Education, study and knowledge

Феликс Куелар: „На путовању смо отворенији за експериментисање“

У све глобализованијем свету, путовања су постала популарна опција као облик разоноде (или чак да се покаже на друштвеним мрежама). Али поред овог релативно површног аспекта путовања, оваква искуства могу бити извор веома корисно за промовисање процеса личног развоја од њих.

Управо о овој теми ћемо разговарати у овом интервјуу са Феликсом Куеларом, који је на челу Путовања која мењају животе, предлаже низ путева који се фокусирају на самоспознају и лични раст у аспектима као што је управљање емоције, откривање наших вредности, способност повезивања са другима и многе друге фундаменталне аспекте из дана у дан.

  • Повезани чланак: "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију"

Интервју са Феликсом Куеларом: Како нам користи путовање за лични развој?

Феликс Куелар је тренер, специјалиста за емоционалну интелигенцију, техничар за пословне и туристичке активности и извршни директор Виајес куе Цамбион Видас, туристичка агенција специјализована за туре за лични развој које се одржавају у Шпанији и ван ње. У овом интервјуу, Феликс нам говори о кључевима за лични раст кроз путовања самооткривања.

instagram story viewer

Како је настала идеја о стварању Путовања која мењају животе?

Па, настао је док сам припремао завршни пројекат магистара из области коучинга, емоционалне интелигенције и Неуролингвистичко програмирање, у коме сам изнео управо ову идеју и наставнике који Имала сам.

Верујем да је најбољи начин да нешто научите да то доживите, и из тог разлога, са моје тачке гледишта, путовање је добра прилика да растете као људи и као радници, у другачијем окружењу од оног у којем обично проводимо остатак године, а у којем захваљујући чињеници да смо искључени из тога аутопилот који доминира већином човечанства, ми смо много отворенији и пријемчивији да можемо да научимо алате за побољшање наш живот.

Често се каже да учите кроз изазове. Да ли излагање новом окружењу и новим ситуацијама помаже да побољшамо нашу способност да управљамо емоцијама?

Заиста, имати изазове, циљеве, циљеве је од суштинског значаја за напредак у нашем личном и професионалном развоју. Бити ван наше зоне удобности, са људима које не познајемо и са професионалцима за лични развој, чини га савршеном мешавином да бисмо могли да прођемо кроз искуства која ћемо живети толико различита од наших дана дан. Ово нам омогућава да научимо да управљамо својим емоцијама тако да када се нађемо у ситуацијама компликовано у нашем свакодневном, ми смо у стању да изађемо из сами себе. Емоције су увек информативне, а ако знамо шта су оне које нама управљају, и можемо да управљамо њима, имамо много стоке.

Шта разумете под „лични развој“ у Путовању које мења живот?

На овај свет долазимо без упутства за употребу, а у школској фази се врло мало води рачуна о учењу о стварима. важно у животу: управљање стресом, емоцијама, доношење одлука, управљање неизвесношћу, отпорност, емоционална интелигенција (која, према студијама, чини 80% успеха особе у животу, много више од изврсности академски)... А то су аспекти да велики део популације умире не знајући како да управља њима. Управо то је оно што је за мене лични развој, ићи сваки дан желећи да будем слободнији, срећнији, зависим од себе, желећи да будем сваким даном све бољи, бољи човек. Укратко, еволуирајте као личност, као професионалац, као родитељ, партнер, дете...

Неки људи би могли узети здраво за готово да је наша пажња усмерена ка свему што видимо кроз пут када путујемо осећа и делује нам радознало или егзотично, нешто што може изгледати супротно од самоспознаје: фокусирамо се на спољашњост, оно што окружује. У којој мери је то тачно?

Управо на путовању смо отворенији за искуство и сазнање. Захваљујући помоћи професионалаца за лични развој, током тог истог путовања велика промена се дешава у нама. је оно што ова путовања чини нечим изузетним, јер у исто време када путујемо у иностранство, путујемо и према нашим у. А овај скуп искустава чини искуство много богатијим нијансама и вјероватније да ће у њему остати наше несвесно у поређењу са, на пример, када смо пред разговором са тим истим професионалцем у а живећи.

Које принципе или идеје узимате у обзир при одабиру дестинација и осмишљавању итинерера и активности?

Тражимо места која нам помажу да се повежемо са тим ентеријером, места духовне традиције, магична, тиха места, где је природа део те везе са нама самима. Не желимо путовања са којих се враћамо под стресом или уморнији него када смо стигли. Поред тога, имајући различите врсте путовања, као што су путовања за породице, дуж Де Сантјаго, повлачења, велике удаљености... јер они чине искуства веома разнолика и за све џепове.

Које су главне предности путовања посебно осмишљеног за промовисање личног раста?

Па, повратак са већим знањем о себи, о снагама које имамо, ослобађању од стреса, сагледавању ствари из друге тачке гледишта и знању како да се суочимо са својим животом на другачији начин.

„Психолог мора да избаци многе предрасуде“

Сексуално насиље над децом један је од најштетнијих феномена не само на психосексуалном, већ и на...

Опширније

Вицтор Фернандо Перез: «Највећи покретач стреса је контрола»

Стрес може имати различите облике, а већина њих није проблематична. Међутим, понекад вишак стреса...

Опширније

Монтсеррат Мартинез: «Приступ АЦТ-у је изузетно искуствен»

Терапија прихватања и посвећености (АЦТ) један је од најчешће коришћених модалитета психолошке ин...

Опширније