Lestvica anksioznosti glede na državne lastnosti: kaj je in kako se uporablja

Tesnoba je del človekovega obstoja in to čustvo smo v nekem trenutku že čutili vsi. Čeprav gre za prilagodljiv odziv, lahko njegov presežek pomeni psihopatologijo.

Povedati je treba, da se v vsakdanjem jeziku bolj ali manj izrecno razlikuje med tem, kaj je biti tesnoben in biti tesnoben. V prvem primeru se sklicujemo na začasno občutek tesnobe, v drugem pa na značilnost osebe.

Ta odtenek je nekaj, kar je skupina Spielberger upoštevala pri izdelavi lestvico anksioznosti državnih lastnosti, orodje, ki se uporablja v klinični psihologiji in ga bomo razložili v nadaljevanju.

• Povezani članek: "Vrste psiholoških testov: njihove funkcije in značilnosti"

Kaj je lestvica anksioznosti državnih lastnosti?

Seznam anksioznosti državnih lastnosti (STAI) je vprašalnik, ki ga je prvotno razvil Charles Spielberger, R.L. Gorsuch in R.E. Lushene v drugi polovici prejšnjega stoletja.

To orodje je sestavljeno iz vprašalnika, na katerega mora pacient odgovoriti, odgovor na 40 vprašanj Likertovega tipa, v katerem boste navedli, kako tesnobno se počutite v različnih situacijah.

Glavni namen te lestvice je ugotoviti, koliko tesnobe trpi pacient, vendar ob upoštevanju, ali ta tesnoba je zanjo nekaj značilnega ali, če je nekaj trenutnega, kot odgovor na stresen dogodek. Visoke ocene tega vprašalnika so povezane z višjo stopnjo tesnobe.

Vprašalnik ima dve lestvici, vsaka z 20 postavkami. Po eni strani ima lestvico anksioznost-lastnosti, ki omogoča vedeti, v kolikšni meri ima oseba osebnost, ki je predispozicijska za simptome tesnobe (visoka stopnja nevrotizma), medtem ko je na drugi lestvica stanja tesnobe, ki ocenjuje, kako se anksioznost pojavlja v situacijah posebne.

Zgodovina tega inventarja

Charles Spielberger je skupaj s sodelavci R.L. Gorsuch in R.E. Lushene je ta vprašalnik razvil od leta 1964 do končne različice leta 1983. Razvit je bil kot metoda za oceno dveh vrst tesnobe, je to čustvo razumel kot lastnost in kot stanje, tako na kliničnem področju kot v raziskavah. V prvih fazah izdelave tega vprašalnika so bili uporabljeni univerzitetni vzorci, sestavljeni iz približno 3000 ljudi

Sprva je bil ta vprašalnik namenjen le odraslim brez diagnosticirane psihopatologije ali ki niso spadali v rizične skupine. Ker pa je uporaben kot diagnostično orodje, zlasti pri boleznih anksioznost in biti zelo enostaven za upravljanje, posredovati list bolniku in mu pustiti, da je on izpolnite, njegova uporaba v klinični psihologiji se je zelo razširila.

Trenutno je lestvica anksioznosti za državno tveganje med desetimi najbolj uporabljenimi tako v klinični psihologiji kot v ZDA raziskave in se po navadi pogosto uporablja pri predmetih psihološkega vrednotenja psiholoških fakultet, saj je to enostavno popravek.

Stanje tesnobe in lastnosti tesnobe: Kako se razlikujeta?

Anksioznost je na splošno opredeljena kot čustvena aktivacija pred zaznanim elementom kot nevarno, zaradi česar oseba začne celo vrsto odzivov, da bi jo naredila spredaj, pobegnite in se izognite možnim posledicam in tveganjem, ki jih predstavlja ta grožnja. Kot smo že videli, lahko pojem tesnobe opredelimo glede na to, ali se pojavi začasno, v obliki države ali če gre za nekaj, kar spada v osebnost posameznika, to je funkcija.

Anksioznost je opredeljena kot stanje, ko občutki strahu, živčnosti in nelagodja ter s tem povezan fiziološki odziv v oblika povečane aktivacije avtonomnega živčnega sistema, se pojavi, ko dražljaj ali situacija zaznamo kot potencialno nevarno. To pomeni, da se oseba počuti tesnobno ne zato, ker ima nujno nagnjenost, da se tako počuti, temveč zato, ker značilnosti okolja prispevajo k njenemu odzivanju na ta način. Anksioznost države je ponavadi prilagodljiv odziv in po izginotju grožnje izgine.

Anksioznost lastnosti je koncept, ki se glede simptomov ne razlikuje veliko od anksioznosti drugih državLe izvor te čustvene reakcije je drugačen. Obstajajo občutki zaskrbljenosti, stresa in nelagodja, vendar niso posledica nevarnega dražljaja v okolju, ampak ker ima oseba osebnostno nagnjenost, da se v večji ali manjši meri in bolj ali manj počuti tesnobno prilagodljivo. Oseba je običajno v napetosti, to je njen dan za dnem.

• Morda vas zanima: "Kaj je tesnoba: kako jo prepoznati in kaj storiti"

Sestava vprašalnika

Vprašalnik je sestavljen iz dveh lestvic, od katerih ena meri anksioznost stanja in druga anksioznost, od katerih ima vsaka po 20 predmetov in skupaj 40. Na postavke se odgovori po Likertovi lestvici od 0 do 3. Končne ocene se lahko gibljejo od 20 do 80 in višje kot so, večja zaskrbljenost se bo posamezniku pokazala.

Na obeh lestvicah Obstajajo predmeti, ki so oblikovani tako glede na odsotnost tesnobe kot na prisotnost. Na primer, postavka, ki se pripravi na podlagi odsotnosti tesnobe, bi bila "počutim se varno", kar pomeni, da višja kot je ocena za to določeno postavko, manjšo tesnobo posameznik čuti. Drugi predmeti, kot je »Počutim se zaskrbljen«, so narejeni tako, da višja kot je ocena, večja je tesnoba.

Za katere motnje je namenjen?

Lestvica anksioznosti državnih značilnosti se v osnovi uporablja za odkrivanje ljudi, ki so nagnjeni k genetski in okoljski nagnjenosti k anksiozni motnji. Nekatere najbolj značilne anksiozne motnje in pri katerih lahko uporaba te lestvice omogoči boljše znanje o tem, kako bolnik doživlja to, so obsesivno-kompulzivna motnja (OCD), generalizirana anksiozna motnja (GAD), socialna fobija ...

Vendar anksioznost pri ljudeh z anksioznimi motnjami ni edinstvena. Kot smo videli, je tesnoba čustvena reakcija, v kateri se lahko pojavijo simptomi skrbi, napetosti, stresa in nelagodja.

Iz tega razloga je to reakcijo mogoče zaznati tudi v drugih psiholoških stanjih, kot so motnje hranjenja (ED), zlasti anoreksija in bulimija nervoza. Pri teh motnjah bolniki čutijo veliko zaskrbljenost zaradi svoje telesne podobe, kar jim povzroča veliko nelagodje. Nekdo se jih lahko dotakne ali se sklicuje na dele telesa, za katere menijo, da jih ne marajo aktivirajo celo vrsto tesnobnih odzivov, povezanih tudi s fobijami in drugimi motnjami anksioznost.

Tako Tako na področju raziskav kot tudi terapij za ljudi z ED se pogosto uporablja uporaba lestvice anksioznosti državnih značilnosti., ki omogoča natančnejše vedeti, v kolikšni meri bolnik čuti tesnobo glede različnih delov telesa, in usmeriti terapijo v njihovo sprejemanje.

V teh primerih se uporablja tudi drug vprašalnik, imenovan PASTAS (Physical Appearance State and Trait Anksiozna lestvica), ki je specializirana za anksioznost in državno anksioznost, vendar v različnih delih telesa (npr. študija Ferrer-García et al., 2017).

Kako se uporablja?

Glavna prednost lestvice anksioznosti za državno tveganje je v tem, da se uporablja sama, tj. raziskovalec ali terapevt pacientu predloži vprašalnik, za katerega je zadolžen dokončajte ga. Uporablja se lahko tako individualno kot v skupinah in ni časovne omejitve.

Običajno si ljudje brez psihopatologije in dobre volje vzamejo šest minut, da izpolnijo vsako od obeh lestvic vprašalnika posebej, in deset, če je to narejeno skupaj. Pri ljudeh s spremenjenim razpoloženjem ali intelektualnimi težavami lahko izpolnjevanje vprašalnika traja več kot dvajset minut.

Med dajanjem se izogibajte omembi besede "tesnoba". Čeprav je namen vprašalnika izmeriti ta občutek, da ne bo bolnik bolj živčen in da zato to vpliva na njihove odgovore, je priporočljivo, da se omejijo na imenovanje "vprašalnik za samoocenjevanje ".

Bibliografske reference:

• Tilton, S. R. (2008). "Pregled popisa tesnobe zaradi državnih lastnosti (STAI)". Novice. 48 (2): 1–3.
• Spielberger, C.D.; Gorssuch, R.L.; Lushene, P.R.; Vagg, P.R.; Jacobs, G.A (1983). Priročnik za popis stanja tesnobe držav. Svetovanje psihologom Press.
• Ferrer-García, M., Porras-Garcia, B., González-Ibáñez, C., Gracia-Blanes, M., Vilalta-Abella, F., Pla-Sanjuanelo, J.,... in Gutiérrez-Maldonado, J. (2017). Ali posedovanje "debelejšega" virtualnega telesa poveča telesno tesnobo pri študentih? Letni pregled kiberterapije in telemedicine, 15, 147-153.