofalne misli ter velika tesnoba, nelagodje in strah.
• vedenjski simptomi: izogibanje vedenju v prisotnosti fobičnega dražljaja: penisi.

Zdravljenje

Kot vsaka fobija je lahko psihološko zdravljenje zelo učinkovito.. Psihoterapija je torej najboljša možnost, čeprav se v skrajnih primerih lahko uporabijo tudi zdravila.

Psihologi pogosto uporabljajo različne tehnike za zdravljenje te motnje in terapija običajno deluje zelo dobro. kognitivno vedenjsko, katerega cilj je popraviti tista prepričanja ali vedenja, ki motijo ​​​​dobro počutje bolnik. Najpogosteje uporabljene tehnike so običajno tehnike sproščanja in tehnike izpostavljanja. Kar zadeva slednje, poudarja sistematično desenzibilizacijo, ki je sestavljena iz postopnega izpostavljanja pacienta strahovitim situacijam ob učenju prilagodljivih orodij. Poleg tega lahko terapevt pacientu pomaga razumeti naravno delovanje človeškega telesa in zakaj pride do erekcije, kaj pomeni in kaj ne pomeni.

V novejšem času so kontekstualne terapije kot npr čuječnost val Terapija sprejemanja in predanosti so se izkazali za zelo učinkovite pri zdravljenju katere koli vrste anksiozne motnje, saj pacientu pomagati sprejeti tesnobno izkušnjo in na ta način zmanjšati intenzivnost simptomi. The hipnoterapija lahko tudi zelo dobro deluje pri nekaterih bolnikih.

V hujših primerih se lahko dajejo tudi zdravila, ki jih predpiše psihiater, vendar je treba to terapevtsko možnost vedno spremlja psihoterapija, saj študije kažejo, da dolgoročno ni učinkovita, če se izvaja kot edini način za zdravljenje.

Nove tehnologije in zdravljenje fobij

V zadnjih desetletjih so nove tehnologije na različne načine vdrle v naša življenja. Zdaj je mogoče preko spleta kupiti pohištvo, prebrati dnevni časopis z računalnika, študirati magisterij, ne da bi morali hoditi na fakulteto ali izvajati psihološko terapijo prek spleta.

Poleg tega fobije je mogoče zdraviti s samim mobilnim telefonom, saj so se v zadnjih letih pojavile aplikacije, ki uporabljajo navidezno in obogateno resničnost za izpostavljanje pacienta fobičnim dražljajem.

• O najboljših aplikacijah na trgu lahko izveste v našem članku: “8 aplikacij za zdravljenje fobij in strahov iz vašega pametnega telefona”