3 radovedni učinki glasbe na vaše vedenje

Obstajajo pesmi, zaradi katerih se sprostimo, druge nas pustijo nekoliko melanholične in številne druge, ki nam napolnijo baterije in nas aktivirajo.

Glasba spremeni vaše vedenje

Vendar glasba ne vpliva samo na naše čustveno stanje, ampak tudi spremeni in lahko določi naše vedenje. Spodbudi nas, da popijemo več alkohola, kupimo več izdelkov, kot jih potrebujemo, ko smo v trgovini, ali celo k dejanjem, ki kršijo naša moralna načela.

Kot smo videli v prejšnjem članku, glasba, ki jo poslušamo, in osebnost lahko so močno povezani. Nobenega dvoma ni, da glasba vpliva na naše dojemanje sveta: je veliko več kot zgolj zabava.

1. Frenetična glasba optimizira vaše delovanje

Običajno konceptualiziramo Pojdi do kot negativno čustvo, vendar lahko ta občutek usmerimo tudi k pozitivnim rezultatom. Jeza nam olajša, da ostanemo osredotočeni na nagrado., povečuje našo odločnost in nam daje celo dodaten odmerek optimizma za spopadanje z izzivi.

V zanimivi preiskavi, ki sta jo izvedla univerza Stanford in Boston College, je bilo pripravljenih več študentov

igrajte videoigro. Pred začetkom igre so nekateri udeleženci poslušali nevtralno, živahno ali podivjano glasbo. Zaključki so bili razkriti: tiste učence, ki so slišali frenetično glasbo, so bolje spodbudili in poročali o boljših rezultatih, bolj nagnjeni k nalogi.

Kot so poročali akademiki, je izboljšanje uspešnosti, ki jo ta vrsta glasbe izzove, učinkovito le v konkurenčnih kontekstih uspešnosti.

2. Glasba nas nagiba k ljubezni

Če je vaš cilj dati dobro podobo sebi osebi, ki jo želite, bo odločilno pozitiven element v ozadje postavi romantično glasbo. Čeprav se sliši kot priljubljeni mit ali kliše, je resnica, da raziskave Univerze v Bretagne-Sud potrjujejo to maksimo. Akademiki so zaposlili mlade ženske in jih povabili, naj počakajo v sobi. Med temi čakanji se je prek zvočnikov dnevne sobe predvajala nevtralna glasba ali romantična glasba. Po desetih minutah so ženske srečale anketarja, ki se je v nekem trenutku med intervjujem spogledoval z vsako od njih in prosil za njihovo številko mobilnega telefona. Kaj se je zgodilo?

Le 28% žensk, ki so pred intervjujem slišale nevtralno glasbo, je številko dalo anketarju. Vendar pa se je 52,5% žensk, ki so poslušale romantično glasbo, strinjalo, da sporočijo svojo telefonsko številko. Kot vidimo, so bili kontrasti zelo pomembni.

3. Glasba blaži bolečino

So znani nekaj majhnih trikov za lajšanje bolečin, in vsi ne prejemajo zdravila za lajšanje bolečin. Številni strokovnjaki priporočajo, da je uživanje drog vedno v skrajnem primeru, saj obstajajo tudi druge tehnike za boljše počutje. Raziskave, opravljene na univerzi Bishop, so pokazale, da ima poslušanje glasbe lastnosti lajšanja bolečin.

Ob tej priložnosti so raziskovalci zaposlili osemdeset ljudi, ki so jim dajali dražljaje, ki so jim povzročali blage čustvene bolečine. Medtem ko se je to dogajalo, so nekateri molčali, drugi so lahko gledali in mogli oglejte si nekaj znanih slik, tretja skupina pa je poslušala glasbo, ki jim je bila všeč še posebej. V to smer Videlo se je, da so tisti, ki so poslušali glasbo, poročali o manj tesnobi, nižje zaznavanje bolečine in povečanje tolerance do nje v primerjavi z osebami iz drugih skupin.

Številne študije pred Bishopom so poudarile, da ljudje, ki vsak dan poslušajo glasbo, manj verjetno kažejo simptome tesnobe ali depresivne motnje. Nobena od študij ni mogla preveriti nobenega razmerja med slogom glasbe in njenimi pozitivnimi učinki na razpoloženje poslušalca niti učinkom zmanjšanja bolečine. Zdi se torej, da vse kaže na to, da so ključ do pozitivnih lastnosti glasbe osebne želje in užitek, ki ga povzročajo pri vsaki osebi.

Bibliografske reference:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Ljubezen je v zraku: učinki pesmi z romantičnimi besedili na skladnost s prošnjo za dvorjenje “iz Psychology of Music. Glasbena psihologija; 38(3): 303-307.
• Mitchell, L. TO. et. Al. (2008) Preiskava učinkov glasbe in umetnosti na zaznavanje bolečine. Psihologija estetike, ustvarjalnosti in umetnosti; 2(3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonski in instrumentalni motivi v uravnavanju jeze. Psihološka znanost; 19(4): 324-328.