Шта се дешава у нашем уму када развијемо нехемијску зависност?

Концепт „зависности“ обично иде паралелно са концептом „дроге“, али у пракси то није случај. Постоје зависности код којих није укључена конзумација било које супстанце која изазива зависност, а заправо нису статистички ретки случајеви.

Велики број људи који су постали зависни од коцкања и проводе много сати у недељи коцкајући свој новац, па чак и задужујући се да наставе покушај среће је, на пример, знак да ова врста поремећаја не зависи од тога да наш мозак дође у контакт са одређеним молекулима из Спољашњост.

У овом чланку Истражићемо тему нехемијских зависности, видећи шта се дешава у телу и уму људског бића када преузму контролу особе.

• Повезани чланак: „14 најважнијих врста зависности“

Шта је нехемијска зависност?

Како смо напредовали, нехемијска зависност је она која не заснива се на зависности од конзумације одређене психоактивне супстанце са потенцијалом зависности. То значи да, иако се може јавити заједно са конзумацијом лекова који могу створити зависност, зависност која се пати не настаје из зависности од њих, већ из обрасца понашања и интеракције са околином наученог свесно или несвестан.

Помислимо, на пример, на особу која сваке недеље иде у казино да прокоцка добар део свог уштеђеног новца и која једном тамо попије неколико пића: зависност То је повезано са навиком учешћа у играма на срећу и излагања окружењу које олакшава ову врсту понашања, а не конзумирању алкохола у Да. С друге стране, нехемијске зависности могу створити исти степен зависности који налазимо и код зависности од дрога, иако је покретачки догађај други и краткорочно је мало мање штетан за тело, јер не постоји молекул који абнормално комуницира са неуронима нашег система напет. Међутим, средњорочно и дугорочно, нехемијске зависности имају ниво опасности упоредив са зависношћу од дрога.

Поред тога, како његов изглед не иде паралелно са дејством конзумирања производа који се већ сматрају опасним или са ризицима, нехемијске зависности многим људима могу изгледати безопасно, јер идеја да се зависност може развити без уношења неке супстанце у тело није баш интуитивна. Ово отежава схватање да имате проблем.

Како се покрећу зависности без супстанци?

То су елементи који учествују у појави нехемијске зависности.

1. Систем непосредних подстицаја

Нехемијска зависност увек заснивају се на обећањима о пријатним сензацијама које би се могле догодити за неколико секунди или неколико минута. На тај начин се особа држи „закачена“ за активност од које све више и више зависи.

2. Уобичајено је искуство страха од губитка

У комбинацији са обећањима благостања, појављује се страх од пропуштања таквих врста искустава. Ово често додаје аверзију према губицима: особа не жели да „троши“ напоре учињене до тада.

На пример, код оних који развијају патолошко коцкање, уобичајено је оно што је познато као заблуда коцкара; имају утисак да ће, пошто су изгубили много утакмица, утакмица у којој ће победити ускоро пасти, иако статистика открива да је ово погрешан закључак: шансе за победу или пораз су исте у свакој игри или бар не зависе од резултата Претходна.

На исти начин, они који развијају зависност од одређених видео игара плаше се да ће, ако искључе рачунар или играћу конзолу, они ће изгубити незаборавне представе што би било могуће јер играју сатима и гомилају захтеве да би стигли тамо тамо.

• Можда ће вас занимати: "Аверзија према губитку: од чега се састоји овај психолошки феномен?"

3. Промене се јављају у нервном систему особе

Иако молекули који долазе изван тела и који имају психоактивни потенцијал не играју улогу у овој врсти зависности активирајући неуроне нашег мозга, то не значи да нису способни да модификују функционисање наших ћелија нервозан У ствари, стално понављање радњи и излагање искуствима која обликују зависност, постепено чини да се наш мозак трансформише и физички и функционално.

Односно, наши неурони се поново конфигуришу и почињу да међусобно комуницирају на начин који нас наводи да нам је главни приоритет изнова и изнова падати у зависност. Наш ум сазнаје да је једино важно „одржавати зависност у животу“, а заправо је тако понаша се на врло сличан начин као мозак погођен зависношћу од алкохола кокаин итд.

4. Социјалне навике особе усмерене су на зависност

Како се мозак зависне особе мења, тако се мењају и њене социјалне навике. Све више времена проводи са људима који су такође зависни од исте ствари, а то је чини увек изложеном искушењу да се понови.. У исто време оставља по страни остатак веза са људима који му та искуства не доносе.

5. Појављује се феномен навикавања

Како нехемијска зависност узима маха, особа сваки пут када требате више да се укључите у активност на коју сте постали зависни да бисте осетили минимум задовољства или задовољства. Другим речима, искуства која су вам на почетку налетла на интензивно благостање (на пример, освајање 50 евра на аутоматима) тешко да се више осећате добро, а треба вам и више.

6. Повећан ризик од развоја друге зависности

Чињеница да патите од зависности повећава ризик од развоја других. То доводи до стања опште дисинхибиције у којем је још теже држати се даље од рецидива.

Да ли тражите професионалну психолошку подршку?

Ако размишљате о тражењу стручне помоћи за превазилажење зависности или било које друге врсте менталног здравља, контактирајте наш тим. на Црибецца Псицхологи Већ дуги низ година нудимо лечење људима свих старосних група, а тренутно нудимо сесије како у нашем центру у Севиљи, тако и путем видео позива.

Библиографске референце:

• Америчко психијатријско удружење (2013). Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (5. издање). Арлингтон, ВА: Америчко психијатријско издаваштво.
• Циа, А. (2013). Овисности о не-супстанцама (ДСМ-5, АПА, 2013): први корак ка укључивању бихевиоралних зависности у тренутне категоричке класификације. Рев Неуропсикуиатр, 76 (4): стр. 210 - 217.
• Кауер, Ј.А.; Р.Ц. Маленка (2007). Синаптичка пластичност и зависност. Натуре Ревиевс Неуросциенце. 8 (11): стр. 844 - 58.