Предности когнитивно-бихејвиоралног приступа зависности од кокаина

Кокаин је супстанца чија конзумација доводи до веома снажног физичког, психичког и социјалног трошења оних који падају у динамику зависности и зависности од дрога. Не ради се само о томе да улазак овог лека у тело изазива штету у телу; Поред тога, то чини особу да интернализује низ навика и образаца понашања који чине проблем постаје све већи и већи, чинећи да употреба кокаина постане главни подстицај који нуди из дана у дан.

Срећом, из психологије постоји неколико алата који нам омогућавају да превазиђемо зависност, а међу њима се издваја когнитивно-бихејвиорална терапија. У овом чланку ћемо видети како се психолошка интервенција заснована на когнитивно-бихејвиоралном приступу користи у суочавању са зависношћу од кокаина.

• Повезани чланак: „Врсте лекова: познајте њихове карактеристике и ефекте“

Карактеристике зависности од кокаина

Међу тешким дрогама за илегалну употребу, кокаин се највише конзумира у свету. Ово је делимично зато што, иако се тајно продаје, његова потрошња је релативно честа

не само у нижим класама, већ иу средњим и вишим класама, а штавише, не користи се само у контексту слободног времена и забава, али се такође конзумира у контекстима везаним за посао и професионалну активност уопште (због његовог стимуланси). С друге стране, за разлику од онога што се дешава са канабисом, он има базу сталних корисника која се не своди скоро искључиво на младе људе.

Али чињеница да је то тако популаран лек не значи, далеко од тога, да су његови штетни ефекти на тело и на понашање безначајни. Ова супстанца прелази крвно-мождану баријеру након што циркулише кроз крвоток и одатле прелази у централни нервни систем.

тамо Углавном утиче на неуроне вентралне тегменталне области и одатле у великој мери утиче на нуцлеус аццумбенс., део мозга који је део такозваног система награђивања, који је способан да генерише искуство задовољство које нас наводи да желимо да поновимо одређене радње да бисмо поново проживели пријатне последице које производити. Конкретно, кокаин узрокује, док је присутан у телу, неуронске ћелије језгра аццумбенс су више изложени допамину, неуротрансмитеру за који се зна да појачава активацију мозак.

Али ово није једини начин на који кокаин мења функционисање тела, а различите последице „ефекта домине“ које изазивају улазак лека у организам веома су разноврсне и сложене и јединствене су у зависности од особе од које се узимају. покушати. Дакле, овај лек има вишеструке „нуспојаве“; неки од њих су релативно чести код свих људи који га узимају, а други су неочекивани.

Уобичајени симптоми и штетни ефекти употребе кокаина укључују следеће:

• Убрзање пулса.
• Раздражљивост.
• Повећана телесна температура.
• Повећана осетљивост на светлост.
• Тремор.
• Повећана склоност импулсивности.
• Параноидне мисли.
• Повећање понашања повезаних са екстраверзијом и жељом за дружењем.

интоксикација кокаином Може да настане од несталног и неконтролисаног понашања у релативно благим случајевима, до смрти услед срчаног застоја у најозбиљнијим случајевима.

Поред тога, кокаин оштећује пробавни систем ако се узима орално, а респираторни систем ако се пуши или удише.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Пруге кокаина: компоненте, ефекти и опасности“

Ово је когнитивно-бихејвиорални приступ у лечењу зависности од кокаина

Когнитивно-бихејвиорални приступ заснива се на идеји да је за промовисање промена на боље у квалитету живота људи важно делују како на начин интеракције са околином кроз видљиве радње, тако и на начин управљања својим унутрашњим психолошким процесима. Другим речима, когнитивно-бихејвиорална терапија делује на два главна начина: модификујући начине понашају се објективно и мењају начине тумачења света, држећи уверења и идеје и управљају емоције.

Главне карактеристике ове врсте терапије за пацијенте зависне од кокаина су следеће.

1. психоедукације

Нарочито у почетној фази когнитивно-бихејвиоралне терапије уобичајено је да се спроводи психоедукација, објашњавајући на дидактички начин све што се може знати о претрпљеном поремећају. Ово је важно како би пацијент разумео све импликације онога што му се дешава и да би знао да може да окрене страницу.

• Повезани чланак: "Психоедукација у психолошкој терапији"

2. Детекција проблематичних образаца понашања

Да бисте се суочили са проблемом зависности од кокаина, морате разумети његове основне делове, и знају да их разликују у свакодневном животу да их брзо препознају када се појаве. Већина ових психолошких елемената који "хране" зависност и одржавају је начини односа према другима и односа према околини.

У овом делу терапије пацијенту се помаже да размисли о свом животу и да препозна одређене рутине и навике као проблематичне, као што је одржавање увек залиха дроге у фиоци стола где ради, или држи кредитну картицу којој је истекао рок у новчанику само да би добио редове кокаин.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Когнитивно-бихејвиорална терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?“

3. Детекција проблематичних унутрашњих психолошких процеса

Они се могу поделити у две групе: уверења која појачавају присуство зависности у свакодневном животу пацијента, и мисли и емоције које покрећу употребу кокаина у тренутку када се појаве у свести (или које повећавају ризик од рецидиви).

• Повезани чланак: "Самоспознаја: дефиниција и 8 савета за побољшање"

4. Помозите пацијенту да побољша своје самопоштовање и самоефикасност

Ојачати способност пацијента да поштује себе и цени своја достигнућа битно је да се укључи у процес и не одустаје, као и да осети задовољство постигнутих циљева. постигнути и они служе као мотивациони елемент (иначе бих ова достигнућа приписао срећи или утицају други). Из тог разлога, у психотерапији се примењују стратегије за јачање самопоштовања и самоефикасности, потоње је способност да се има реална представа о томе шта сам може постићи. добити.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Да ли стварно знате шта је самопоштовање?"

5. Направите рутински план са подстицајима који се не односе на дрогу

С друге стране, у когнитивно-бихејвиоралној терапији ствара се персонализовани план нових рутина и навика, који омогућава пацијенту да има нове изворе задовољства и мотивације не само ван употребе кокаина, већ и изван друштвених контекста у којима се све врти око дроге.

6. Подршка за управљање емоцијама

Током процеса напуштања кокаина и суочавања са новим начином живота, то је нормално за нови страхови, осећај кривице због освртања на живот недостатка контроле који је вођен, итд. Из тог разлога, психолози помоћи пацијентима да правилно управљају овим осећањима и емоцијама, не допуштајући да постану препреке и повећати ризик од рецидива.

• Повезани чланак: „Шта је емоционална интелигенција?“

7. Подршка успостављању личних односа

Односи или други су фундаментална димензија за превазилажење зависности. Ако се особа осећа веома усамљено, биће много више изложена могућности рецидива. И на исти начин, многи људи тешко покушавају да стекну пријатеље или пронађу партнера јер не знају шта и како да објасне о свом животу са употребом дрога.

Тражите лечење од зависности од дроге?

Ако тренутно тражите опције лечења зависности од кокаина или других дрога, контактирајте наш тим здравствених радника.

на Ллаурант ла Ллум Радимо од медицине и од психотерапије да пратимо све пацијенте кроз све фазе превазилажења поремећаја зависности, од детоксикације до рехабилитације и реинсерције. Поред тога, нудимо могућност резиденцијалног лечења у програмима кратког или дужег боравка у нашим потпуно опремљеним објектима. Наћи ћете нас у Пицассенту у Валенсији.