Модел двоструког процеса туге: алтернативни приступ
Разрада жалости пре одређеног губитка постаје врло сложен догађај за појединца, како са емоционалне, когнитивне, тако и са аспекта понашања.
Изгледа да је разлика у потешкоћама укљученим у овај процес очигледна, узимајући у обзир спољне околности које окружују пацијента. наведени губитак, као што су посебности у којима се догодио (било да је нагло или постепено), врста везе између ожалошћени објекат и преживели или вештине које су на располагању тој особи за решавање ових врста ситуација, итд.
У овом чланку ми ћемо се фокусирати на двоструки процес туговања и његове импликације.
- Повезани чланак: "Туга: суочавање са губитком вољене особе"
Први приступи: фазе у разради двобоја
На традиционалнији начин, с једне стране, успостављен је одређени консензус међу различитим стручним ауторима у тој области скуп фаза кроз које људи морају проћи кроз психолошку разраду процеса двобој. Па ипак, идеја да не следе сви појединци исти образац у доживљавању ових фаза.
На пример, познати Елисабетх Кублер-Росс Модел (1969) претпоставља следећих пет фаза: порицање, бес, преговарање, депресија и прихватање; док је Роберт А. Неимеиер (2000) говори о „циклусу жаловања“ као о врло променљивом и посебном процесу у коме се одвијају витална прилагођавања трајно током избегавања (недостатак свести о губитку), асимилација (претпоставка губитка са превлашћу од осећања туге и усамљености и изолованости од друштвене средине) и смештаја (прилагођавање новој ситуацији у одсуству предмет жаловања).
Упркос таквим одступањима у погледу броја фаза или концептуалне ознаке која им је дата, чини се да је нуклеарни феномен схватање жалости као прелазни период од неприхватања ка асимилацији, где су коњугирани осећаји туге, чежње, беса, апатије, усамљености, кривице итд. са прогресивним повратком обавезама, одговорностима и пројектима личног живота.
У почетку представља већу тежину први скуп емоционалних реакција, али мало по мало други елемент везан за активацију понашања добија све већу важност, све док не постане уравнотежен у односу на оне. Ово омогућава особи да поменути губитак процени из глобалније перспективе, јер чињеница наставка рутине омогућава особи да се реалније повеже са светом који га окружује и на одређени начин одмиче његов фокус, премештајући га са објекта губитка на виталну адаптацију различитих личних подручја.
Модел дуалног туговања
Ову идеју брани Маргарет Строебе у свом Моделу «двоструког процеса туге» (1999), где истраживач објашњава да претпоставка туге укључује особу која се креће континуирано између сфера „рада усмереног на губитак“ и „рада усмереног на реконструкцију“.
Операција оријентисана на губитке
У овом првом процесу особа фокусира свој емоционални набој на доживљавање, истраживање и изражавање на различите начине (вербално или бихевиорално) како би се разумело значење губитка у вашем Сопствени живот.
А) Да, преживели је у периоду интроспекције, који би се метафорички могао схватити као процес „бихевиоралне уштеде енергије“ у циљу консолидације овог примарног циља. Најкарактеристичније манифестације у овом првом циклусу су: бити у контакту са губитком, концентрирати се на властити бол, плакати, разговарати о њему, одржавати пасивно понашање, представљање осећаја малодушности, изолације, потреба за емоционалним пражњењем, унапређење сећања или коначно, негирање могућности Опоравак.
Реконструкција оријентисана операција
У овој фази се појављују мале епизоде код појединца „функционисања усмереног на реконструкцију“, које се повећавају у учесталости и трајању са временом. Тако се код особе посматра као улаже свој труд и концентрацију у прилагођавања која треба извршити у различитим областима живота: породица, посао, социјално. Ово представља сврху могућности да се усмери канализација према афектацији искусној у најоштријој фази туге.
Ова операција се заснива на радњама као што су: прекидање везе са губитком, тенденција порицања ситуације, ометање, минимизирање афекције, рационализација искусите, избегавајте плакање или разговор о губитку, усредсредите се на преусмеравање виталних подручја, постаните активнији или се фокусирајте на неговање односа међуљудски.
Порицање губитка као централни елемент модела
У овом моделу се предлаже, као што се може видети у претходном пасусу, да порицање губитка одвија се током читавог процеса разраде двобоја, који је присутан у обе врсте функционисања и не налази се искључиво у почетним фазама, као што су предложили други традиционалнији теоријски модели.
Речено негирање, схвата се као адаптивни одговор то омогућава појединцу да се не фокусира непрестано на стварност губитка, већ да се постепено навикава. Ова градација избегава искуство преинтензивног (и неприхватљивог) бола који би подразумевао чињеницу суочавања са губитком од самог почетка и нагло.
Између многих других, неки стручњаци попут Схеар и сар. (2005) су осмислили програм психолошке интервенције према Строебеовим постулатима. Ове студије су се усредсредиле на рад са пацијентима на који је назначена компонента анксиозног порицања (или функционисање усмерено на губитке) и депресивно порицање (или функционисање оријентисано на реконструкцију) изгубљен. Основни елементи ове врсте терапије су укључени компоненте персонализоване и постепене изложености понашања и когнитивног реструктурирања.
Схеар и његов тим постигли су врло обећавајуће резултате у погледу ефикасности изведених интервенција, док Имали су довољан ниво научне строгости приликом дизајнирања и управљања различитим експерименталним ситуацијама. Укратко, чини се да је примећено да когнитивно-бихевиорални приступи пружају адекватан ниво ефикасности код ових врста пацијената.
- Можда ћете бити заинтересовани: "Когнитивно-бихевиорална терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?"
Цонцлутион
Модел представљен у овом тексту има за циљ да понуди концептуализацију жаловања усредсређеног на процес и има за циљ да се удаљи од перспективе „фазе“ како је предложио Претходна. Чини се да је низак ниво униформности у искуству личне туге супротстављен, претпостављајући посебност којом овај феномен делује код сваког појединца.
Ово се објашњава разликама у вештинама сналажења и психолошким или емоционалним ресурсима доступна сваком појединцу. Стога, иако општа ефикасност психолошких интервенција повезаних са овим циљем расте последњих деценија, оне и даље јесу са ограниченим и немогућим индексом ефикасности, који мора бити повезан са наставком истраживања у овој области знања.
Библиографске референце:
- Неимеиер, Р. А., & Рамирез, И. Г. (2007). Учење из губитка: Водич за суочавање са тугом. Паидос.
- Схеар, К., Франк, Е., Хоуцк, П. и Реинолдс, Ц. (2005). Лечење компликоване туге: Рандомизирано контролисано испитивање. ЈАМА, 293,2601-2608.
- Строебе М., Сцхут Х. & Боернер К. (2017) Модели суочавања у тузи: ажурирани резиме. Студије психологије, 38: 3, 582-607.
- Строебе, М. С., & Сцхут, Х. ДО. В. (1999). Модел дуалног процеса суочавања са ожалошћеном: Образложење и опис. Студије смрти, 23,197-224.