Сексуална фобија (еротофобија): узроци, симптоми и лечење

Секс је једно од највећих задовољстава које људско биће може доживети, и јесте корисно не само на физичком нивоу, већ да промовише благостање. Међутим, неки људи пате од великог страха од секса и сексуалности, оно што је познато као еротофобија или сексуална фобија.

Еротофобија је ирационалан страх од свега што има везе са сексом и сексуалношћу, и то је сложен поремећај чији симптоми могу варирати од појединца до појединца. Неки осећају велики страх од контакта са сексуалним објектима, други се плаше сексуалне интимности, а трећи пенетрације. Људи са овом фобијом могу доживети високе дозе страх од било које врсте сексуалног чина или могућност да се зближи са другом особом.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Врсте сексуалне фобије

Што се тиче ирационалног страха, анксиозност и избегавање које људи са еротофобијом доживљавају, предмет или ситуација која изазива фобију може варирати од случаја до случаја, као и њена тежина.

Еротофобија је сложен поремећај што укључује и друге специфичне сексуалне фобије. Они су следећи.

1. Генофобија

Такође позната као коитофобија, односи се на ирационални страх и скокове стреса пре сексуалног односа. Особе са овом патологијом могу започети романтичне везе, уживати у активностима као што су пољупци или загрљаји, али осећају велики страх од сексуалног односа и пенетрације.

2. гимнофобија

Такође се назива нодофобија. је страх од голотиње. То је сложен поремећај у коме се људи плаше да буду голи и да се људи око њих плаше.

Овај страх може указивати на проблеме са имиџом тела или осећања неадекватности, иако се може јавити и као резултат трауматског искуства.

3. страх од интимности

Овај страх нема везе са сексуалним чином, већ са чињеницом да осећате блискост са другом особом и емоционално и физички.

4. парафобија

Страх од сексуалне перверзије је такође компликована фобија. Неки људи се плаше да се изопаче, док се други плаше изопачености других.

Неки људи са парафобијом могу уживати у традиционалним сексуалним односима који се добро уклапају у оквиру свог личног моралног кодекса, док други страхују да би било какав облик интимности могао бити изопачени

5. Хафефобија

Ову фобију карактерише страх од физичког контакта, тј. да се додирне, и често утиче на све везе, а не само на оне романтичне природе. Неки људи то доживљавају са минималним контактом, док други доживљавају са дужим контактом.

6. фобија од рањивости

Као и екстремни страх од интимности, страх од рањивости је често повезан са страхом од напуштања. Многи људи плаше се да се покажу онаквима какви јесу, јер верују да им се тако неће допасти други. Страх од рањивости може утицати на многе везе, и сексуалне и несексуалне.

7. Пхилемапхобиа

Позната и као филематофобија, то је страх од пољубаца. Може имати много узрока и често је повезан са физичким забринутостима, као што је забринутост због лошег задаха или чак фобија од клица.

Узроци сексуалне фобије

Секс и сексуалност су веома важни аспекти људског стања, и еротофобија може имати разоран утицај у онима који то доживљавају. Неки људи који пате од ове фобије бирају да живе асексуално, односно без сексуалних односа. а други имају озбиљне потешкоће у одржавању интимних односа са другим људима у а задовољавајуће.

Генерално, узрок ове фобије је асоцијативно учење или класичне клима шта се дешава када човек доживети трауматски догађај везано за секс и сексуалност, на пример, претрпевши лоше сексуално искуство у прошлости или због тога што су их задиркивали због величине њихових гениталија (у случају мушкараца).

Сада, ирационална уверења и лоше сексуално образовање такође могу узроковати да особа развије ову фобију. Неки аутори тврде да је код неких људи већа вероватноћа да ће развити ову врсту патологије због генетике.

• Можда ће вас занимати: "Вагинизам: узроци, симптоми и могућа решења"

Симптоми еротофобије

Због различитих фобичних поремећаја повезаних са сексом и сексуалношћу, предмет или ситуација која узрокује фобију може варирати. Међутим, симптоми су обично исти:

• Интензиван страх од предмета, ситуација и мисли у вези са сексом и сексуалношћу.
• екстремна анксиозност у присуству предмета или ситуације која изазива фобију или према његовим мислима или сликама.
• Избегавајућа понашања.
• Осећај кратког даха и хипервентилације.
• хиперзнојење
• Сува уста.
• Дезоријентација и недостатак концентрације.
• напетост у мишићима.
• Мука.
• Убрзани рад срца и повећан број откуцаја срца.
• Узнемирени стомак и главобоља.

Третман

Фобије су уобичајени поремећаји и постоји много врста фобичних поремећаја. Али иако су објекти или ситуације које изазивају ове фобије различите, поступак је обично сличан у већини случајева.

С друге стране, пошто је секс веома важан део живота особе и обично утиче и на односе, третман обично укључује појачање за побољшање самопоштовања и исправити она уверења која ометају добробит пацијента.

Пацијенти са неком врстом фобије добро реагују на психотерапију, а научне студије указују на то когнитивно-бихејвиорална терапија заиста је корисно за лечење овог поремећаја. Тхе технике опуштања а највише се користе технике експозиције.

Техника излагања која се показала заиста ефикасном у лечењу фобија је систематска десензибилизација, која постепено излаже пацијента сексуалне ситуације којих се плаши док му у исто време даје алате за прилагођавање да се носи са стимулусом фобичан Поред когнитивне бихејвиоралне терапије, хипноза, или Свесност такође су се показали ефикасним.

У екстремним случајевима, односно онима у којима пацијент пати од велике анксиозности, могу се користити лекови. Међутим, увек у комбинацији са психолошком терапијом и никада као једина терапијска опција.

„Апликације“ за лечење фобија

Данас су нове технологије део свих области нашег живота. Можемо да купујемо онлајн, студирамо на универзитетима на даљину, па чак и да примамо онлајн терапију.

Поврх тога, мобилни такође служи као помоћно или терапеутско средство у случају фобија, постоје различите „апликације“ које помажу пацијентима са фобичним поремећајем путем виртуелне или проширене стварности.

• Више о овим апликацијама можете сазнати у овом чланку: „8 апликација за лечење фобија и страхова са вашег паметног телефона”