Шта је место контроле?

Тхе Контролни локус је широко коришћена тема у психологије, а утиче на гледиште појединца и начин на који мора да комуницира са околином. Роттер је 1966. године предложио „место контроле“ као а особина личности у свом Теорија социјалног учења.

„Ако особа схвати да је догађај зависан од њеног понашања или његових сопствених релативно трајних карактеристика, речено је да је то вера у унутрашњу контролу“; уместо тога, „када се појачање доживљава као след неке личне акције, али не и потпуно зависно од ње, то јесте која се у нашој култури обично доживљава као резултат среће и у том смислу се каже да је веровање у контролу спољни ".

—Роттер, 1966

Шта је место контроле?

Према Роттеровој теорији социјалног учења, пре Алберт бандура, људско понашање се одвија са а континуирана интеракција између когнитивних, бихевиоралних и животних одредница. Према томе, перцепција контроле или никакве контроле коју особа има над догађајима који се дешавају око ње, важни су за ток њеног сопственог живота.

Локус контроле је релативно стабилна променљива личности која представља

приписивање које особа чини на томе да ли је напор који улаже зависно од његовог понашања. Постоје два краја континуума: унутрашњи локус контроле И спољни локус контроле.

Унутрашњи локус контроле јавља се у случају да појединац схвати да је одређени појачавајући догађај зависан од његовог сопственог понашања. Односно, особа схвата да је оно што се догодило споља захваљујући њиховом понашању и има контролу над спољним последицама. На пример, особа са унутрашњим локусом контроле своју срећу приписује себи. Ако желите да будете срећни, можете да радите на томе.

Спољни локус контроле се јавља када појединац схвати да се спољни догађај догодио независно од његовог понашања. Стога се појединац повезује са случајношћу, срећом или судбином, догађајем који се догодио. На пример, особа са спољним локусом контроле приписује своју срећу другој особи или ситуацији.

Локус контроле и личног развоја

Овај концепт је важан, јер ако човек мисли да оно што се дешава око њега не зависи од њега, Можда се нећу променити. На пример, ако особа мисли да нема контролу над избором политичке странке у коју иде да бисте управљали у својој земљи, можда нећете учинити ништа да је промените, чак ни да остварите своје право на то гласати. С друге стране, ако особа мисли да ће њен глас бити важан за избор нове владе, Можда ћете бити мотивисани да промените политички пејзаж и можда изађете на уд. манифестовати.

Осећај немогућности управљања догађајем често ствара а стање парализе то онемогућава људе да постигну предложене циљеве.

Унутрашњи локус контроле такође је важан аспект за Лични развојБудући да особа са унутрашњим локусом контроле верује у своје могућности суочавајући се са оним што се дешава споља и зна да ће, трудећи се најбоље што може, далеко отићи.

Научена беспомоћност: спољни локус контроле

У нашем чланку „Научена беспомоћност: залажење у психологију жртве”Објашњавамо феномен научене беспомоћности. У складу Цесар Оједа, научена беспомоћност “односи се на стање у којем је особа или животиња инхибирана у ситуацијама аверзиван или болан када акције за његово избегавање нису биле плодоносне и на крају су развиле пасивност себе “.

Стога научена беспомоћност то може бити последица тога што је појединац научио да се понаша пасивно, опажајући да не можете учинити ништа да промените негативну ситуацију иако постоје стварне могућности за промену. Директна последица ове атрибуције је губитак одговора на суочавање.

Научена беспомоћност је појам који се широко користи у клиничкој психологији, с којим је уско повезан депресивне државе. Неколико студија прихвата ову хипотезу, на пример, ову студија са Католичког универзитета у Чилеу што показује да пацијенти са депресија И анксиозност постижу нижи резултат на скали Роттер Лоцус оф Цонтрол. Односно, они који су склони депресији и анксиозности теже ка спољном локусу контроле.

Отпорна личност: унутрашњи локус контроле

Према психологу Бертранд Регадер, "а отпорна особа Једна је која је, упркос проблемима и чак поремећајима који би могли дестабилизовати, у стању да одржи снагу, да се одупре и плута. Ова класа предмета није имуна на догађаје из живота који сви живимо, попут смрти вољене особе, сентименталног раскида, лошег радна ситуација... али се они разликују од осталих по томе што су способни стоички да прихвате ове застоје у животу и црпе снагу из слабости да наставе Хајде".

Психолог са Универзитета у Чикагу, Сузанне Ц. Кобаса, спровео неколико студија на жилава личност. Према њиховим закључцима, људи са овом врстом личности имају неколико карактеристика. Обично су то људи са великом посвећеношћу, унутрашњим локусом контроле и оријентисани на изазов и са већом отвореношћу за промене.

Интерни локус контроле и спољни локус контроле на послу

Локус контроле такође може утицати на радни учинак. Важно је схватити да је место контроле континуум, нико није 100% спољни или унутрашњи локус контроле. Неке карактеристике унутрашњег и спољашњег локуса контроле приказане су у наставку.

Појединци са унутрашњи локус контроле:

• Склони су преузимању одговорности за своје поступке
• На њих мање утичу мишљења других
• Они имају тенденцију да раде боље када могу да раде сопственим темпом
• Имају висок осећај самоефикасност или самопоуздање
• Осећају се сигурно пред изазовима
• Обично су здравији
• Они су обично срећнији и независнији
• Они теже да буду успешнији на радном месту

Појединци са спољни локус контроле:

• За своје успехе приписују срећу, судбину, околности или друге
• Они не верују да се негативне ситуације могу променити
• Већа је вероватноћа да пате од научене беспомоћности
• Несретнији су
• Они су мање успешни на радном месту

Библиографске референце:

• Роттер, Ј. Б. (1966). Генерализована очекивања за унутрашњу насупрот спољној контроли арматуре.
• Мадди, С. Р., и Кобаса, С. Ц. (1984). Издржљив директор: Здравље под стресом. Хомевоод, ИЛ:: Дов Јонес-Ирвин.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm