10 strupenih prepričanj, ki lahko uničijo odnos

V Odnosi v paru Bistveno je postaviti materialne temelje, da se bo lahko to skupno življenje razvijalo: izberite dobro stanovanje, uravnotežite delovni čas, dobro razdeliti odgovornostiitd.

Toksična prepričanja, ki lahko pokvarijo odnos

Ni pa nič manj res, da je za zvezo potrebno, da se poleg tega obkrožite s predmeti in navadami, ki omogočajo medsebojno podporo, razviti dobro uglašenost na psihološki ravni. Ali kar je enako, zavreči vse strupene ideje in prepričanja, povezana s tem, kako bi bilo treba živeti skupna, vloga vsakega člana para in nameni druge osebe, ki jih spodbudi, da so z njimi ZDA

Tukaj je nekaj teh toksična prepričanja, tako da jih lahko iz samorefleksije prepoznajo in izprašajo tisti, ki jih imajo, tudi če se tega sploh ne zavedajo.

1. Ljubezen je lastnina

Prepričanje, ki vodi do težave z ljubosumjem. Razumevanje, da je par del samega sebe, služi le spodkopavanju njihove individualnosti. Primer: "ura je deset ponoči in me še niste poklicali."

2. Krivda je tvoja

Odnos je nekaj dvosmernega, vendar obstajajo ljudje, ki ob pojavu določenih značilnih težav skupnega življenja

krivijo partnerja samodejno. To se zgodi, ker je običajno lažje kriviti nekaj zunanjega, kot pa iskati v svojem vedenjske vidike, ki so morda sprožili konflikt, ali za razmislek o tem, ali vse temelji na preprostem napačno razumljen. V tem smislu se pazite osebnosti, ki težijo k žrtvam.

3. Branje misli

Včasih lahko zvezo zamenjamo z absolutnim znanjem o tem, kaj druga oseba misli. Ko razumemo, da je vedenje našega partnerja v osnovi zelo predvidljivo, težnjo mu bomo pripisovali na vedno bolj nenavaden način, do te mere, da se približa paranoičnemu razmišljanju in nenehno sumi, kaj hoče. Primer: "hoče psa peljati na sprehod, da bo lahko manj časa preživel z mano."

4. Obratno branje misli

Tako kot prejšnja, ampak glede na to, kaj bi morala druga oseba vedeti o nas in v praksi kaže, da ne vemo. Prepričanje, da ljubezen daje nekakšno telepatsko moč, se zdi nesmiselno, vendar je nenavadno in občasno najti. oba ponujata stereotipne prizore, polne očitkov v stilu: "Ne vem, vedel boš" ali "delaj, kar hočeš, veš moj mnenje ".

5. Druga oseba je boljša od nas

Preprosto dejanje domneve, da je druga oseba bolj dragocena od samega sebe, vnaša asimetrijo v odnos. Asimetrija, ki je sprva fiktivna in obstaja samo v naši domišljiji, a to se lahko kmalu spremeni v resnično dekompenzacijo, samoizpolnjujočo se prerokbo. Na primer, običajno je, da se navadimo namernih in zelo dragih žrtev v dobro druge osebe, nekaj, zaradi česar se lahko druga oseba navadi na posebno zdravljenje in vodenje odnosov področja uporabe.

6. Stvari moram dokazati

To prepričanje je tesno povezano s prejšnjim. Skratka, gre za njegaideja, da je treba odnos ohraniti pri življenju s popolnoma načrtovanimi dejanji v katerem ponujamo najboljši vidik sebe. Je nekaj podobnega neomejenemu podaljšanju stopnje poskušanja narediti dober prvi vtis, kar lahko traja še leta po poroki. To strupeno prepričanje neposredno napada kakršno koli izkazovanje spontanosti v življenju para.

7. Prepričanje v superorganizem

To lahko povzamemo v prepričanju, da je življenje v paru nekaj podobnega vrhunec človekovega življenja, stopnja, v kateri izgubi svojo individualnost in postane del večje entitete, tako kot bi se gosenica preoblikovala v metulj. Težava tega je v tem, da po eni strani podpira izolacijo in odtujenost od družine in prijateljev, po drugi strani pa ta zveza z drugo osebo ne preneha biti fiktivna, s čimer ta ideja ne ustreza resničnosti.

8. Partner me definira

To prepričanje če postane dobesedno, lahko postane strupena, saj ima moč, da se izpolni za ceno lastne identitete. Ljudje, ki sprejmejo skrajno različico tega prepričanja, spremenijo svoje hobije, osebnost in celo način govora, odvisno od tega, s kom hodijo. Negativne posledice tega so povezane z izgubo sposobnosti, da se kot ljudje upravičimo z merili lastno, ustvarja pa tudi težave, ki se nahajajo predvsem na družbeni ravni, saj ljudje, ki nas poznajo, v tem lahko vidijo goljufije.

9. Potreba po drami

Kot se včasih razume, da mora biti odnos s partnerjem intenzivnejši od našega odnosih z drugimi ljudmi, se to lahko tudi ekstrapolira na področje konfliktov vsak dan. Resnične podrobnosti so lahko prevelike, na primer dejstvo, da darilo, ki nam ga je par dal, ne ustreza popolnoma našim okusom.

10. Ne glede na to, kaj počnem, je moj partner

To prepričanje temelji na ideji, da je parni odnos v bistvu nekakšna licenca ali pogodba za nedoločen čas. Dokler je zveza označena kot "zveza v paru", sta oba vpletena (čeprav običajno le mi) Upravičeni so, da delajo, kar želijo, ne da bi morali upoštevati dogovore in odgovornosti dogovorjeno.

Nekaj ​​zaključkov ...

Seveda je način, kako sem tukaj navedel ta prepričanja, risan, da se jasno pokaže uničujoče posledice razmišljanja in izpuščeni sklepi, ki jih lahko dajo vir.

V resničnem življenju te ideje Videti so veliko bolj preoblečeni in skoraj vedno niti ni bilo opaziti, da obstajajo tako osnovni in preprosti, kot so. Naloga njihovega odkrivanja in soočanja z njimi je lahko tudi eden tistih izzivov, ki se jih lahko lotimo skupaj in zaradi katerih je skupno življenje bolj intenzivno.