Če imate psa, živite dlje: to je 6 razlogov

Ko je psiholog z univerze v Zahodni Karolini Harold Herzog, v preiskavi zaključil, da s psom živite dlje, nas je res povabil, da še naprej raziskujemo, kako pozitivno je lahko imeti hišnega ljubljenčka, za katerega skrbimo, ga ljubimo in od njega tudi naklonjeni.

Po Herzogovem mnenju bi bilo zaradi pomanjkanja strogosti študije težko dobiti več sklepi, ki bodo osvetlili očitne koristi, ki jih imajo živali za spremljanje zdravje. A kljub temu je vedno več testov, ki psa še naprej posvečajo kot človekovega najboljšega prijatelja in še veliko več.

Če imate psa, živite dlje

To je nekaj razlogov, zakaj vam lahko pes pomaga, da živite dlje in srečneje:

1. Manj bolezni in alergij

Med razlogi, zaradi katerih imate s psom dlje življenje, je manjša možnost za razvoj nekaterih bolezni in alergij. Ko imate to vrsto hišnih ljubljenčkov doma, se poveča izpostavljenost družinskih članov različnim vrstam bakterij, značilnih za to žival.

V primeru malčki, ki imajo srečo, da odraščajo v domu z živalmibodo pozneje manj verjetno razvili alergije, pri odraslih pa jim koristi, da jih izpostavijo imunski sistem na vrsto snovi, zaradi katerih razvijejo ustrezne obrambne mehanizme, ki jih bodo ščitili drugače kot potrebujejo.

2. Pomagajte pri odkrivanju diabetesa

Leta 2000 je British Medical Journal objavil članek, v katerem je bilo objavljeno nenavadno dejstvo; več kot tretjino psi, katerih lastniki imajo sladkorno bolezen, imajo vedenjske spremembe ko utrpi padec ravni sladkorja v krvi. V resnici so včasih hišni ljubljenčki sami tisti, ki to spremembo zaznajo prej kot oseba.

3. Več zdravja za vaše srce

Niz študij Michaela E. Medicinski center DeBakey Veterans Administration Medical Center, Houston (ZDA) je pokazal sposobnost psov, da izboljšajo zdravje srca svojih lastnikov.

Po eni strani med lastniki te vrste hišnih ljubljenčkov najdejo bolj zdravo raven trigliceridov in holesterola v primerjavi s tistimi, ki jih nimajo. Po drugi strani pa preprosta poteza božanja psa ali občutka njegove telesne toplote, ko se nasloni na lastnika, postopoma zmanjšuje srčni utrip in krvni tlak.

Bi radi še en razlog več? Vaja, ki jo lastniki teh živali izvajajo vsakič, ko jih odpeljejo na sprehod: spodbujajo jih k povprečni vadbi trideset minut hoje na dan, nekateri pa celo izkoristijo priložnost, pojdite na tek v spremstvu svojega zvestega ljubljenčka. Vse to pomeni boljše zdravje srca in ožilja.

4. Izogibajte se delovnemu stresu

Vse več jih je podjetja, ki svojim delavcem omogočajo, da svoje pse pripeljejo v svoje pisarne, saj so se morali zaradi povečanega počutja predati dokazom o izboljšani uspešnosti svojih zaposlenih (deloma bi bilo zaradi možnosti usklajevanja osebnega življenja z delom tako, da je delo dobro združljivo z možnostjo, da se udeležijo svojega dela hišni ljubljenčki).

Po drugi strani pa so v veliko pomoč pri obvladovanju intenzivnega delovnega stresa, ki se lahko pojavi ob določenih priložnostih, tako zaradi njihove sposobnosti, da vplivajo na naše stanje duha, ko se počutite blizu z ljubljeno osebo, pa tudi možnost zmanjšanja ravni napetosti in pulziranja (kot smo omenili v poglavju prejšnji).

Toda poleg tega si lahko pomagamo tudi s tem, da se lahko malo sprehodimo po ulici uravnavamo raven stresa in spreminjamo našo perspektivo, ko gledamo stvari (še en velik korak pri teh trenutki).

5. Zgodnje odkrivanje raka

Brez dvoma bi bil to eden najbolj očitnih razlogov, zakaj imate s psom življenje dlje, in sicer če se vaš hišni ljubljenec začne odzivati ​​na čuden način, kot da bi vas hotel ozdraviti z lizanjem določenega mola ali določene grudice, ki jo imate na nekem območju, bi morali razmisliti, da bi bili na to pozorni, saj bi lahko v večini faz odkril možen rak zgodaj.

V zadnjem času je sposobnost teh živali, da se odzovejo na to vrsto tvorbe tumorjev.

6. Izboljša čustveno zdravje

Za tiste z depresijo, ki imajo psa, da vedo, da imajo veliko pomoč pri izboljšanju svojega stanja, saj to zahteva njihovo oskrbo vsakodnevna rutina daje prednost vzpostavljanju rutine, ki jih ohranja dejavne, kar ugodno vpliva na njihovo Okrevanje.

Po drugi strani, interakcija z vašim ljubljenčkom spodbuja pozitivno razpoloženje kot je proizvodnja oksitocina, snovi, zaradi katere se naši možgani počutijo zelo dobro.

Poleg tega se tisti, ki imajo psa, pogosteje družijo z drugimi lastniki psov, s katerimi se križajo na običajnih krajih sprehodov in prostega časa. In bolj družabni smo, bolje se počutimo čustveno govoreče.