Ali fobije izhajajo iz travmatičnih izkušenj?

Igle, kri, višine, hrošči in zlovešči klovni. Ti dogodki ali predmeti so pogosti protagonisti fobij mnogih ljudi. Fobija ni le občutek globokega nezadovoljstva zaradi resnične ali hipotetične prisotnosti dražljaja v zlasti, vendar pomeni, da oseba doživlja čezmerno stopnjo tesnobe glede nevarnosti, ki jo predstavlja predmet.

Po drugi strani pa se tisti, ki trpijo za to motnjo, izogibajo vedenju z namenom za vsako ceno stran od situacij, kjer bi se lahko pojavil predmet, ki se pogovorno imenuje klice Sploh ne vidim. To bi vas lahko pripeljalo do tega, da boste svoje življenje oblikovali tako, da se boste izognili svojemu strahu, ki prinaša negativne posledice v službi, študiju ali medsebojnih odnosih.

Zdaj, zakaj ima oseba fobijo pred nečim? Zdrav razum bi lahko pokazal, da je vzrok v zgodovini travmatičnih izkušenj, ki morda spremljajo fobično, vendar obstaja veliko primerov, v katerih teh zgodovinskih dogodkov ni tako enostavno zabeležiti ali da preteklost ni sposobna razložiti fobije. Morda tudi sami koga poznate. Pravzaprav se zdi, da so različne skupine raziskovalcev ugotovile, da iskanje nedvoumnega vzroka za nastanek te motnje ni lahka naloga. Zato se bomo v tem članku poglobili v možne dejavnike, ki vplivajo na razvoj fobije.

• Sorodni članek: "Vrste anksioznih motenj in njihove značilnosti"

Kako se ugotovi vzrok fobije?

Disciplina, ki poskuša pojasniti vzroke, ki podpirajo bolezni, vključno s psihološkimi motnjami, je znana kot etiologija. Na prvi strani se zdi namen etiologije zapleten; ko pa se obrnemo posebej na iskanje izvora duševne motnje, postanejo stvari še težje.

Psihologija se že od nekdaj srečuje s problemom psiholoških procesov, ki se dogajajo v človeški um povzroča težave pri njegovem preučevanju, saj so neopazni za opazovanje javnosti. Čeprav se zdi očitno, nas to še posebej zanima, ker to pomeni procesov, ki povzročajo fobijo, ni mogoče neposredno opazovati. Način za določitev vzroka za psihopatologijo je sklepanje glede na njeno manifestacije, na primer glede na vedenje, ki ga oseba izvaja, ali simptome, ki jih poskus. Torej, če želimo najti vzrok za fobijo, moramo imeti v mislih, da je določitev A → B skoraj nemogoča, če bi jo lahko dosegli, pa zelo težko. Ta trditev bo verjetno predmet številnih izzivov, preoblikovanj in zavrnitev, kar je dinamika, ki se nenehno pojavlja na tem področju. znanstvenik.

• Morda vas zanima: "5 vrst psiholoških travm (in njihovo zdravljenje)"

Onkraj travmatičnih izkušenj: trije možni vzroki za fobijo

V psihologiji obstaja veliko šol, ki uporabljajo lastna epistemološka načela in konstrukte. teoretično pojasniti vzroke in razloge za vzdrževanje psiholoških bolezni, kot je npr fobije. Zanimiva teorija za preučevanje izvora fobij je teorija treh poti —imenovana tudi tripartitna ali tristranska teorija—, ki ga je predlagal Rachman v poznih sedemdesetih letih. Čeprav je že nekaj let stara, obstajajo nedavne študije, ki nudijo nekaj empirične podpore teoriji. V njem domnevajo, da lahko pridobitev pretiranega strahu v zvezi z določenim predmetom ali situacijo ni izključno posledica travmatične izkušnje, temveč je lahko njen izvor v enem od teh treh Vzroki. Oglejmo si jih spodaj.

1. Zaradi neposredne izkušnje

Prvi možni vzrok za razvoj fobije je za Rachmana neposredna izkušnja. To je prvi vzrok, ki nam pride na misel, ko pomislimo, zakaj nekdo čuti iracionalen strah pred nečim, kar bi lahko bilo neškodljivo. Pomeni, da ste v preteklosti doživeli travmatično izkušnjo (veliko se jih pojavi v otroštvu, lahko pa tudi v odrasli dobi), ki opravičujejo grozo do predmeta. Na primer, za mnoge ljudi je običajno, da imajo fobijo do domačih živali - kar je v veliki meri večina ne predstavlja resnične nevarnosti – saj jih je v preteklosti opraskala mačka ali ugriznila pes. Iz te izkušnje se oseba nauči, da ta dražljaj pomeni grožnjo in jo usmerja k sprejemanju odločitev, katerih končni cilj je izogibanje bližini predmeta, ki se ga boji.

• Sorodni članek: "Duševno zdravje: definicija in značilnosti po psihologiji"

2. zaradi posnemanja

Vendar travmatične izkušnje niso dovolj za razlago vzrokov vseh fobij. Za Rachmana je eden od možnih načinov za razvoj te motnje ta, da si za modele vzame bližnje ljudi -starši, bratje in sestre, strici- ki so imeli specifično vedenje, ki kaže strah pred določenimi predmeti. To bi pomenilo, da je možen izvor fobije ta, da se naučimo bati določenih predmetov ali dogodkov s posnemanjem referentov (kar je v angleščini znano kot manekenstvo).

3. Zaradi kulturnih predstav

Končno Rachman predlaga, da razvoj močnega strahu pred predmetom morda ne izvira iz lastnih izkušenj, temveč iz izpostavljenosti določenim implicitnim sporočilom kulturnega okolja, v katerem smo potopljena. To se pravi, vzrok za ta strah bi bila informacija ali navodila. Prav zaradi tega so nekatere fobije v zahodnih družbah pogostejše od drugih, da kulturna reprezentacija nekaterih predmetov teži k temu, da jih povezuje z negativnimi lastnostmi oz averzivno

V skladu z zadnjim možnim vzrokom za fobije zelo zanimiva raziskava Univerze v Južnem Walesu kaže, da dejstvo, da Dejstvo, da se strah pred klovni tako ponavlja, je delno posledica zgodovinske predstavitve, da so bili podani kot perverzni oz. nereden.

Raziskovalci poudarjajo, da se je to upodabljanje klovnov začelo proti koncu 19. stoletja z opero pagliacci kot mejnik (v katerem glavni lik umori svojega ljubimca in svojo ženo, oblečen v klovna) in ki vztraja še danes, kot nazorno prikazuje delo Stephena Kinga, Postavka. Podatki, ki jih prejmemo o klovnih, bodisi verbalno bodisi prek podob, jih označujejo pod grozljivo podobo: imajo nečloveški videz — učinek, ki ga poslabša ličenje, ki popolnoma prekrije njihovo kožo in poudari nekatere obrazne poteze, se obnaša nepredvidljivo, kar pomeni nevarnost neizbežna – in prevlada bledih in rdečkastih barv na njihovih obrazih nas vodi k temu, da jih povezujemo z negativnimi abstraktnimi koncepti, kot sta okužba in bolezen. Lahko bi celo pomislili na druge primere, kot so pajki. Ali morda del našega strahu pred njimi ne izvira iz kulturnih izdelkov in ne iz dejanske škode, ki bi nam jo lahko povzročili?

Pomen psihoterapije pri zdravljenju fobij

Na kratko lahko zaključimo z naslednjo idejo: čeprav mnoge fobije izvirajo iz travmatičnih izkušenj osebe, to ni edini razlog zaradi katerega lahko nastane fobija. V vsakem primeru je posvetovanje s strokovnjakom za duševno zdravje lahko koristno za premagovanje te motnje, izvajanje posegov in predlaganje dejavnosti, tako da se pacient ali svetovalec postopoma izpostavlja predmetu, ki se ga boji, pri čemer vedno upošteva posebnosti vsakega Ovitek.