Психологија старења: шта је то и које су његове функције

Старење је природан процес као и сваки други у животу; међутим, потребе и брига потребне у старости се често занемарују или потцењена у друштву у коме су у много чему искуства старијих невидљиви.

Ова фаза развоја представља низ промена не само физичких, већ и когнитивних и емоционалних, које се морају знати и узети у обзир. рачуна да олакша да они који пролазе кроз ову фазу могу да искористе сав потенцијал који им живот нуди и да су добро интегрисани у друштво. Ако претпоставимо да нема разлике између уобичајених психолошких аспеката старијих људи и искустава о млади или средовечни одрасли, игноришемо многе проблеме на које су млади посебно рањиви. већи.

Управо у овој области интервенише психологија старења., дисциплина у процвату која се примењује на све више контекста, а која тренутно има своје центар активности у социо-културним и здравственим центрима посебно усмереним на народ старије особе.

• Повезани чланак: "3 фазе старости и њене физичке и психичке промене"

Шта је психологија старења?

Психологија старења је грана психологије одговорна за бавити се и спречити све врсте психичких промена или менталних поремећаја код старијих особа, увек примењујући терапије и стратегије динамизирања засноване на научним доказима.

Интервенција психолога старијих подразумева како дијагностику, тако и интервенцију свих врста тегоба, као и превенција будућих проблема и промоција здравих стилова живота прилагођених онима који пролазе кроз старост.

То је једна од психолошких дисциплина са највећим потенцијалом за раст данас, како због прогресивне диверзификације примењене психологије, тако и због прогресивно старење модерних западних друштава.

• Можда ћете бити заинтересовани: "12 грана (или области) психологије"

Које су главне функције психологије старења?

Постоје многе функције за које су одговорни професионалци у психологији старења, а неке од најважнијих су следеће.

1. Интервенција код проблема менталног здравља

Једна од главних функција које обављају професионалци у психологији старења је Дијагноза и интервенција код свих врста психичких поремећаја које могу имати старији људии емоционално и когнитивно и интелектуално.

Као иу било којој другој области психолошке дисциплине, интервенције Психологије старења узимају у обзир посебности и потребама најнапреднијих узраста у сваком тренутку и свака од примењених терапијских стратегија савршено је прилагођена сваком особа.

Неки од најчешћих поремећаја менталног здравља код старијих су деменција, неуродегенеративне болести као што је Алцхајмерова болест, анксиозност, депресија, ниско самопоштовање и нежељена усамљеност.

• Повезани чланак: "5 знакова лошег менталног здравља које не бисте требали занемарити"

2. подршка породице

Подршка и савет породицама старијих особа које могу имати било какву врсту потребе или промене Од суштинског је значаја ако желимо да побољшамо квалитет живота погођене особе и обезбедимо да она стекне веће благостање у свом животу. живот.

Као што је показано у психолошким и медицинским истраживањима, опремити блиске рођаке корисним алатима и стратегијама помоћи старима у случају да им затреба битно је повећати квалитет њиховог живота и то је једна од функција психолога старења.

Поред тога, још једна од функција коју специјалиста психологије старења може да обавља јесте да даје индикације специфичан за рутине које могу позитивно утицати на старију особу, као и на психичке навике здрав.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Породична терапија: врсте и облици примене“

3. Интервенција у когнитивне функције

Треће доба је фаза у којој когнитивне функције почињу да нарушавају природни проток времена, чињеница која значајно утиче на емоционално здравље особе и веома негативно утиче на квалитет њеног живота.

Психологија старења је такође одговорна за интервенисање у погоршању когнитивних функција ради његове превенције или у циљу успоравања наведеног когнитивног трошења, било природног или патолошки.

Да би се то постигло, користе се стратегије као што су наставне вежбе повезане са когнитивним тренингом, промовишу свакодневне активности које могу бити од помоћи у спречавању когнитивног пада и раде заједно са професионалцима из других дисциплина како би се олакшало праћење фармаколошких третмана ако је потребно.

• Повезани чланак: "Спознаја: дефиниција, главни процеси и функционисање"

4. Промоција менталног здравља

Задаци унапређења менталног здравља у старости су суштински задатак стручњака психологије старења, јер пружају велику помоћ како старима који је примају тако и њиховим породице.

Постоји много начина на које ови стручњаци нуде услуге промоције менталног здравља за старије особе, међу најчешћим које можемо истаћи држање предавања у дневним центрима и резиденцијама, курсеви и радионице предодређен да научи стратегије свих врста за свакодневне и информативне задатке које подучава професионалци психологије који подучавају највећа практична знања свих врста која им могу бити од користи. велика корисност.

5. Емоционална подршка

Поред пружања услуге интервенције и лечења класичних психичких поремећаја који се могу појавити у старијих, психологија старења такође има за циљ да пружи емоционалну подршку свакоме ко Затражио сам.

Иако је то мало истражена и релативно непозната тема, током старости уобичајено је да дође до емоционалних промена психосоцијалног корена код старијих људи који могу значајно утицати на њихово ментално здравље и благостање глобално, као што су нежељена усамљеност, осећај кривице због веровања да је „терет“ за породицу, итд. Управо тим променама се бави психолог који стари.

Неки примери емоционалних промена типичних за старост могу бити анксиозност, депресија, ниско самопоштовање, апатија или самоубилачке идеје.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Емпатија, много више од стављања себе на место другог"

Да ли желите да тренирате психологију старења?

Ако желите да се професионално специјализујете у овој области, можда ћете бити заинтересовани за Мастер из психологије старења оф Европски универзитет.

У њему ћете пронаћи веома комплетан програм обуке који ће вам омогућити да радите са старијим особама. Састоји се од 6 месеци трајања у 30 ЕСПБ бодова који се остварују онлајн и који укључује праксе лицем у лице или онлајн у дневним центрима за старе, социо-културним центрима и Државном референтном центру за Алцхајмерову болест (СТВАРА). Поред тога, по завршетку добијате диплому коју издаје Европски универзитет у Мадриду.