5 nasvetov za prve seje psihoterapevta

Eden najtežjih trenutkov v poklicni karieri psihoterapevtov, bodisi na kliničnem ali zdravstvenem področju, je dokončanje EPS (nadzorovana strokovna vaja). S tem v mislih vas bo morda zanimalo to malo nasveti za prvo sejo psihoterapevta. Pomaga razbremeniti živce pri prvih sejah z bolniki ali strankami.

• Povezani članek: "Zakaj psihologi ne svetujemo"

Nasveti za vaše prve seje psihoterapevta

Upoštevajte te smernice, da boste skozi ta postopek čim bolj produktivno.

1. Živci niso vaš sovražnik

Vsak prvi korak je strašljiv in prvi sestanek s pacientom ali stranko postavi pod vprašaj vse, kar ste se naučili med 4 ali 5 leti dodiplomskega študija. Nič se ne zgodi, živci so nekaj naravnega in bodo prisotni v večji ali manjši meri ne glede na čas in vse izkušnje, ki jih naberete. Normalno je, saj ne veste, kakšen posameznik bo sedel pred vami in kakšna je njegova življenjska zgodba.

Ne pozabite, da kljub živcem, če svojo pomoč ponujate na profesionalni ravni, je to nekaj: tja ste prišli, ker so vaše sposobnosti to omogočile.

2. Pri roki imejte vse potrebne tiskovine

To je izjemno pomemben del, saj imate na voljo vse tiskovine, ki vam pomagajo pri zbiranju informacij o pacientih je ključnega pomena za zagotavljanje ustrezne storitve. To vključuje:

Zaveze

Obveznostni list je pomemben v okviru poklicne prakse, še posebej, če ste v svoji nadzorovano poklicno prakso (EPS), saj še vedno nimate uradnih diplom in kolegija aktivno. Ta zaveza bo zagotovilo, v katerem pacient ali stranka soglaša z začetkom faze zbiranja podatkov (anamneza), vrednotenje in seveda zdravljenje.

Pomembno dejstvo: imeti morate list za odrasle in enega za otroke in mladostnike, ki ga morajo starši podpisati.

Klinične datoteke

Ta dokument je kot "spremno pismo" vašega pacienta / stranke, zbira: splošni podatki, razlog za posvetovanje, datum začetka zdravljenja in končni datum, če začutite potrebo, lahko vključite: kdaj se je težava začela, če obstaja dražljaj ali stresor, ki poslabša situacijo ali simptome.

Klinična zgodovina

Vrsta dokumenta ključ do dobre diagnoze in skupaj z njim dobro zdravljenje. Ta dokument zbira vse podatke o življenju pacienta / stranke, ki vključujejo:

• Splošni podatki (ime, priimek, starost, spol itd.).
• Razlog za posvetovanje.
• Nastop in dejavniki, ki poslabšajo simptome in znake.
• Kratka zgodovina problema (pomembno je, če želite izvedeti vse podrobnosti).
• Družinska zgodovina.
• Prenatalna, perinatalna in postnatalna zgodovina.
• Zgodovina mladostništva.
• Podatki za odrasle.
• Anamneza in družinska anamneza povezane s čustvenimi težavami ali duševnimi motnjami.
• Itd.

Zbiranje vseh prej omenjenih informacij zahteva čas. Kot nasvet poskusite ne hititi z zbiranjem teh podatkov, včasih pacienti / stranke v prvi seji jokajo polovico in se pritožujejo, kaj ostane, zato bi morali si zapisujte vse, kar lahko posnamete "v zraku". Po potrebi postavite neposredna vprašanja.

Psihični pregled

Ta dokument je tudi ključ do dobre diagnoze. Vanj boste zapisali ali prečrtali vse, kar je povezano z znaki pacienta ali stranke, na primer: njihov videz (izgleda neprevidno, neorganiziran, ima brazgotine), njegovo zaznavanje (ima halucinacije, iluzije itd.), njegove misli (ima blodnje, referenčne ideje, let ideje itd.). Moraš ga imeti pri roki saj ga vidite v pisarni ali ga vidite v čakalnici.

Evolucijski listi

Če želite biti dober terapevt, voditi morate evidenco vsega napredka svojih pacientov ali strank, od prve seje do zadnje. V evolucijske liste boste zapisali spremembe, ki se zgodijo med sejami, na primer: »SESIJA št. 7: Juanita je zmanjšala simptome depresije, delala je domače naloge in z njo bolj uživa v dejavnostih družina ".

Nadzor imenovanja

Kot red in dobro vodenje svojih pacientov lahko spremljate sestanke v fizični ali digitalni obliki (na primer z nekaj aplikacij). Na ta način boste vedeli, kateri sestanki so bili zamujeni in kateri ne, če so opravili svoje čakajoče naloge, če jih morate preklicati ...

Terenski dnevnik

Vzhod nujno bo, če ste zdravnik. Kljub temu predlagam tudi vsem strokovnjakom, zabeležili boste vse, kar počnete na sejah z vsakim pacientom / stranko, je lahko ključnega pomena za odkrivanje, ali je zdravljenje učinkovito ali če ste se pri izvedbi nekaterih zmotili tehniko.

Terapevtski načrt

Nekaj, zaradi česar se bolnik počuti zelo varnega, je, da ima vse pripravljeno, opazite, da jih počakate s celo vrsto dejavnosti da bodo izvedli v kratkih 45 ali 60 minutah seje. To vam ne bo dalo le dobre podobe, ampak bo imel tudi bolnik zelo pomemben napredek, še posebej, če pride k vam na kratko terapijo.

Banka podatkov

O tem odloča izvajalec ali strokovnjak. Hranite banko z vsemi podatki strank, ki ste jih obiskali med letom Pomagal vam bo vedeti, kako ste se počutili in ali je treba izboljšati načrt trženja.

Dodatki: intervjuji z učitelji in varalnice

Včasih na posvetovanje pridejo otroci, ki jih napoti šola. ** Za vaš osebni nadzor je zelo koristno, da ** zahteva, da učitelj posreduje podatke **, ali kdor koli, ki bolnika / stranko napoti v vašo pisarno.

3. Vrednotenje in prvi spotik

Nekaj ​​ključnega in zelo podpornega v terapevtskih procesih je nedvomno ocena. Pomembno je, da poznate in sestavite lastne "standardne" baterije psiholoških testov.. Ni nujno, da ste "stroj" in na pamet in dobesedno poznate navodila vseh testov. Zato predlagam, da izberete 2 do 4 osnovne teste

Izberite jih psihološki testi ki ga obvladate in ki lahko nudi pomožne informacije za diagnozo vašega pacienta. V nekaterih primerih so tudi osebnostni testi zelo koristni, zato vas vabim, da dodatno raziščete, kateri testi so najbolj primerni za populacijo, ki ji boste postregli.

4. Etika

Kot strokovnjaki ali bodoči strokovnjaki upoštevati moramo pravila, ki jih predlaga naš etični kodeks.

Ljudje, ki pridejo na posvet, so prav to... ljudje, ki ne prosijo samo za pomoč, temveč tudi za strokovno službo. Zato je dobro poskrbeti za nekatere podrobnosti, kot so oblačila, izpolniti ustrezne papirje in zgoraj omenjene, ovrednotiti in doseči rezultate ter dokončati diagnozo.

Pomembno je upoštevati tudi terapevtski pristop, ki ga boste uporabili: tisti, ki temelji na najbolj znanstvenih dokazih, je Kognitivno-vedenjska terapija, čeprav so za vsako psihološko težavo predlagani različni posegi.

5. Sočutje

Verjamem, da je to ključno, da lahko stranka bistveno napreduje. Vzpostavitev dobrega terapevtskega odnosa, vedno znotraj referenčnega okvira, je bistvenega pomena. Težava je v tem, da je na začetku močno čustveno breme, saj se bolniki odzračijo in uspejo rešiti njihove konflikte in večkrat ta čustveni naboj začne vplivati ​​na naše življenje zasebno. Nujno mora biti, da je terapevtski odnos kombinacija empatije in profesionalnosti.

• Povezani članek: "Rapport: 5 ključev za ustvarjanje okolja zaupanja"

Nikoli ne pozabi...

Na koncu ne pozabite, da ni pomembno le uporabljati tehnike. Po svojih izkušnjah sem srečal strokovnjake in strokovnjake, ki menijo, da so tehnike v središču Moram priznati, da je delno res, da so zelo pomembni, vendar ne pozabite, da imate opravka z oseba. Vedno imejte empatijo in sočutje v okviru terapije.

Avtor: Hary Winther