Ljudje, ki ne znajo biti samski: tako živijo ljubezen

Kolikim napakam bi se v odnosih izognili, če bi znali razlikovati med ljubeznijo in strahom pred samoto! Čeprav je res, da ima zaljubljenost zelo močan čustveni učinek, so lahko učinki potrebe po razmerju trajnejši. V nekaterih primerih je lahko celo vir stiske, ki traja desetletja ali skoraj vse življenje, če se glede tega ne naredi ničesar.

¿Zakaj nekateri ljudje ne znajo biti samski? in nenehno iščete razmerje? Kaj je mogoče storiti, da se rešimo iz te situacije? Poglejmo ga.

• Morda vas zanima: "Ali je mogoče biti samski in biti srečen? 8 prednosti brez partnerja"

Ljudje, ki ne vedo, kako biti samski: zakaj to počnejo?

Obstajajo različni razlogi, zaradi katerih ljudje ne vedo, kako živeti samski naravno ali brez povzročanja škode drugim ljudem. Teh je več.

1. Mit o boljši polovici

Romantična ljubezen temelji na nizu izkrivljenih idej o tem, kako čustveni so odnosi in kakšni bi morali biti, in eno od teh zgrešenih prepričanj je povezano z mitom o boljši polovici.

Po tem pojmovanju ljubezni smo nepopolni ljudje vse do trenutka, ko najdemo nekoga, ki nas dopolnjuje. Zato se na samsko življenje gleda kot na zapravljanje časa in virov, na potrditev neuspeha, saj je to faza, v kateri nam iz nekega razloga ne uspe, ko gre za

poiščite par, ki nas bo dopolnil in osrečil.

Iz te miselne sheme je poleg tega zelo enostavno razmišljati v terminih "ali črno ali belo" in vse hudobije, ki se nam dogajajo, pripisati dejstvu, da nimamo partnerja. Če se sreča ne pojavi v razmerju, se to razlaga kot znak, da se s to osebo ne počutite dobro, kar vodi v razhod in takojšnje iskanje drugega razmerja.

2. Potreba skozi "serijsko monogamijo", da se ne bi počutili slabo

Nenavadno je, da je zunajzakonska spolnost še danes močno stigmatizirana, tudi v najbolj naprednih in demokratičnih državah. Nekateri ljudje zaradi strahu pred tem, da bi jih drugi zavrnili, govorijo o ljubezni, ko v resnici mislijo seks, zato je biti samski povezan z ničelnim spolnim življenjem.

Ljudje, ki ne vedo, kako biti samski zaradi tega, no, pravzaprav nimajo sredstev, da bi v celoti in pošteno živeli svojo spolnost, in čeprav jih to lahko pripelje do lažnega upanja drugim ljudem, doživljajo potlačitev, ki jim povzroča tudi nelagodje.

3. So žrtve povratnega učinka v ljubezni

Obstaja vrsta razmerja, ki je znano kot povratno razmerje in za katerega je značilno, da je pravzaprav čustvena prevleka, ki pokriva praznino, ki jo pusti bivši. Z drugimi besedami, obstajajo ljudje, ki ne vedo, kako biti sami, ker poskušajo najti način, da znova izkusijo, kako je bilo biti z določeno osebo.

V teh primerih nova razmerja, ki se začnejo, so običajno kratkotrajna zaradi težav, ki se v njih pojavljajo; navsezadnje je druga oseba uporabljena kot "podpora za domišljijo" v izkušnji kar je bolj povezano s simulacijo izkušnje kot z življenjem prave naklonjenosti, ki jo nekdo ima izražanje.

• Sorodni članek: "Odnosi se obnovijo ali zamenjajo bivšega po prekinitvi: ali en žebelj zabija drugega?"

4. Družbeni pritisk in iskanje ugleda

Ne smemo pozabiti, da ni nujno, da je razlog, zakaj se človek ne znajde samski, v osnovi v njem samem; družbeni kontekst zelo vpliva.

Trenutno, zlasti v družbenih krogih, kjer prevladujejo zelo mladi ljudje (najstniki in postpubertetniki), brez partnerja dolgo časa je lahko razlog za posmeh. Nekaj, kar ima, ne glede na to, ali nam je vseeno, kaj si mislijo o nas, posledice za življenje tistih, ki so v tej nevarnosti: slabša obravnava, manjša socialna podpora itd. Lahko pa se zgodi tudi nasprotno, slavo iščejo z razkazovanjem števila ljubimcev ki ga ima (nekaj bolj značilnega za moške, saj so ženske zaradi tega lahko stigmatizirane to).

Kot odziv na možnost biti sam tako v ljubezni kot v skoraj katerem koli družbenem okolju, mnogi mladi se zaženejo v iskanje partnerja, ne da bi bili preveč pozorni na to, ali do njega res čutijo nekaj intenzivnega ljubimec.

5. iskanje moči

Ne smemo pozabiti, da nekateri ljudje iščejo razmerja le kot pretvezo, da so v njih situacija, ko lahko zlahka obvladajo nekoga, manipulirati z njim in imeti zasebnost. Da bi to naredili, iščejo ljudi, ki so nagnjeni k temu, da se prepustijo prevladi, če so izpolnjeni določeni pogoji, in začnejo razmerje, ki temelji na manipulaciji in psihični ali fizični zlorabi.

• Sorodni članek: "30 znakov psihične zlorabe v razmerju"

Anuptofobija, doseganje duševne motnje

V večini primerov ljudje, ki ne vedo, kako biti samski, lahko naredijo red v svojem življenju in niso nenehno obsedeni s tem problemom. Vendar pa obstajajo zelo ekstremni primeri, v katerih strah pred samskostjo postane oblika fobije. Ta pojav je znan kot anuptofobija.

V teh primerih oseba čuti izgubo nadzora nad tem vodi v krizne trenutke, ki jih povzroči ponavljajoča se misel, da nimamo partnerja ali imeti partnerja. Potrebno je opraviti terapevtski program, ki vam omogoča, da se vrnete v normalno stanje, tako da se tovrstni strahovi in ​​ponavljajoče se misli pojavljajo manj in manj pogosto.