Nezvestoba: vzroki in posledice

Nezvestoba je ena izmed situacij, ki lahko človeku povzroči največjo škodo. Ne glede na to, ali ga trpimo ali če ga storimo, lahko končno povzroči nelagodje in druge negativne simptome.

Ampak... Kateri so najpogostejši vzroki? Kako ga lahko zaznamo? Kako ublažiti ali odpraviti posledice? V naslednjem članku bomo poglobili in podrobno analizirali pojav nezvestobe.

• Povezani članek: "5 vrst terapije za pare"

Kaj je nezvestoba?

Najprej določimo, kaj je nezvestoba. Čeprav se nam morda zdi očiten, ima lahko ta koncept različne odtenke, odvisno od osebe, ki se odzove. Ena izmed definicij, s katero se strinja večina od nas, je, da je dejanje, ki vključuje izdajo. Izdaja, ker gre za situacijo, ki krši norme ali vrednote, na katerih se ohranja odnos.

Vendar pa se lahko tiste norme ali pravila, ki se jih spoštujejo člani para, razlikujejo od drugih odnosov. Na ta način obstajajo bolj odprti pari, v katerih so odnosi z drugimi ljudmi dovoljeni, vendar imajo tudi na primer določene meje glede naklonjenosti ali čustev; in drugi pari, pri katerih lahko preprosto dejanje nenamernega spogledovanja predstavlja grožnjo in je označeno kot nezvestoba.

Skratka, nezvestoba bo kršitev s strani enega od teh dveh "norm" (prej ali sčasoma samoumevno).

Kateri so razlogi za nezvestobo?

Obstaja veliko razlogov, zakaj lahko storimo nezvestobo tako moških kot žensk. Po znanstvenih dokazih si oba spola navadno delita vzroke in izvor, zaradi katerih sta zagrešila nezvestobo.

Upoštevati moramo, da je vsak človek drugačen zaradi svojega sistema prepričanj, shem, vrednote in izkušnje, zato se ne bodo vsi ljudje odzvali enako ali se bodo zavezali a nezvestoba. Vendar med Najpogostejši vzroki, zaradi katerih lahko storimo nezvestobo, so naslednji.

1. Potopljeni smo v rutino ali monotonost, ki nas ne zadovolji

Pojavi se mora potreba po nečem novem, po hrepenenju po drugi življenjski dobi, v kateri ni bilo partnerja, ali preprosto po iskanju poti za pobeg, ki nam vrne "iluzijo in motivacijo". Vodenje "dvojnega življenja" se lahko zdi razburljivo kot fantazija, včasih pa jih lahko izvedemo, ne da bi razmišljali o posledicah.

2. Spolna želja

Želja ali privlačnost po partnerju sta se morda izgubili. V razmerju obstajajo različne faze, ki lahko vključujejo zmanjšanje spolne želje; če se s tem ne bo delovalo, bo sčasoma lahko vzrok za varanje.

3. Nezadovoljstvo s partnerjem

To pomeni, da se v razmerju ne počutimo popolne in lahko pride do čustvenih, spolnih, pozornih ali drugih pomanjkljivosti. To bi prišlo do iskanja tretjih oseb za tiste neizpolnjene potrebe.

4. Poiščite novega partnerja

To je Tarzanov učinek, pri katerem trte ne morete izpustiti, dokler ne dobite nove. Ljudje, ki se bojijo, da bodo samski.

5. Maščevanje

Včasih smo lahko hudobni in sklepamo, da če nas partner trpi, si zasluži nezvestobo, zlahka izgubili krivdo in občutili, da gre za pravično dejanje.

6. Osebna insuficienca in nizka samozavest

Če se podcenjujemo in tudi partnerja cenimo bolje kot nas kot spolnega posameznika, to lahko privede do nagnjenosti k želji, da bi bili "na trgu" in se počutili zaželeno (povečanje naše samozavesti).

• Morda vas zanima: "Nizka samozavest? Ko postaneš tvoj najhujši sovražnik "

Oh... posledice prihajajo

Če se je nezvestoba že zgodila, je zvezdniško vprašanje... Ali me bodo ujeli ali bi lahko ujel svojega partnerja? Povem ali skrivam? V tej številki je tudi veliko dejavnikov, saj je to odvisno od vrste nezvestobe in vpletenih ljudi. Ponavljajoča se nezvestoba ni isto kot občasna nezvestoba ali neposredna ali digitalna nezvestoba.

Vendar pa v večini primerov težnja k temu, da se dejstvo prikrije (oči, ki ne vidijo ...), in nameravamo nadaljevati zvezo, ne da bi razmislili, ali je čas za odmor ali ne. Na ta način so nekatere možne takojšnje posledice naslednje.

Po eni strani spremembe v nezvesti osebi. Spremembe vaše rutine, nihanje razpoloženja, spremembe vaše postave (ponavadi boljši videz v oblačilih ali novih parfumih), večjo budnost vaše zasebnosti, kot sta telefon ali gesla.

Za drugo pa vedenja nezveste osebe, ki blaži krivdo ali se osredotoča na doseganje implicitnega odpuščanja, kot je darilo paru brez očitnega razloga. Pogovor izvlecite iz morebitnega razpada, ker razmerje ni pravočasno.

Poleg tega bodo različna tudi čustva, ki jih lahko doživijo člani para. Po eni strani bo oseba, ki je utrpela največ nezvestobe, začutila jezo, brezizhodnost in to lahko vpliva na njeno samozavest. Po drugi strani pa lahko oseba, ki je zagrešila nezvestobo, občuti krivdo in sram.

Ali lahko pride do zveze po nezvestobi?

Seveda, da, zvezo lahko nadaljujete po eni ali več nezvestobah. Moč je lahko... ampak pravilno vprašanje je, ali bo ta zveza zdrava ali ne. V večini primerov razmerje ne bo enako in če se je zgodilo v slabem trenutku, se bo situacija zagotovo poslabšala.

Z izdajo in zlomom tistih vrednot ali norm, ki so vzpostavljene v razmerju, bo nezaupanje sedanje dejstvo. Končno, Pomanjkanje zaupanja bo povzročilo druge negativne posledice: negotovost, ljubosumje, nadzor, argumenti, očitki itd. Na tej točki bosta obstajali dve poti, nadaljevati brez dobrega počutja ali končati zvezo.

Kako se izogniti nekaterim vzrokom in posledicam nezvestobe?

Najboljša možnost je, da se postavite v roke dobrega psihološkega strokovnjaka. Terapija za pare je zelo učinkovit način zdravljenja v kateri koli fazi, v kateri se znajdete. Preden končate zvezo, si morate dovoliti preizkusiti to "zadnjo kartušo".

Terapevt bo nepristranski strokovnjak, ne bo sodil ali obsojal krivde. Njegov cilj je objektivno razumeti vaše situacije, vedenja in čustva. V podjetju PsicoAlmería izvajamo tako osebno kot spletno terapijo, smo specialisti za terapijo parov.

Med terapijo delamo na vseh vidikih odnosa, prepoznavanje slabosti in zagotavljanje veščin ali orodij, ki vam bodo pomagala rešiti vaše težave. Izvedeli boste razlog za situacije, ki jih preživljate, razumeli boste čustva in občutke tako svojega kot občutka para. Določili boste cilje, ki jih boste izpolnili; Nezvestoba je v mnogih primerih lahko krepitev zdravega nadaljevanja zveze.

Po končani terapiji ne boste samo okrepljeni kot posamezniki, ampak boste tudi pridobili spretnosti in učenje, potrebne za vzpostavitev dobrih temeljev, ki se bodo nadaljevali v EU prihodnosti.