Se imate za gili svojega razreda? 4 razlogi, da ne skrbite

Se imate za gili svojega razreda? Danes vam predstavljamo 4 razloge, da ne skrbite.

Ustrahovanje v razredu: kaj storiti, ko se drugi slabo obnašajo do vas

The ustrahovanje je na žalost trenutna realnost v izobraževalni krajini. Danes se ne bomo osredotočili na razloge, zaradi katerih se pojavljajo ti zlorabitelji, temveč na razloge za ohranjanje upanja za tiste, ki to trpijo verbalno ali fizično nasilje da se povedam z manj dramatično besedo, da se lahko počutijo neumno in so žrtve tistih, ki bodo v prihodnosti socialni nepridipravi.

V psihologiji prestopništva preučujejo, da imajo mladostniki, ki imajo kot odrasli težave socialno prilagajanje preživijo v šoli in se z dvema uvedejo na pomanjkanje virov za socialne veščine strategije. Ti so naslednji.

Kaj naredijo nasilniki, da se počutite kot kurac?

1. Ustni ali fizični napad na druge otroke

Njihove slabosti (pomanjkanje komunikacijskih virov, sovražno družinsko okolje, nizka samozavest) povzroči, da si morajo z nasiljem prizadevati za premoč. Prejemnikom teh napadov ni treba slediti nobenemu drugemu vzorcu, kot da niso del njihove skupine. Zaradi tega se lahko počutite kot kurac.

2. Pridružite se posameznikom z enakimi potrebami

Predmeti, ki bodo imeli težave s prilagajanjem odraslih zaradi svojih šibkosti, se zberejo v šoli in na inštitutu ter tvorijo a trdo jedro. Če niste del skupine, vas bodo skušali prizadeti tako, da se boste počutili same in ločeno. Zaradi tega se lahko počutite kot kurac.

Če ste eden tistih, ki trpi zaradi pomanjkanja socialnih veščin nasilnih posameznikov, ki napadajo, da bi branili svojo negotovost, obstajajo štirje razlogi za upanje. To je težak postopek, vendar vas lahko nehajo nadlegovati.

Ker ustrahovanje je resnična težava in trpljenje ti ne dela kurca, postane samo oseba, ki se mora soočiti z nepravičnim, nezasluženim konfliktom in ki vam lahko pomaga, da postanete močnejši. Tu so štirje razlogi, zakaj ne bi smeli izgubiti upanja.

Biti žrtev ustrahovanja še ni konec: razlogi za optimizem

Če vas prosi za pomoč, ste močnejši

Ena izmed veščin, ki se je naučite z leti, je, da prosite za pomoč. Zrela in samozavestna oseba se sama ne boji domnevati, da ima težavo in da jo ta trenutek lahko prizadene ali premaga. Ne bojte se razočarati ali skrbeti svojega okolja. Niste odgovorni za dogajanje in vaše okolje je ravno za take primere.

Mreža socialne podpore vam bo pomagala v različnih smereh. Najprej se boste počutili slišane in oskrbovane, zato osamljen občutek počasi bo zbledela. Prav tako vam lahko svetujejo, kako naprej rešiti težavo ali s kom stopiti v stik.

Da ali da, poiščite podporo odraslih, da boste lahko družinski člani. Njihove izkušnje in viri bodo pomagali najti rešitve za konflikt. Če v družini ne najdete te podpore, ne oklevajte in poiščite osebo, ki je odgovorna za center, v katerem študirate.

Razviti je mogoče socialne veščine

Velikokrat je občutek šibkosti pred konflikti zaznamovan s pomanjkanjem socialnih veščin. Da bi bili uspešni na družbeni ravni, moramo imeti tiste veščine, ki nam pomagajo pri obvladovanju konfliktov ali imajo socialni uspeh, zaradi katerega se tem konfliktom izognemo. Dobra novica je, da te veščine se je mogoče naučiti. Svoje izkušnje vam bodo pomagale izboljšati, če pa se želite spremeniti in jih dobro razviti, obstajajo še boljše novice.

Ne recite, kaj vas moti, da je sramežljivost Preprečuje vam svobodno izražanje, pretiran strah pred neskladnostjo s skupino, iznajdljivost, da se izrazite s humorjem... mehkih veščin se naučijoPsihologi in trenerji med drugim pomagajo razviti te veščine, tako da se lahko bolj varno soočite s svojim družbenim življenjem.

Cenjene lastnosti se sčasoma spreminjajo

Kot smo že povedali, so vse študije o psihologiji kriminala in Nesocialno vedenje Pokaži to otroci in mladostniki z agresivnim vedenjem ali preveč prevladujoči so tisti, ki bodo imeli težave s prilagajanjem v prihodnosti.

V adolescenci se zdijo moč, agresivnost in nestrpnost najbolj cenjene lastnosti. Toda v nekaj letih v odrasli družbi, ki nagrajuje vrednote občutljivosti, inteligence, empatije, iznajdljivosti, izvirnost... Vaše lastnosti, ki se vam v adolescenci zdijo slabosti, bodo postale nekatere izmed vaših glavnih blaga.

Vse, zaradi česar se zdaj počutite drugače, se vam bo obrnilo v prid in se utrdilo kot steber vaše družbene identitete. Ne bojte se biti drugačni. Poskušata si izgledati enako, ker se bojita biti sama. Ti si In zaradi tega imate veliko srečo.

Kar se danes zdi nepopravljivo, bo jutri spomin

Ko smo sredi konflikta ali težave, nenehna tesnoba aktivira naš metabolizem in hormone izločamo zelo hitro. Naši možgani delujejo dvakrat ali trikrat, kot bi morali. Ta občutek aktivacije nam povzroča a osredotočite se na težave in verjamemo, da bo naše življenje vedno takšno.

No, ko praznujete rojstni dan, boste ugotovili, da se v življenju srečujemo s stotinami situacij, za katere menimo, da so dokončne... in potem niso tako dokončne. Ko ga pustiš pri partnerju, zamenjaš službo... vedno verjamemo, da je ta sprememba dokončna. In potem postane še en spomin. Življenje se nenehno spreminja in na ducate zelo pozitivnih poglavij vas čaka. Zaupajte, da bodo prispeli.