Značilnosti anksioznih motenj: kako se manifestirajo?

Anksiozne motnje so skupina psiholoških motenj, za katere je značilna pretirana in vztrajna tesnoba in zaskrbljenost.. Te motnje vplivajo na način razmišljanja, čustvovanja in vedenja osebe ter lahko negativno vplivajo na njeno vsakdanje življenje, medosebne odnose in čustveno počutje. Te motnje se lahko razlikujejo po svojih simptomih in predstavitvah, zato jih lahko razvrstimo v različne vrste in katere so tiste, ki jih predstavljamo v nadaljevanju.

• Priporočamo, da preberete: "Tesnoba, čustva in somatizacija: kako so povezani?"

Vrste anksioznih motenj

Nato vam bom pustil klasifikacijo različnih vrst anksioznih motenj:

1. Generalizirana anksiozna motnja (GAD)

Ta vrsta kronične in vztrajne anksiozne motnje Zanj je značilna pretirana zaskrbljenost in težko obvladljivost glede različnih situacij in problemov vsakdanjega življenja.. Ljudje z GAD so ponavadi nenehno zaskrbljeni in pogosto kažejo naslednje simptome:

• Vztrajna in pretirana zaskrbljenost glede različnih vprašanj, kot so zdravje, delo, denar ali medsebojni odnosi
instagram story viewer
• Težave z obvladovanjem skrbi, kljub temu, da se trudijo na vse načine, da bi jih ustavili
• Nemir ali občutek nenehne napetosti
• Utrujenost ali običajna utrujenost brez očitnega razloga
• mišična napetost v telesu
• Težave pri zaspanju in/ali ohranjanju spanca
• razdražljivost kot stalnica
• Težave s koncentracijo
• Občutek, da je um blokiran, raztresen ali prazen.

2. panične motnje

Ta vrsta motnje za katerega je značilen pojav nepričakovanih in ponavljajočih se napadov panikein se običajno kaže z naslednjimi simptomi:

• Palpitacije, tahikardija ali povečan srčni utrip
• prekomerno potenje
• Tremor tako notranji kot zunanji
• Občutek pomanjkanja zraka ali zadušitve
• Občutek dušenja, cmok v grlu ali tiščanje v prsih
• omotica ali omedlevica
• Slabost, vozel v želodcu ali razdražen želodec
• Občutek neresničnosti ali nepovezanosti z realnostjo
• Strah pred izgubo nadzora ali ponorenjem
• Strah umreti

3. socialna anksiozna motnja

Ta motnja je znana tudi kot socialna fobija za katerega je značilen intenziven in vztrajen strah pred socialnimi situacijami, v katerih se oseba boji, da bi jo drugi obsojali, ponižali ali spravili v zadrego. Ta motnja lahko povzroči izogibanje socialnim situacijam in tudi negativno vpliva na medosebne odnose. Nekateri njegovi simptomi so naslednji:

• Preokupacija s pričakovanji o družbenih situacijah, ki se bodo zgodile v prihodnosti
• Strah, da bodo drugi opazili znake tesnobe, kot so zardevanje obraza, tresenje ali znojenje
• Težave pri govorjenju ali vodenju pogovora na sestanku
• Občutek, da so drugi boljši, sam pa manjvreden ali nevreden

4. ločitvena anksiozna motnja

Ta motnja je opažena predvsem pri otrocih, čeprav lahko prizadene tudi mladostnike in odrasle zanj je značilna pretirana tesnoba, ko je ločen od navezanih figur, kot so starši ali skrbniki. Simptomi, ki se običajno kažejo pri tej vrsti anksioznosti, so naslednji:

• Pretirana skrb za dobro počutje navezanih figur
• Zavrnitev ločevanja od priponk
• Nepripravljenost zapustiti dom ali obiskovati šolo
• Nočne more in/ali strah pred spanjem samim
• Pogoste pritožbe zaradi fizične bolečine ali neugodja, ko se ločite od navezanih figur
• Težko zaspite brez prisotnosti figur navezanosti
• Simptomi tesnobe in stiske ob soočenju z ločitvijo
• Izogibanje dejavnostim ali krajem, ki pomenijo ločitev, kot je bivanje pri sorodniku z majhnimi vezmi ali obiskovanje šole.

5. S substancami povzročena anksiozna motnja

Ta vrsta tesnobe Pojavi se pri uživanju snovi, kot so droge ali zdravila, ki lahko povzročijo simptome tesnobe. Najpogostejše snovi, ki povzročajo tovrstno anksioznost so: stimulansi (amfetamini, kokain, heroin...), halucinogene snovi (LSD oz. psilocibin), alkohol, pomirjevala ali hipnotiki (kot so benzodiazepini ali barbiturati) in snovi, ki vplivajo na centralni živčni sistem, kot so pomirjevala in hipnotično. In njegovi najpogostejši simptomi so naslednji:

• stalna živčnost
• Vznemirjenost
• palpitacije
• potenje
• Tresenje po celem telesu
• Težko se je osredotočiti
• Težave pri uspavanju in/ali vzdrževanju spanca

6. Posttravmatska stresna motnja (PTSM)

Ta vrsta motnje običajno se pojavi po tem, ko je bil travmatičen dogodek izkušen ali mu je bila priča, pri čemer gre običajno za situacijo, v kateri je bila oseba izpostavljena grožnji s smrtjo, hudimi poškodbami ali ekstremno nasilje (spolni napadi, hude prometne nesreče, naravne katastrofe, nasilni napadi, nasilje domače...). Zanj so značilni naslednji simptomi:

• Vsiljivi in ​​mučni spomini na travmatični dogodek
• Nočne more, povezane s travmo
• Prebliski, to so žive in mučne izkušnje, zaradi katerih podoživite travmatični dogodek, kot da bi se ponovil
• Izogibanje krajem, ljudem ali dejavnostim, ki spominjajo na travmo
• Občutki čustvene otopelosti ali nepovezanosti z drugimi
• Težko doživljanje pozitivnih čustev
• Hipervigilnost ali stalna previdnost pred morebitnimi grožnjami
• Razdražljivost in izbruhi jeze brez očitnega razloga
• Težave pri zaspanju in/ali ohranjanju spanca
• Težave s koncentracijo

7. Obsesivno-kompulzivna motnja (OKM)

Ta anksiozna motnja za katero je značilna prisotnost obsedenosti (neželene vsiljive misli, podobe ali impulzi) in kompulzije (ponavljajoče se vedenje ali duševna dejanja, ki se izvajajo kot odziv na obsedenosti). Najbolj značilni simptomi OCD so naslednji:

• Strah pred okužbo ali okužbo z boleznimi
• Skrbi, da nenamerno povzročiš škodo drugim
• Misli spolne ali nasilne narave, ki so za osebo moralno nesprejemljive
• Prekomerni dvomi in potreba po prepričanju o stvareh, ki so že bile narejene
• Ponavljajoče se čiščenje in umivanje rok ali predmetov
• Nenehna preverjanja, na primer, ali so bila vrata zaprta ali so bile naprave izklopljene
• Ponavljanje določenih dejanj ali besed
• Natančno naročite ali razporedite predmete

zaključki

Za konec bi vam rad posredoval dve zamisli. Po eni strani je treba opozoriti, da lahko vsaka oseba doživlja anksiozne motnje drugače in da natančna diagnoza mora vedno izvajati strokovnjak za duševno zdravje, pri čemer je treba opustiti iskanje informacij na internetu ali drugod virov informacij, pa tudi izogibanje primerjanju z drugimi primeri, za katere morda vemo, ali spraševanju bližnjih o njihovih merilo.

Poleg tega, kar je morda najpomembneje, ne oklevajte in poiščite strokovno pomoč, če sumite na anksiozno motnjo; ne pozabite, da lahko ustrezno zdravljenje pod vodstvom strokovnjaka za duševno zdravje bistveno izboljša kakovost življenja in vaše čustveno počutje ter prepreči hujše bolezni.