Moč pogleda drug drugemu v oči

Ljudje smo ena redkih vrst sesalcev, pri kateri sorazmerno veliki možgani kombinirana je z veliko zmogljivostjo za obdelavo vizualnih dražljajev. Vsak dan smo pozorni na prizore, ki se dogajajo pred našimi očmi, si predstavljamo posebne podobe in nezavedno presojamo neverbalni jezik drugih, od katerih je večina vizualnih.

Vizualna izkušnja, tista, ki nam je najbolj všeč

V prostem času radi zadovoljimo svoje potrebe, da nas zabavajo skozi oči in da celo stvari vidimo lahko gledamo zaporedje televizijskih reklam, kar z racionalnega vidika samo koristi oglaševalec.

Naši možgani je sposoben zbrati ta navidezni kaos vizualnih informacij in ga razumeti, ker je narejen tako, da sprejme veliko količino podatkov in ima nekatere vidike prednost pred drugimi. Ni zastonj, da je približno ena tretjina človeških možganov namenjena obdelavi vizualnih informacij. Lahko bi rekli, da videz je eno naših najboljših orožij prilagoditev okolju.

Vendar obstaja kontekst, v katerem pogled ni zgolj orodje za zbiranje podatkov. Kaj se zgodi, ko namesto iskanja pomembnih informacij v neprekinjenem toku gibljivih figur in tekstur en pogled sreča drugega? Kateri procesi se sprožijo, ko nekdo pogleda na naše in obratno?

Ustvarjanje intimnosti iz pogleda

Zdi se, da je stik z očmi tesno povezan z ustvarjanjem intimnih čustvenih vezi in izbiro potencialnih partnerjev. Ena študija na primer kaže, da pari, ki so povezani v romantičnem razmerju, ohranjajo očesni stik 75% časa, ki ga namenijo pogovoru z drugim, medtem ko je običajno, da v preostalih primerih 30% do 60% vreme. Kaj je več, boljša je kakovost odnosa (merjena z vprašalniki), bolj se njegovi člani navadno pogledajo.

Vzvratni pogled pa ni preprost simptom intimnosti: lahko je tudi dejavnik, ki prispeva k ustvarjanju tega intimnega ozračja. Vklopljeno poskus Serijo 72 ljudi, ki so bili drug drugemu neznanci, so postavili iz oči v oči in jih prosili, naj si dve minuti neprekinjeno gledajo v oči. Pari, ki so sledili tem navodilom, so pokazali večji občutek naklonjenosti Y. romantična ljubezen do druge osebe, nekaj, kar se ni zgodilo v enaki meri, če sta si namesto pogleda v oči pogledala roke druge osebe ali se osredotočila na štetje svojih utripov.

Zakaj se to dogaja?

Oči so eden od delov obraza, na katerega se najbolj osredotočimo, ko z nekom komuniciramo. To, kar se zdi naravno in celo očitno, je redkost v živalskem kraljestvu. Vendar se je naša vrsta razvila tako, da ima izjemen nadzor nad mišicami obraza, ki so okoli oči, prav tako pa smo še posebej dobri pri prepoznavanju odtenkov in prefinjenosti, ki se skrivajo za tem malo gibanja. Zato je to, da spoznamo nekoga, poleg ust tudi eden naših najljubših delov, ki usmerjamo našo pozornost.

Ko pa nekoga ne gledamo samo v oči, temveč se nekdo ozre nazaj na nas, se interakcija popolnoma spremeni, ko se Teorija uma, ki ga lahko na kratko opredelimo kot našo sposobnost razmišljanja o tem, kaj nam gre skozi misli druga oseba, ki lahko temelji na tem, kar misli, da nam gre po glavi, itd.

Nekako manj je ovir za ta prenos informacij v realnem času v obliki pogleda, ki ga druga oseba zadržuje in ji vrača, bolj intimno postane v kontekstu.

Med poštenostjo in lažmi

Ko srečamo pogled, ki nas sooči, Ne vidimo samo oči, ampak možno podobo, ki jo dajemo, pomešano z informacijami, ki nam jih razkrije sogovornik. Zato je stik z očmi pojav, pri katerem se lahko kažeta negotovost in uglajenost ter ustvarjanje intimnega konteksta.

Pri pogajanjih med informacijami, pridobljenimi od drugega, in tistimi, ki so podane o sebi, je udobno vzdrževanje očesnega stika a simptom udobja in varnosti v povedanem in narejenem, medtem ko se pri averziji zgodi nasprotno.

Dejansko je bilo že v skupinah 6-letnih otrok ugotovljeno, da očesni stik očesnost in odpornost do pogleda drugega povezujejo z laganjem, medtem ko tisti, ki odvrne pogled, lahko to storijo, ker nimajo možnosti, da bi svojo pozornost usmerili na pogled drugega in hkrati ohranili lažno podobo o sebi, ki se zdi skladen.

Spontanost je nagrajena

Zdi se, da ima nekdo pogled sorazmerno visoke kognitivne stroške (to nas moti), to počnemo namerno in ne podzavestno, težave pri ohranjanju gibčnega in spodbudnega dialoga so lahko razpadanje. Na ta način ljudje, ki svojo afiniteto do nekoga izrazijo s spontanimi medsebojnimi pogledi in ne popolnoma načrtovani imajo prednost pred tistimi, ki poskušajo ohraniti očesni stik, kot da bi bil nalaganje.

Vsekakor, tisti, ki imajo manj razlogov (verbalno ali gestualno) o sebi, lahko medsebojni očesni stik traja dlje. Iz tega lahko sklepamo, da za izkoriščanje moči zadrževanja pogleda ni dovolj, če jo skušamo uporabiti v praksi, temveč gredo z roko v roki z dobro razvito samopodobo in prepričanjem, da bo tisto, kar lahko ponudimo drugi osebi, služilo za vzajemno korist.

Bibliografske reference:

• Einav, S. in Hood, B. M. (2008). Kontrolne oči: otrokom pripisujejo odpor do pogleda kot lažni znak. Razvojna psihologija, 44 (6), pp. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J in Laird, J. D. (1989). Pogled in ljubezen: učinki skupnega pogleda na občutke romantične ljubezni. Journal of Research on Personality, 23 (2), pp. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Merjenje romantične ljubezni. Časopis za osebnost in socialno psihologijo, 16 (2), str. 265 - 273.