Devet lastnosti, ki jih mora imeti terapevt

Številni avtorji so bili odgovorni za določitev, kateri so značilnosti in kompetence, ki jih mora imeti dober strokovnjak za psihologijo uporablja za terapijo.

Kot bomo videli, ne temelji vse na teoretičnem znanju intervencijskih tehnik; drugi, bolj medosebni vidiki pomembno vplivajo na uspeh terapije.

• Povezani članek: "4 Temeljne terapevtske spretnosti v psihologiji"

Učinkovitost odnosa med pacientom in terapevtom

Izvajanje poklica kliničnega psihologa vključuje obvladovanje dveh zelo različnih vrst znanja. Po eni strani je potrebno veliko teoretično učenje različnih terapevtskih intervencijskih tehnik, ki ustrezajo psihološki tok, ki ga uporablja strokovnjak (kognitivno-vedenjski, psihoanalitik, fenomenološko-eksistencialistični, kontekstualni itd.).

Druga vrsta kompetenc se osredotoča na ponotranjenje vrste osebnih veščin, ki bodo odločilne pri vrsta terapevtske vezi med pacientom in psihologom. Tako bo slednje pomembno vplivalo na učinkovitost opravljenega zdravljenja. V ugledni raziskavi Lamberta (1986) o dejavnikih, ki sodelujejo pri terapevtskem uspehu, je bil med različnimi dejavniki ugotovljen naslednji delež:

1. Ekstraterapevtska sprememba (40%)

Nanaša se na tiste vidike pacienta in kontekst, v katerem se razvija; osebne in družbene okoliščine okoli vas.

2. Skupni dejavniki (30%)

Vključujejo elemente, ki jih delijo vse vrste terapije, ne glede na uporabljeni psihološki tok. Ta delež odraža kakovost terapevtskega odnosa med obema stranema. V tem smislu Goldstein in Myers (1986) zagovarjata tri glavne komponente, na katerih bi moral temeljiti pozitiven terapevtski odnos: občutki medsebojne všečnosti, spoštovanja in zaupanja med obema stranema.

3. Tehnike (15%)

Nanašajo se na posebne sestavine, ki sestavljajo določen terapevtski razred. Ta odstotek odraža interakcijo med pacientom in uporabljenimi teoretično-praktičnimi komponentami. s strani strokovnjaka, torej kako pacient ponotranji metode in vsebine, ki sestavljajo intervencija.

• Morda vas zanima: "Vrste psiholoških terapij"

4. Učinek placeba (15%)

Povezan je s pacientovimi pričakovanji in verodostojnostjo, ki jo ustvari psihološka intervencija.

Atributi poklicnega terapevta

Kot je razvidno iz velikega odstotka vzrokov, ki spodbujajo psihološke spremembe, gre za spremenljivke, ki so odvisne od spretnosti, pridobljene od strokovnjaka. Kot sta v svojih študijah poudarila Cormier in Cormier (1994), učinkovitost te številke temelji na ravnovesje med lastnimi medosebnimi veščinami in tistimi bolj tehnične narave.

Po navedbah zgoraj omenjenih avtorjev so značilnosti, ki jih mora imeti učinkovit terapevt, naslednje:

1. Imeti ustrezno raven intelektualne sposobnosti.
2. Imeti dinamičen, vztrajen in energičen odnos v poklicni praksi.
3. Pokaži prilagodljivost pri upravljanju teorij, tehnik in metod, pa tudi sprejemanje različnih enako veljavnih življenjskih slogov.
4. Zakon, ki temelji na ravnovesju med podporo in zaščito pacienta.
5. Vodite se po konstruktivne in pozitivne motivacije, ki kaže iskreno zanimanje za pacienta.
6. Imeti dovolj znanja o lastnih omejitvah in močeh (teoretičnih in medosebnih).
7. Samozaznavanje zadostne strokovne usposobljenosti.
8. Rešene notranje psihološke potrebe in sposobnost samoregulacija ki preprečujejo vmešavanje osebnih vidikov postave psihologa v razvoj terapije. Ta pojav je znan kot nasprotni prenos.
9. Strogo upoštevajte etična in moralna načela zbrani v poklicni deontološki kodi (zaupnost, napotitev k drugemu strokovnjaku, nadzor primera in izogibanje vzpostavljanju nepoklicnih odnosov med njima deli).

Dejavniki, ki favorizirajo terapevtski odnos

Bados (2011) poleg prej omenjenih zmogljivosti omenja še vrsto vidikov glede na terapevta, ki olajšajo vzpostavitev ustrezne povezave med terapevtom in zdravnikom potrpežljiv:

2. Prisrčnost

Zmerno izražanje zanimanja, spodbude, odobravanja in spoštovanja je povezano z vzpostavljanjem ugodnejše delovne klime. Na tej točki lahko najdemo ravnovesje tudi v manifestaciji fizičnega stika, ki je od leta 2006 te vrste kretenj je mogoče zlahka napačno razlagati s strani pacienta.

3. Kompetenca

Na tem področju sta odločilni tako stopnja poklicnih izkušenj psihologa kot področje upravljanja in uporabe vsebin, vključenih v določeno terapijo. Rezultati preiskav Howarda (1999) kažejo, da je prevlada tega zadnjega vidika nad prvim bolj povezana z dobrim rezultatom posega.

Cormier in Cormier (1994) predstavljata naslednje vzorce neverbalnega vedenja kot odraz strokovne usposobljenosti: očesni stik, čelna razporeditev telesa, tekoče govorjenjespodbujajo k razmišljanju, ustrezna vprašanja in besedne napotke za pozornost

4. Zaupanje

Zdi se, da ta dejavnik je odvisno od zaznavanja, ki ga ustvari bolnik iz kombinacije pojavov, kot so: konkurenca, iskrenost, motivi in ​​nameni, sprejemanje brez vrednostnih sodb, prisrčnost, zaupnost, dinamičnost in varnost ter nazadnje izdajanje neobrambnih odgovorov (Cormier in Cormier, 1994).

• Povezani članek: "Kako povečati samozavest v 6 korakih"

5. Privlačnost

Določena stopnja dojemanja terapevta kot privlačnega je pozitivno povezana z izidom zdravljenja, kot dokazujejo Beutler, Machado in Neufeldt (1994). Ta atrakcija temelji na stopnjo prijaznosti in prisrčnosti, ki jo izzove strokovnjak, pa tudi pri zaznavanju podobnih vidikov med tem in pacientom (Cormier in Cormier, 1994).

Dejanja, kot so stik z očmi, razporeditev čelnega telesa, nasmeh, prikimavanje, mehak glas in modulirani, vzorci razumevanja, določena stopnja samorazkrivanja in konsenz o strukturi terapije povečati pacientovo zanimanje za svojega psihologa.

6. Stopnja usmerjenosti

Priporočljiva je vmesna stopnja usmerjenosti ali strukturiranja terapije, kjer je mogoče najti ravnovesje v vidikih, kot je olajšanje navodila, ki jih je treba upoštevati, predstavitev vsebine nalog in tem, obravnavanih na sejah, razrešitev dvomov ali soočenje nekaterih idej bolnika. Vse se zdi zagotavljajo določeno stopnjo avtonomije pri bolniku, kot tudi občutek občutka vodenja in podpore v procesu zdravljenja.

• Morda vas zanima: "Vrste vodenja: 5 najpogostejših vrst voditeljev"

Profesionalni odnosi, ki vam pomagajo napredovati

V šestdesetih letih Carl Rogers predlagal temeljne stebre, na katerih naj temelji odnos terapevta do pacienta: empatija, brezpogojno sprejemanje in pristnost. Pozneje se tudi sposobnost aktivnega poslušanja šteje za zelo pomembno.

1. Sočutje

Opredeljen je kot sposobnost razumevanja pacienta z vidika slednjega in, kar je zelo pomembno, dejstvo, kako ve, kako ga sporočiti. Zato mora biti predhodno terapevt usposobljen za razumevanje kognicije, čustev in vedenja, kot bi jih pacient obdeloval, ne posega v perspektivo strokovnjaka. Druga točka je tista, ki bo bolniku res olajšala občutek razumevanja.

• Povezani članek: "Empatija, veliko več kot samo postavljanje na kožo nekoga drugega"

2. Brezpogojno sprejemanje

Nanaša se na sprejemanje pacienta takšnega, kakršen je, brez presoje in vrednotenje kot človeka, vrednega dostojanstva. Truax in Carkhuff (1967, citirano v Goldstein in Myers, 1986). To vrsto odnosa sestavljajo različni elementi, kot so: velika zavzetost za pacienta, želja po njegovem razumevanju neobsojajoč odnos.

3. Pristnost

Ta odnos vključuje prikazovanje sebe takšnega, kot je, izražanje lastnih notranjih občutkov in izkušenj, ne da bi jih ponarejali. Dejanja, kot so spontani nasmeh, komentiranje brez dvojnega pomena, oz izraz nekega iskrenega osebnega vidika označujejo verodostojnost. Vendar odvečna spontanost ni priporočljiva; Zdi se pomembno, da je osebno razkritje terapevta usmerjeno izključno v korist pacienta in terapije.

4. Aktivno poslušanje

Sestavljen je iz sposobnosti sprejemanja sogovornikovega sporočila (upoštevanje besednega in neverbalnega jezika), njegove ustrezne obdelave in izdaje odgovora, ki nakazuje da psiholog posveča svojo vso pozornost bolniku.

• Povezani članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komunikacije z drugimi"

Stališča, ki ovirajo napredovanje sej

Nazadnje je bila pripravljena vrsta ukrepov, ki lahko povzročijo nasprotni učinek in škodujejo ugodnemu razvoju psihološke terapije. Ta seznam odraža glavno vedenje, ki se mu mora psiholog izogibati pred pacientom:

• Pokažite negotovost glede razlage obravnavanega problema
• Ohranite hladen ali oddaljen odnos, bodite kritični ali avtoritarni.
• Zastavljati preveč vprašanj.
• Prekinitev bolnika naglo.
• Toleriranje in nepravilno obvladovanje čustvenega izražanja joka s strani pacienta.
• V želji, da bi ga bolnik cenil in pridobite njihovo odobritev.
• Poskus prehitro odpraviti bolnikovo psihološko nelagodje
• Neuravnotežite pristop med enostavnimi in bolj zapletenimi vidiki terapije.
• Izogibajte se soočanju nasprotujočih si tem iz strahu, da lahko bolnik oddaja močno čustveno reakcijo.

Bibliografske reference:

• Bados, A. in Grau, E. (2011). Terapevtske sposobnosti. Univerza v Barceloni. Barcelona.

• Cormier, W. in Cormier, L. (1994). Strategije intervjujev za terapevte: osnovne veščine in kognitivno-vedenjske intervencije. Bilbao: Desclée de Brouwer. (Izvirnik iz leta 1991).

• Lambert, M. J. (1986). Posledice raziskav izida psihoterapije za eklektično psihoterapijo. V J. C. Norcross (ur.), Priročnik za eklektično psihoterapijo. New York: Brunner-Mazel.