Катсаридафобија (страх од бубашваба): симптоми и узроци

Фобије су ирационални и несразмерни страхови пред стимулансима или ситуацијама које генерално нису штетни, или ако јесу, нису довољно штетни да генеришу те високе доза страха. Постоје хиљаде различитих фобија. У овом чланку ћемо упознати једног од њих, катсаридафобија, која се састоји од интензивног страха од бубашваба.

Сазнаћемо од чега се тачно ова фобија састоји, који су њени типични симптоми, њени најчешћи узроци и третмани који се обично користе за лечење. Поред тога, прегледаћемо врсте фобија које предлаже ДСМ-5 (Дијагностички приручник за менталне поремећаје).

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Фобије: шта су то?

Типични симптоми фобије (који се називају једноставна фобија или специфична фобија) укључују овај интензиван страх у комбинацији са великом анксиозношћу када је стимуланс представљен (или чак када замисли), избегавање дотичног стимулуса (или суочавање/отпор са високим нивоом анксиозности) и оштећење глобалног функционисања појединца који пати од фобија.

Дијагностички критеријуми за разматрање да имате специфичну фобију према ДСМ-5 (Приручник за дијагностику менталних поремећаја), такође укључује да анксиозност, страх или избегавање постоје најмање 6 месеци или више.

Врсте

Постоје фобије за практично све могуће стимулусе, предмете или ситуације. конкретно, ДСМ-5 класификује специфичне фобије у 5 група, у зависности од врсте стимулуса од којег се плаши:

• Фобија од животиња
• Фобија од природног окружења
• Фобија од крвних рана-ињекција
• Ситуациона фобија
• Друге врсте фобије

Катсаридафобија би се класификовала као фобија од животиња, пошто су стимулус од којег се страхује у овом случају бубашвабе (врста инсеката).

Катсаридафобија: шта је то?

Дакле, катсаридафобија је специфична врста фобије од које се боје бубашвабе. Бубашвабе се називају и "блатодеос", а они су врста инсеката спљоштеног тела, који су обично дуги између 3 и 7,5 цм. Термити су, на пример, такође укључени у групу "блатодеоса" или бубашваба.

Ирационални страх од бубашваба везан је за покушаје преживљавања наших предака када су били изложени животињама које би могле представљати претњу; У овом случају, међутим, катсаридафобија је више повезана са страхом од стимуланса који изазивају гађење, као и многе друге фобије повезани (страх од малих инсеката, мрава, покварене хране, мишева, тела која се распадају, итд.).

На овај начин, иако „знамо“ да нам бубашвабе не могу нанети озбиљну штету (пошто су обично веома мали и безопасни), људи са катсаридафобијом осећају тако неумерено гађење према њима да их чак успаничи када их виде, они су близу или додирнути (нарочито ако се појаве у њиховим кућама, собама и сл.).

Овај „страх или одбијање гађења“ је такође повезан са страхом од контаминације или заразе неком врстом болести, а за То значи да порекло катсаридафобије, као што ћемо касније видети, такође може бити повезано са механизмима преживљавања предака.

• Можда ће вас занимати: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Симптоми

Симптоми катсаридафобије, као специфична фобија о којој се ради, су следеће:

1. Интензиван страх или анксиозност

Главни симптом катсаридафобије је интензиван страх или анксиозност од бубашваба. Као и све специфичне фобије, страх је ограничен на специфичан и добро одређен стимулус, објекат или ситуацију (иако ово разграничење може варирати од једне фобије до друге); у овом случају, специфични фобични стимулус су бубашвабе.

Можете се плашити једноставне чињенице да сте сведок бубашвабе; Обично ову врсту инсеката налазимо на терену, у самом дому (испод кревета, између ормарића или намештаја, итд.) или у другим контекстима.

2. Избегавање или отпор

Други симптом катсаридафобије је избегавање ситуација које могу укључивати виђење или приближавање бубашваба. Избегавање се такође екстраполира на саму ситуацију њиховог виђења, тј. видимо их и морамо да бежимо јер не можемо да „поднесемо“ тај страх или стрепњу.

Ако се избегавање не догоди, постоји активан отпор на стимулус, са претераним и тренутним страхом или анксиозношћу; односно са присуством бубашваба се суочава или му се одупире али са великим осећајем нелагодности.

3. Несразмеран страх или анксиозност

Веома слично првом симптому, код катсаридафобије појединац испољава несразмеран страх или анксиозност; То значи да се јављају пред нестварном опасношћу или опасношћу која није довољно озбиљна да објасни ове симптоме.

Осим тога, такође они су несразмерни симптоми у односу на социокултурни контекст у којој се налази особа са катсаридафобијом.

4. Стални страх или анксиозност

Поред тога, овај страх или анксиозност од бубашваба траје током времена, најмање 6 месеци. Према ДСМ-5, овај временски период је неопходан да прође са симптомима да би се могла дијагностиковати катсаридафобија.

5. Велика нелагодност

Горе наведени симптоми на крају изазивају изузетну нелагодност код особе, што утиче на функционисање њиховог свакодневног живота, ометајући га. На овај начин или постоји значајна нелагодност, или погоршање се јавља у једној или више области живота пацијента (радни, друштвени, лични...)

Узроци

Верује се да су узроци катсаридафобије, како смо напредовали, повезани са механизмом преживљавања предака стимулансима који изазивају гађење (пошто је овај механизам помогао у спречавању контракције болести, нпр пример). Овај механизам предака се екстраполира на друге стимулусе (друге врсте инсеката, покварена храна са непријатним мирисима итд.).

С друге стране, познато је да бубашвабе обично живе у тамним и топлим подручјима. Вероватно је да се особа која развије катсаридафобију нашла у ситуацијама слабог осветљења и да му је бубашваба очешала кожу, изазивајући му непријатно или гадно осећање. Ова ситуација може довести до тако високог осећаја гађења да на крају изазива и саму катсаридафобију.

У оба случаја, катсаридафобија настаје као адаптивни и стога еволутивни одговор организма. Дакле, знамо да су наши преци имали еволуционе механизме који су им омогућавали да буду будни према животињама или чак бубашвабама, када су спавали у пећинама или на мрачним местима.

Коначно, и катсаридафобија могу бити узроковане помоћним искуствима (посматрање друге особе са фобијом од патње бубашваба), трауматично искуство са инсектом или чак чињеница да има генетску предиспозицију да пати од ове врсте фобије.

• Можда ће вас занимати: "Помоћно учење: посматрање других да бисмо се образовали"

Третман

Третмани за катсаридафобију укључују психолошку терапију; Као и код већине специфичних фобија, технике излагања фобичним стимулусима и систематска десензибилизација (ДС), заједно са техникама когнитивног реструктурирања.

Тако се катсаридафобија може превазићи. На пример, ако користимо технике систематске десензибилизације или излагања, можемо постепено уводити пацијента у слике или фотографије бубашваба. Прогресивно, фобични стимулус ће бити све већи за њега (терапеут ће претходно са пацијентом разрадити хијерархију ставки); следећи корак може бити да пацијент приђе и чак додирне мртву бубашвабу.

После се исто може урадити и са живом бубашвабом. У идеалном случају, последње ставке СД или техника експозиције ће укључивати ситуације у којима пацијент мора остати собу или собу са бубашвабама без бежања и узнемирености (или подношљивих нивоа она сама).

Крајњи циљ је да пацијент са катсаридафобијом престане да доживљава симптоме страха и анксиозности када види бубашвабе, и да ваше тело не реагује претерано на такве ситуације или стимулусе, чиме се одвајају фобични стимулус од физиолошких симптома.

Библиографске референце:

• Америчко удружење психијатара. (2013). Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. Пето издање. Вашингтон ДЦ: Аутор.
• Перез, М.; Фернандез, Ј.Р.; Фернандез, Ц. и пријатељ, И. (2010). Водич за ефикасне психолошке третмане И: Одрасли. Мадрид: Пирамида.
• Тортела-Фелију, М. (2014). Анксиозни поремећаји у ДСМ-5. Свеске психосоматске медицине и психијатрије. Иберо-Америцан Јоурнал оф Псицхосоматицс, 110: 62-69.