Каролина Марин: „Дељење храни везу као пар“

Концепт психолошке терапије обично евоцира слику једне особе испред свог терапеута, али изван ње индивидуална психотерапија, терапија парова је облик интервенције који се широко користи у кабинетима и центрима психологије.

Међутим, мало је оних који, а да нису отишли, разумеју како то функционише и зато постоје бракови и удварања која чак и којима је потребна помоћ професионалаца, не разматрају могућност прибегавања овима услуге.

• Повезани чланак: „Криза у пару: 7 знакова који указују да нешто није у реду“

Интервју са Каролином Марин: ово је терапија за парове

Царолина Марин је психолог са седиштем у Севиљи и специјализован за психотерапију за одрасле, као и терапију за парове. У овом интервјуу он говори о кључевима за разумевање процеса терапије кроз који пролазе парови који пролазе кроз лоша времена, који су у кризи или настоје да побољшају своје специфичне аспекте однос.

Као професионалац, који су главни проблеми због којих, према ономе што сте приметили, парови долазе у Вашу ординацију?

Обично су то проблеми везани за сукобе који се свакодневно јављају у

суживот. Сваким даном имамо све мање толеранције на стрес, а парове који немају темељ на основу разумевање, поштовање и ефикасна комуникација, почињу да пропадају када се суоче са сукоби.

Долазе и због проблема неверства, лажи, проблема у односима са децом, па чак и сукоба у вези са породицом једног од чланова.

Да ли је уобичајено да су потребне индивидуалне сесије, поред оних које се спроводе у паровима?

Зависи како ће професионалац приступити томе. У мом случају, после скоро 20 година праксе, мислим да је то суштински услов. Једно зато што је веза психолога пацијента одлучујући фактор за промену, а друго зато што индивидуалне сесије убрзавају процес у односима у пару.

Увек се нађе неки члан пара који жели да има индивидуалну сеансу, иако се из страха не усуђује да је затраже. То је када професионалац, према свом искуству, мора бити пажљив да би могао да процени потребу и пружи прилику ако сматра да је то потребно.

У којим ситуацијама је од самог почетка јасно да нема смисла радити терапију за парове? А у којим од њих има више знакова да ће се веза поново ојачати, уз помоћ терапијског процеса?

Не постоји приручник као такав да се зна да ли ће пар успети или не. Све сам пронашао, искуство је диплома, а у интервјуима који се одржавају могу вам олакшати да стекнете представу о здрављу пара.

У сваком случају, много зависи од става сваког од њих, искуства професионалаца и радних капацитета које поседује.

Успео сам да помогнем у решавању веома сложених неверства, а ипак, у ситуацијама неспоразума, открио сам да једно од њих не жели да настави са односом, са којим је казуистика веома разнолика, и много зависи од тога како се пар представља и да ли заиста жели да настави са својим пројекат.

Нема одлучујућих фактора који указују на то да ће успети, ово није математика, веома је сложено дефинисати еволуцију.

Узимајући у обзир улогу терапеута за парове, да ли је тешко одржати неутралност и не показивати знаке пристајања на страну једног од чланова пара?

Требало би да будемо професионалци и за то смо обучени. Неутралност је од суштинског значаја у нашој професији и никада не треба да се сврставате на страну. На крају крајева, ми смо ти који им пружамо алате да могу да доносе одлуке и тако побољшају однос.

Али ми никада не дајемо савете, осим психоедукативне интервенције. Ми професионалци не можемо да доносимо вредносни суд, јер тада нећемо бити професионалци и морамо то јасно рећи од почетка, због чега је веома Прво кадрирање је важно, не можемо да упаднемо у одређене замке или да се убацимо у зависности од тога који део, јер то више не би била психологија, то би била друга ствари.

Међу колегама увек коментаришемо да смо веома наметљиви у својој професији. Нажалост, у овим случајевима још увек постоји слаба законска регулатива и незнање пацијената при избору стручњака.

Никоме не би пало на памет да лечи сломљену тибију код стручњака који није доктор трауматологије, јер се то управо дешава у нашој професији. Ако треба да идете на психотерапију за парове, изаберите добро професионалца, који има доказано искуство и обуку сразмерну пракси професије.

Који је обично процес којим се почетни проблем решава кроз терапијске сесије? Који су први знаци побољшања?

Може се дати неколико индикатора. На пример, побољшање комуникације, приступ пара, степен емпатије и разумевања са којим се опходе једно према другом.

Када пар еволуира, поново почињу да се састају и схватају да рад у тиму, уз поштовање, емпатију и комуникацију чини живот много лакшим. Када парови то науче кроз различите технике, обично постоји опипљиво побољшање.

Коначно... да ли мислите да би друштво уопште требало да изгуби страх од идеје одласка на терапију за парове или је ово већ готово?

Не постоји пар који је дошао на моје консултације који увек заврши коментарисањем, требало је да дођемо раније, или би чак требало да буде обавезно када пар одлучи да се придружи. У психотерапији се не лече само проблеми или конфликти, већ се ради о континуираном процесу учења, где свако иде увођење новог начина суочавања са животом, тражење равнотеже између сопствених и потреба својих сопствени партнер.

На овај начин, дељење је свесна одлука у којој се негује однос пара, уз поштовање. Придружујемо се човеку, у животном пројекту да негујемо себе и растемо као људи, ако се то не деси, онда је нешто не ваља.

Парови морају да схвате да заједнички пут мора бити олакшавајући, као тим, ако нема осећај тима, јединство, подршка пару је тешко да иде напред или бар да буде пријатно. Живот у сукобу није здрав, не доприноси и уништава.