Хидрофобија (страх од воде): узроци и лечење

Један од најчешћих психичких поремећаја је специфична фобија; међутим, то није нужно онемогућавајуће јер људи који пате од тога имају тенденцију да избегавају оно што их изазива страх, или им је тешко да то пронађу у свом уобичајеном окружењу. Међутим, не могу се сви фобични стимуланси лако избећи.

У овом чланку ћемо анализирати страх од воде, познат и као хидрофобија или аквафобија. Објаснићемо од чега се састоји, који су му узроци и како се излагање уживо, најефикаснији третман за специфичне фобије, примењује у случају хидрофобије.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је хидрофобија?

Хидрофобија или аквафобија је врста специфичне фобије, односно анксиозни поремећај у коме изложеност одређеном стимулусу изазива интензиван страх и нелагоду који наводе особу да избегава и побегне из ситуације. У овом случају, предмет страха је вода.

У оквиру специфичних фобија налазимо еколошки или природни подтип; хидрофобија се може укључити у ову категорију, заједно са страхом од висине (акрофобија), од мрака (никтофобија) или од олуја (астрафобија).

Људи са хидрофобијом имају различите симптоме везане за избегавање воде. Најчешће имају страх од утапања приликом пливања, али можда и не желе да пију течност или избегавају туширање и купање како не би дошли у контакт са водом, посебно ако је фобија веома ирационална.

Дакле, страх од воде може да се умеша у животе оних који од ње пате на више начина. На пример, људи са хидрофобијом који се не туширају могу имати хигијенске и социјалне проблеме, и они који избегавају да пију воду могу патити од дехидрације, што изазива умор, бол и неадекватност срчани.

Најчешћи је да се страх од воде јавља у детињству и спонтано јењава како дете расте. ипак, ако је страх веома интензиван или упоран (и стога испуњава дијагностичке критеријуме за специфичну фобију) препоручљиво је консултовати специјалисте, пошто фобије имају тенденцију да се погоршавају током времена.

• Повезани чланак: "7 најчешћих специфичних фобија"

Узроци страха од воде

Из психологије су понуђене многе хипотезе о узроцима специфичних фобија. Тренутно преовлађују бихејвиорални и когнитивно-бихејвиорални модели, иако је еволуциона перспектива такође дала значајан допринос у овој области.

Селигманова теорија припреме тврди да су се, како је наша врста еволуирала, људи консолидовали кроз наследство биолошке предиспозиције за повезивање одређених стимуланса и одговора јер су ови фаворизовали наше опстанак.

У случају хидрофобије, страх од воде је углавном могао да спречи смрт утопљеника. Тренутно би многи људи одржавали ову „припремљену асоцијацију“ у већој или мањој мери, што би делимично објаснило различите степене хидрофобије.

Без обзира да ли постоји или не биолошки препарат, током живота можемо удружити кроз класично условљавање страх са било којим стимулусом кроз анксиогена искуства. Поред тога, ако до излагања не дође, ови страхови се интензивирају негативним појачањем, као што је предложено Моуреровим двофакторским моделом.

Међутим, фобију је могуће добити и без директног негативног искуства, већ пре посматрањем или преношењем информација. На пример, девојчица или дечак могу почети да се плаше воде након што виде дављеника у филму или чују сличну причу.

• Можда ће вас занимати: "Класично условљавање и његови најважнији експерименти"

Беснило и хидрофобија

Врло је уобичајено да се појави страх од воде у узнапредовалим стадијумима беснила јер карактеристични фарингеални грчеви за ову болест изазивају бол при гутању. У ствари, реч "хидрофобија" се понекад користи као алтернативни назив за ову болест.

Беснило је вирусна болест која погађа све сисаре. То изазива упалу мозга (енцефалитис) која на крају убија захваћену животињу или особу. Тренутно постоје вакцине које спречавају и елиминишу вирус беснила.

У овом случају, хидрофобија настаје као природна последица физичких симптома болести, па има другачије карактеристике од психогене хидрофобије. Исто важи и за страх од воде изазване другим органским узроцима.

Лечење аквафобије: излагање ин виво

Када је хидрофобија узрокована медицинским узроцима, исправљање стања често доводи до повлачења симптома. С друге стране, ако се страх објашњава психолошким факторима, третмани за специфичне фобије, заснован углавном на техници експозиције ин виво.

Излагање уживо се састоји од боравка близу фобичног стимулуса (објекта страха) све док се анксиозност не смањи. Кроз ову процедуру особа учи да управља анксиозношћу и проверава да ли њени страхови нису испуњени.

Обично потребно је много сесија излагања: пракса пацијента је један од најбољих предиктора успеха овог лечења. Најчешћи је да се праве хијерархије фобичних ситуација и напредује од оних које изазивају благи страх до оних које су изазвале праву панику на почетку терапије.

Пошто већина људи са хидрофобијом плаше се да падну у воду и да се удаве, ситуације страха којима ће морати да се изложе обично су везане за боравак у близини воде и пливање или учење да то раде. У случајевима када је страх другачији, као што је утапање, ситуације изложености могу варирати.

Људи са овом фобијом такође ће вероватно тумачити нормалне сензације током пливања, као што је кратак дах, као знак да им је живот у опасности. У овим случајевима може бити препоручљиво користити интероцептивно излагање физичким сензацијама како би се олакшало когнитивно реструктурирање.