In ti, si zvest sam sebi?

Ste kdaj pomislili, zakaj se spremenimo, ko smo z drugimi ljudmi? Zakaj nam je tako težko biti to, kar smo? In tu se pojavi tipična situacija, v kateri smo z drugimi ljudmi, našim partnerjem, šefom, itd... in želimo narediti ali reči nekaj in v naši glavi se pojavi glas, ki nam pravi: "se ti bo zdelo slabo?", "boš jezen name?", "me boš nehal ljubiti?" in tako seznam, včasih neskončni dvomi, zaradi katerih na koncu naredimo in rečemo ravno nasprotno od tega, kar smo sprva mislili. trenutek.

No, v vsaki od teh situacij lahko izbiramo med tem, ali bomo zvesti sami sebi ali pa se bomo izdali. Ko govorimo o zvestobi, verjamemo, da se nanaša samo na dejstvo, da ne izdamo drugih ljudi, ampak biti zvest sebi je tisto, kar bi moralo biti. Kot način življenja, kjer je osnova spoznati samega sebe in da obstaja skladnost med tem, kar mislimo ali rečemo, s tem, kar končno naredimo. Zato je pomembno, da poznamo sebe, da vemo, kakšne so naše vrednote in načela. Gre za to, da najprej razumemo svoj notranji svet in se nato povežemo z zunanjim svetom.

Zakaj se nam to dogaja?

Razlogi, zaradi katerih človek ni zvest samemu sebi, so lahko zelo različni, odvisni od okolja, njegovega izobrazba, njihova kultura itd… Eden najpogostejših razlogov je strah, strah pred zavrnitvijo, kritiko oz sodnik. Vsi čutimo potrebo po tem, da se na nek način ali do neke mere vključimo na različna področja. Velikokrat smo pripravljeni povedati nekaj, česar ne mislimo, ali ravnati na način, ki je ravno nasproten temu, kar smo nameravali. kako bi to res storili, da bi dobili sprejem, odobritev ali dobro gesto druge osebe.

Drug pomemben razlog je, da včasih preprosto ne vemo, kdo smo. Vsi mislimo, da vemo, kdo smo, a v resnici velikokrat tega ne vemo, delujemo pod impulzom ali impulzom. inerciji ali s tem, kar naj bi bilo narejeno ali kaj se od nas pričakuje, in tam je zelo težko poznati sebe in biti dosledno.

Na drugi strani pa je naš saboter. Vsi imamo enega, ki nas hrani in zaradi katerega vidimo, da včasih ne bomo zmogli, da ne bomo smo dovolj ali da moramo, da bi bili ljubljeni, narediti določene stvari, tudi če se ne strinjamo. sporazum.

In kaj lahko potem storimo?

Obstajata samo dva ključa, da delate na tem, da ste zvesti sebi:

1. Bodite dosledni

Da je to, kar mislite, v skladu s tem, kako se počutite in kako na koncu ravnate v svojih vsakodnevnih situacijah.. Ko se znajdete pred situacijo, v kateri se morate odločiti ali dati odgovor, se ustavite, da tega ne storite ravnaj impulzivno ali po inerciji, si vzemi nekaj minut in se vprašaj, če sem dosleden sam sebi, kaj bi naredil? Če mi prijatelj reče, naj grem ven na večerjo, in mi ni do tega, vendar grem, nisem dosleden. Morda ji povej, da sem danes utrujen, ostal bom doma. Mogoče drug dan. Če sem bolj dosleden sam s seboj, se bom počutil bolje.

2. poznaj sebe

Človek je zelo težko biti zvest samemu sebi, če ne ve, kdo je, ne najde svoje motivacije, svoje cilje v življenju, svoje želje in začnite z nečim tako preprostim, kot je življenje brez maske ali brez strahovi. Včasih se tudi ne najde na začetku. Dokler ne najdemo svojih življenjskih ciljev, delamo velikokrat napake. Udariti po ključu ni vedno enostavno. Biti zvest samemu sebi tudi izboljša vašo samopodobo in samozavest, da se počutite sposobni doseči in se odločiti, kaj si zadamo.

• Zdrave in resnične odnose bomo imeli le, če bomo zvesti sami sebi.
• Če se odrečete delom sebe, da bi rešili odnos, boste rešili odnos, čeprav brez garancije, vendar zagotovo uničujete sebe.
• Če v svojih odnosih nismo zvesti sami sebi, dolgoročno povzroča veliko nelagodja.
• Morda boste včasih odkrili, da vas ljudje sprejemajo, ljubijo in spoštujejo bolj, ko ste zvesti sami sebi, kot ko poskušate ugajati in postanete nekaj, kar niste.

Ne bodo vsi razumeli, da ste zvesti sami sebi, še posebej, če to ni v njihovo korist, vendar vam bo zagotovo pomagalo doseči lastno korist in dobro počutje.