Који је најтежи део живота са менталном болешћу?

Дуго смо приметили како људи који немају менталне болести питају се и преиспитују какво је искуство са поремећајем и шта чини жељено побољшање толико компликованим код људи који пате од њега.

Тако, даћемо три потеза на потешкоће са којима се пацијенти сусрећу када морају да претпоставе да имају менталну болест.

Пре свега, изазов је бити свестан менталних болести.

У почетку, када неко изненада доживи психолошке симптоме (обично у нападима паника, депресија, опсесивно-компулзивни поремећај или пост-трауматични стрес), пролазите кроз фазу од психолошки и емоционални шок у коме се појављује извесна забуна.

Током овог периода особа ће схватити шта јој се тачно дешава.

Не заборавимо да ове болести нису и не морају бити хроничне, постоји много третмана који значајно побољшавају квалитет живота особа са менталним поремећајима.

Осећај одбачености или социјалне дискриминације такође може бити велика препрека

Када спомињем „сензацију“, не мислим на особу која је измишља, већ је живи као стварну, и ово је важно слушати. Очигледно је да ако је одбијање прећутно, компликације се у великој мери погоршавају.

Свако са менталном болешћу заслужује подршку и љубав, као што поремећаји представљају тешкоће и не чине некога горим или бољим, о чему се људи већ брину, не болести.

Живећи са осећајем да не заслужују ништа боље за оно што јесу

„Због своје нервозе никада нећу радити на ономе што сам страствен“, „оставила ме је да се изолујем, не заслужујем да ме воле“, „Мислим да нисам способна да учиним било шта у животу."

Те мисли се појављују много пута, јер се „ко сам ја“ често меша са „шта није у реду са мном“. У првим сесијама сам пуно нагласио на овоме, јер то чини разлику између рада за решите унутрашње проблеме и вратите живот или покушајте да промените особу да ради неке ствари најбоље. Ако неко покуша да се промени, неизбежно ће се бранити, увелико повећавајући непотребну патњу.

Библиографске референце:

• Цабаниес, Ј., Монге, М.А. (2010) Ментално здравље и његова нега.
• Миерс, Ј.Е.; Свеени, Т.Ј.; Витмер, Ј.М. (2000). «Точак веллнесс саветовања за веллнесс: холистички модел за планирање лечења. Часопис за саветовање и развој (тр. То је. „Точак благостања и саветовања“) ». Часопис за саветовање и развој.
• Јавно здравље и здравствено васпитање (2001). „Писмо из Отаве“.