7 кључева за побољшање ваше самоспознаје

Познавање себе је један од великих кључева за добар живот и постизање личног развоја. Стога ћемо у овом чланку видети шта су они главни кључеви за побољшање самоспознаје.

• Повезани чланак: "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију"

Како побољшати самосвест

Од почетка човечанства знамо да је познавање себе и давање сврхе сопственом животу оно што нас чини да живимо са смислом, благостањем и испуњењем. Међутим, ми обично живимо као аутомати и не знамо ко смо, зашто размишљамо као што радимо, како смо створили потребе за које мислимо да имамо, чега се плашимо или чак шта нам је сврха живот.

Зашто је тако тешко унапредити самоспознају? Као што када се погледаш у огледало видиш своје лице наопако, нешто слично се дешава са оним за кога мислите да јесте. Видите себе како мислите да су ваша веровања, потребе или страхови стварни. Међутим, ви им верујете стварне јер се идентификујете са њима.

Дакле, следеће ћемо прегледати неколико кључева за побољшање ваше самоспознаје и тако моћи да откријете ко сте и која је ваша животна сврха. У мом случају, открио сам их током 10 година искуства пратећи људе из до 5 различитих земаља како би се боље упознали и открили њихову велику сврху. То је оно што сам научио од свих њих и од њих

шта можете применити у свом животу да бисте открили ко сте заиста.

1. Заборави ко мислиш да си

Велика грешка коју правимо са својим самоспознајом је што мислимо да већ знамо ко смо. Ако покушате да одговорите на питање "ко сам ја?", открићете да на њега можете одговорити само идентификацијом.

Мислите да сте име, националност, начин размишљања, професија итд. Али то су само идентификације и атрибути. Да бисте сазнали ко сте заиста, прво морате заборавити све што мислите да сте сада.

2. Немојте се етикетирати

Да бисте себе упознали у дубини, потребно вам је удубите се у сваки слој своје личности: од вашег окружења, понашања и ставова, до вашег система веровања, вредности и идентитета. Да бисте то постигли, неопходно је да се не етикетирате и не верујете да сте тип личности А или Б.

Алати за самосвест који вам дају етикету су веома погрешно схваћени. Ови алати се користе да се не идентификујете, а не да бисте то учинили. Покушајте да се не идентификујете 100% кроз ове алате или да се не означите ничим.

3. Не дозволите никоме да вам каже ко сте или шта је ваша сврха

Ако вам неко даје савете, води вас, усмерава и покушава да вам каже ко сте, он ће вам само позајмљивати своје идеје и уверења.

Само ви одлучујете ко сте и која је ваша сврха, а то постижете ако започнете процес дубоког самоспознаје где се ослобађате онога што мислите да јесте. и наставите да градите нову личност, више у вези са вашом суштином, а не са вашим егом (фикције створене током вашег живота о томе ко мислите су).

4. Покрените трансперсонални процес

Трансперсоналност значи „изван личности“, а личност је реч која долази од Песоа, из латинског, и значи „маска“. Баш тако, ваша личност је ваша маска, не ко си ти заиста. Трансперсонални процес је оно што ће вас довести до тога да превазиђете свој его и откријете своју праву сврху.

5. Одговорите на права питања

Одличан алат за упознавање су питања. Међутим, грешка је што ви постављате та питања. Морате им одговорити. У процесу самоспознаје и промене стручни професионалац вам поставља права питања.

6. Примените оно што сте научили у свом животу

Не ради се само о реаговању или размишљању, већ о примени сваке промене коју откријете да морате да направите у свом животу. Ваш нови живот ће се изградити ако га остварите различитим акцијама, не само са добрим намерама. Тек тада можете упознати себе: глумећи и откривајући себе.

7. Пронађите стручну компанију

У последњих 10 година, као што сам вам рекао, пратио сам људе из до 5 различитих земаља како би постигли промене у својим животима и лични развој који заслужују. Радио сам то као психолог и тренер и у свим тим случајевима открио сам да је самоспознаја кључна.

Зато сам осмислио Спознај себе, бесплатан програм самоспознаје да бисте започели и одговорили на права питања. Са професионалном и стручном компанијом, која функционише као огледало, то путовање вас води унутра са потпуном сигурношћу и етиком. Можете пронаћи тај програм у оквиру Хуман Емповермент, школа личног развоја коју водим.

Побољшање самоспознаје је процес који може потрајати, али уз право друштво можете упознати себе и открити своју велику животну сврху за отприлике два месеца. То је дубок и веома посебан процес на који вас од сада позивам, јер ћете се ви и ваш живот променити захваљујући вашој сопственој промени.