23 znakov, da ste v toksični zvezi

Odnosi so skoraj vedno zapleteni. Pri psihološkem posvetovanju strokovnjaki za duševno zdravje običajno vidijo primere parov, ki se slabo razumejo do te mere, da dosežejo raven stres in večje nelagodje.

Danes bomo govorili o toksični odnosi zmenkov: tisti odnosi, v katerih je vsaj en član razmerja popolnoma veden in veden neprimerno, kar lahko povzroči psihološko in čustveno ranljivost druge osebe.

Strupeni odnosi: fantje in dekleta, ki življenje oškodujejo

Bodite previdni, kajti tudi če obstaja ljubezen (ali kaj podobnega), obstajajo pari, pri katerih se dogaja res nevarna dinamika, ki lahko meji na psihološko zlorabo.

• V tem članku lahko veste več: "30 znakov psihološke zlorabe v zvezi"

Primeri toksičnih odnosov so lahko bolj ali manj hudi in V današnjem članku smo poskušali zaznati in opisati skupno triindvajset signalov da zveza morda zaide. Nekatere situacije in okoliščine so morda bolj nagnjene k tem "razlikam", ki se pojavijo med člani para.

23 znakov, da je vaša zveza strupena

Ljudje, ki so potopljeni v toksične ljubezenske odnose, se pogosto ne morejo zavedati, da živijo v nasilnih situacijah.

Ljubezen, ki jo čutimo do te osebe, nam lahko zamegli sodbo in lahko ponavadi odpustimo karkoli. Zelo pogosto je, da žrtev to vrsto strupenih odnosov "normalizira".

Čeprav nas družina in prijatelji morda opozarjajo, da nekatere stvari, ki jih preživimo, preprosto niso sprejemljive, lahko ostanemo z zavezanimi očmi. Ta članek želi ljudem, ki se spopadajo ali poročijo s temi lastnostmi, pomagati izboljšati njihov položaj.

• Morda vas bo zanimalo: "Nezvestoba v parnih odnosih"

Pojdimo tja z 23 znaki, da je vaš partner strupen ali preživlja čas, ko lahko povzroči konflikt:

Nadzor in rešetkasti odnosi

1. Moti ga, da preživite čas s prijatelji ali družino.

2. Nadzirajte svoje osebne stroške, prevzemite nepotreben nadzor nad svojimi bančnimi računi ali vas prosite za pojasnila o svojih računih.

3. Raziščite svoja socialna omrežja in svoj mobilni telefon. Ne spoštuje vaše zasebnosti.

4. Neprestano sprašuje o vaših urnikih in načrtuje vaše življenje, ne da bi vprašal vaše mnenje.

5. Ko ti stori uslugo, zahteva, da mu takoj odplačaš.

6. Prezira vas in vam daje razumeti, da brez njega / nje ne bi bili nihče in ne bi mogli naprej.

7. Na družinskih sestankih ali s prijatelji se izogibate izražanju svojega mnenja o nečem, ker se bojite, da vam bo očital ali vas spet zaslišal.

8. Običajno je, da uporabljate čustveno izsiljevanje s tabo: če ne počneš, kar hoče, se razjezi.

9. Opazite, da vsakič, ko preživite čas z nekom iz nasprotnega spola, postane vaš partner pretirano siten in ljubosumen, zaradi česar te osebe več ne vidite.

10. Obravnava vas s presežkom paternalizma in pretirane zaščite.

Odnos nespoštovanja in konflikta

11. Zamoti se z načinom oblačenja, poskuša na slab način vplivati ​​na vas, da spremenite svoj slog itd.

12. Potrudite se, da bi zmanjšali svoje zasluge in vrline.

13. Zmanjšuje pomembnost težav, ki mu jih izražate, jih minimizira in govori fraze, kot so "to ni veliko", "ne pritožujte se zaradi primerov" itd.

14. Kadar pride do prepira, moraš vedno popustiti, ker sicer lahko gre več dni, ne da bi govoril s tabo.

15. Krivi vas za težave, ki jih ima v svojem delovnem življenju ali z drugimi ljudmi zunaj zveze.

16. Vedno vas spominja na vse napake in napake, ki ste jih storili v preteklosti.

17. Svojim družinam, prijateljem in sorodnikom ste prenehali pripovedovati o težavah v odnosih, ker veste, da bodo, če bo to odkril, zbesnili.

18. Izogibate se razlaganju težav ali pogovarjanju o določenih temah z njim, ker veste, da bi to slabo sprejel.

19. Zelo pogosto vas nagovarja z zahtevami in slabimi manirami.

20. Sprejemajte odločitve, ki vplivajo na vas, ne da bi vas prosili za mnenje in tudi brez obveščanja.

Strupeni odnosi v spolni sferi

21. Opazite, da imate spolne odnose z njim / njo, čeprav se vam ne zdi, samo zato, da bi ugajali njegovim željam ali da ga / jo ne bi razjezil.

22. Izsiljuje vas ali zahteva, da izvajate spolne prakse, ki vam niso všeč.

23. Primerja vas z drugimi spolnimi partnerji iz svoje preteklosti.

Previdno! Vsi imamo neko strupeno držo

Pojasnili smo vsa tista stališča in vedenja, ki so lahko znak, da je vaš partner toksičen. A previdno, ker zelo lahko je videti napake drugih in zelo težko kritizirati.

Vsakdo v neki točki našega življenja lahko naredi napake in ima eno ali več napak, kakršne smo opisali. Zato moramo biti previdni pri ocenjevanju partnerja. Toksično razmerje bo samo tisto, pri katerem se redno pojavlja več razpravljanih težav. Kakorkoli že, včasih je mogoče situacijo preusmeriti zaradi komunikacije in lepe manire.

Pri drugih parih poti nazaj morda ni več in razmerje je obsojeno na propad. Dolžnost vsake osebe je, da natančno analizira situacijo in ugotovi, ali se splača stvari popraviti.

Bibliografske reference:

• G.G., Bolich. (2007). Pogovor o spolu.
• avtor Celis, Estibaliz. (2011). «Preprečevanje spolnega nasilja». V Pérezu Jesús; Escobar, Ana. Pogledi na spolno nasilje. Madrid: Uvodnik Grupo 5.
• Dolgo, Scott. (2009). "Želijo, da nas iztrebijo": umor, mučenje, spolna usmerjenost in spol v Iraku. Human Rights Watch.