Страх од пениса (фалофобија): узроци и симптоми

Фобије су један од најчешћих разлога због којих пацијенти посећују психолога.

Постоје различите врсте фобија, а у оквиру специфичних фобичних поремећаја налазимо хидрофобију (страх од воде), аерофобија (страх од летења) талас арахнофобија (страх од паука), међу другима. Једна од не тако уобичајених специфичних фобија, али која је веома радознала је фалофобија, ирационални страх од пениса.

У овом чланку ћемо говорити о овој фобији и ући ћемо у њене симптоме, узроке и лечење.

шта је фалофобија

Фалофобија је обично укључена у различите сексуалне фобије или еротофобије, међу којима су коитофобија (страх од сексуалног односа), гимнофобија (страх од голотиње) или хафефобија (страх од контакта или додиривања), између осталих. Обично се сматра сексуалном фобијом јер многи људи који пате од ње, посебно у случају жена, избегавају сексуални контакт како би избегли суочавање са фобичним стимулусом. Сада и мушкарци и жене могу патити од ове врсте фобије.

Ирационални страх је и према млохавим и ерекцијским пенисима (медортофобија). Пенис, био у ерекцији или не, природан је и већина људи га тако разуме. Међутим, постоје мушкарци и жене који се плаше да виде, размишљају о или имају пенис у ерекцији. За многе фобичне личности, и

Ово може да изазове много анксиозности и нелагодности, што их натера да избегавају ове непријатне ситуације..

Узроци: трауматске ситуације

Опште је прихваћено да фобије настају из комбинације спољашњих догађаја (тј трауматске) и унутрашње предиспозиције (тј. наследство или генетика), иако је прва опција. Односно, многе фобије потичу из догађаја из прошлости, обично трауматског искуства које се јавља у младости. На пример, фотофобија може настати у лошим сексуалним односима у прошлости, што је нанело велики бол особи која од ње пати.

Учење фобија се дешава класичним условљавањем, врстом асоцијативног учења.

• Ако желите да сазнате више о класичном кондиционирању, можете прочитати наш чланак: „Класично условљавање и његови најважнији експерименти”

Биолошко порекло фобија

Иако је то обично тачно у скоро свим случајевима специфичне фобије, социјалне фобије и агорафобија могу имати сложеније узроке.

Што се тиче биолошких узрока, чини се да је тело дизајнирано да се плаши одређених стимуланса као начина преживљавања. Нешто што је можда било веома корисно у прошлости, али не толико данас. Стога би се фобије јављале због примитивних и некогнитивних асоцијација, а логички аргументи би били неефикасни у модификацији ових асоцијација.

Симптоми

Симптоми фобија су уобичајени код свих врста фобија, јер ове патологије спадају у групу анксиозних поремећаја. Зато је главни симптом анксиозност и нелагодност, а главна карактеристика коју имају пацијенти са фобијом је избегавање стимулуса од којег се плаше.

Фобични стимулус производи велику страх и анксиозност, и зато се особа труди да се клони сваке ситуације у којој би се могла тако осећати. Ако сексуални односи укључују могућност уочавања фобичног стимулуса, пацијенти са фалофобија избегава сексуалне односе и стога им представља озбиљне потешкоће у животу љубављу.

Укратко, фалофобија представља следеће симптоме:

• физички симптоми: хипервентилација и отежано дисање, хиперзнојење, тахикардија, дрхтавица, дрхтавица, стезање у грудима, сува уста, бол у стомаку, вртоглавица, главобоља...
• психолошки симптоми: искривљене и катастрофалне мисли и велика анксиозност, нелагодност и страх.
• симптоми понашања: понашање избегавања у присуству фобичног стимулуса: пенис.

Третман

Као и свака фобија, психолошки третман може бити веома ефикасан.. Психотерапија је, дакле, најбоља опција, мада се у екстремним случајевима могу применити и лекови.

Психолози често користе различите технике за лечење овог поремећаја, а терапија обично делује веома добро. когнитивно бихејвиорално, које има за циљ да исправи она уверења или понашања која ометају добробит пацијент. Најчешће коришћене технике су обично технике опуштања и технике излагања. Што се тиче последњег, наглашава систематску десензибилизацију, која се састоји од постепеног излагања пацијента ситуацијама од којих се плаши док учи адаптивне алате. Поред тога, терапеут може помоћи пацијенту да разуме природну функцију људског тела и зашто долази до ерекције, шта оне значе, а шта не значе.

У новије време контекстуалне терапије као нпр свесност талас Терапија прихватања и посвећености показују се веома ефикасним за лечење било које врсте анксиозног поремећаја, јер помоћи пацијенту да прихвати анксиозно искуство и на тај начин смањи интензитет симптоми. Тхе хипнотерапија такође може да делује веома добро за неке пацијенте.

У тешким случајевима могу се давати и лекови које је прописао психијатар, али ову терапијску опцију увек треба праћено психотерапијом, јер студије показују да није ефикасна на дужи рок ако се спроводи као једини начин да се третмана.

Нове технологије и лечење фобија

Последњих деценија нове технологије су ушле у наше животе на различите начине. Сада је могуће купити намештај преко интернета, читати дневне новине са рачунара, студирати мастер без потребе да идете на факултет или обављате психолошку терапију онлајн.

Осим тога, могуће је лечити фобије са самог мобилног, пошто су се последњих година појавиле апликације које користе виртуелну реалност и проширену стварност за излагање пацијента фобичним стимулансима.

• О најбољим апликацијама на тржишту можете сазнати у нашем чланку: “8 апликација за лечење фобија и страхова са вашег паметног телефона”